Tiklīdz jūs sajūtat, ka esat par vecu, lai kaut ko darītu, dariet to! /Margarita Delāna/

- Figūrai Draudzīgas Receptes (champagne)

Attēls 22/42
Atpakaļ uz galeriju

Komentēt šo attēlu

Lūdzu, ielogojieties
champagne
					Poste: 1133
champagne (on-line)
Publicēts: 04.07.2011 21:37 | Atbildēt, citējot šo komentāru
04/07/2011 21:37:50 - Rakstīja :
DĀRZEŅI AR COUSCOUS UN DIVU VEIDU VISTAS FILEJU

Šis ir viens no tiem fiksajiem ēdieniem, kuri top, saliekot kopā gandrīz visus ledusskapī atrodamos produktus, kas palikuši pāri no kādām iepriekš gatavotām receptēm. Brīnumainā kārtā, gandrīz vienmēr šādi mistrojumi sanāk pat ļoti baudāmi!

Sastāvdaļas (3 lielas porcijas, kopā 13,75V ):
kabači, burkāni, paprika, tomāti, ķiploks (900gr 3DV)
150gr couscous (6LV)
270gr svaiga vistas fileja (3OV)
80gr kūpināta vistas fileja "Gardums" (1OV)
3 t.k. olīvelļa (0,75TV)
zaļumi
sāls, pipari

Svaigo vistas fileju sagriež kubiņos un apcep vienā tējkarotē eļļas. Noliek malā.
Couscous aplej ar 250ml vāroša ūdens un atstāj uzbriest.
Burkānu sagriež salmiņos, papriku, tomātus un kabačus ~1 - 1,5cm lielos gabaliņos. Ķiploku sagriež šķēlītēs.
Uz pannas uzlej atlikušās 2 tējkarotes olīveļļu, uzliek burkānus, mazliet pacepina un pievieno papriku un ķiploku. Mazliet pacep un pievieno kabačus. Nogriež liesmu un zem vāka sautē gatavus.
Sagriež mazos gabaliņos kūpināto vistas fileju. Kad dārzeņi gatavi, pievieno couscous, sacepto vistiņu, žāvēto vistas fileju, sāli un piparus. Pāris minūtes pacepina, apber ar sasmalcinātiem zaļumiem. 
Gatavs!

Viesis
Publicēts: 14.07.2011 15:34 | Atbildēt, citējot šo komentāru
14/07/2011 15:34:38 - Rakstīja :

Большое спасибо за Ваш рецепт! Очень, очень вкусно! Порции просто огромные! у меня как минимум на четверых получилось  Вместо кобачков взяла цветную капусту (кобачков просто небыло). Думаю этот рецепт войдет в мое постоянное меню

 


Natuzzi
					Poste: 115
Natuzzi (on-line)
Publicēts: 14.07.2011 15:54 | Atbildēt, citējot šo komentāru
14/07/2011 15:54:37 - Rakstīja :
Гость это была я!

champagne
					Poste: 1133
champagne (on-line)
Publicēts: 14.07.2011 22:45 | Atbildēt, citējot šo komentāru
14/07/2011 22:45:00 - Rakstīja :
Rada chto ponravilosj!

melllene
					Poste: 5249
melllene (vada grupu)
Publicēts: 15.09.2011 05:10 | Atbildēt, citējot šo komentāru
15/09/2011 05:10:40 - Rakstīja :
Tas izkskatās MANS! MMM, būs jāpagatavo.

Agatii
					Poste: 294
Agatii (on-line)
Publicēts: 13.02.2012 14:14 | Atbildēt, citējot šo komentāru
13/02/2012 14:14:13 - Rakstīja :
Ļoti, ļoti gardi! Nesen cienāju draugus. Bet man traucē tā kūpinātā vista, nākamreiz gatavošu tikai ar svaigo vistas fileju. Ļoti sātīgs paēdiens!!!