Хочу похудеть
page: 1 [2] (page size 50)
 teriine (moderators) |
Publicēts: 08.04.2009 11:15 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
08/04/2009 11:15:53 - Rakstīja :
Кальций - 200 мл молока (2%) - 1 единица (Ты пишешь 2), так что тоже в этой группе 1 единицы не хватает.
|
||
|
teriine (moderators) |
Publicēts: 08.04.2009 11:17 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
08/04/2009 11:17:16 - Rakstīja :
Масло - это какое - растительное или сливочное? Если растительное, тогда окей. |
||
|
teriine (moderators) |
Publicēts: 08.04.2009 11:19 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
08/04/2009 11:19:53 - Rakstīja :
Белки - не хватает 1 единицы (у Тебя их 3, должно быть 4).Зерновые - главный источник энергии - не хватает 2 единиц (у Тебя 6, должно быть 8) |
||
 RealWoman (on-line) |
Publicēts: 08.04.2009 11:21 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
08/04/2009 11:21:04 - Rakstīja :
Фуф...  Вот это ничего себе - по косточкам разобрали.  Проанализирую и напишу чуть поззже, что я тут увидела и поняла.
|
||
|
teriine (moderators) |
Publicēts: 08.04.2009 11:31 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
08/04/2009 11:31:53 - RealWoman Rakstīja :
Фуф... Вот это ничего себе - по косточкам разобрали. Проанализирую и напишу чуть поззже, что я тут увидела и поняла.  Для того мы и здесь есть Вот, можешь посмотреть в этой темке меню на 1 день - там девушки реальные свои меню писали, может что то можно взять от туда для идей
|
||
|
RealWoman (on-line) |
Publicēts: 09.04.2009 00:07 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
09/04/2009 00:07:04 - Rakstīja :
Сегодня уже учла это. И вроде и еды хватило, и единицы остались даже. Только вот такой вопрос. Я серьезно занимаюсь спортом, часто и много. Много бонусов - по 10 за тренировку, а то и больше... Вот на что их лучше употребить? Как распределить? И стоит ли их съедать стараться или пусть остаются недоеденными? |
||
 kruinga (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 09.04.2009 21:55 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
09/04/2009 21:55:48 - RealWoman Rakstīja :
Да... Сорри. Люблю маркетинг, ничего не могу с собой поделать... Уверена, все будет наилучшим образом здесь.  МОЛОДЕЦ! НАМ СВЕТЛЫЕ ГОЛОВЫ ООООООЧЕНЬ НУЖНЫ!!! |
||
|
kruinga (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 09.04.2009 22:12 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
09/04/2009 22:12:07 - RealWoman Rakstīja :
RealWoman! То что есть вопросы -это хорошо! Начинаешь инсталироваться Со спортом всегда надо всё взвесить, чтоб не перебарщить но если ты бонусы "съешь" хорошими продуктами, то ничего страшного и их много не съешь например морковки или пахты И проконсультируйся с тренером, если он понимает эту тему и не проводит тренеровки как для спортсменов, ведь мы соовсем с другой "планеты" |
||
|
RealWoman (on-line) |
Publicēts: 10.04.2009 00:38 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
10/04/2009 00:38:03 - kruinga Rakstīja :
Да-да, я тут! МОЛОДЕЦ! НАМ СВЕТЛЫЕ ГОЛОВЫ ООООООЧЕНЬ НУЖНЫ!!! Как раз недавно цвет волос осветляла!
|
||
|
RealWoman (on-line) |
Publicēts: 10.04.2009 00:42 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
10/04/2009 00:42:28 - kruinga Rakstīja :
Тренер у меня ооооочень жестко относится к еде и сама ест так, что меня ужас забирает... И меня готова посадить на свою зверскую диету. И вообще она бы у меня почти всю еду отобрала бы... И проконсультируйся с тренером, если он понимает эту тему и не проводит тренеровки как для спортсменов, ведь мы соовсем с другой "планеты"  Поэтому я спасаюсь от нее здесь. Короче, если серьезно, то ее мнение - не надо мне этих бонусных пунктов... У меня другое мнение. Потому что тогда я голодная совсем. Ладно, поняла, буду руководствоваться здравым смыслом и пытаться не съедать их все...
|
||
|
kruinga (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 10.04.2009 12:38 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
10/04/2009 12:38:32 - RealWoman Rakstīja :
Izvini, u sina na portativnom net russkogo 'srifta mo'zno prokonsultirovatsa u Ingi P'uce, po etim voprosa ona ekspert!!! Zadai vopros zdesj jej, teriine objazate'lno eto organizujet! no na dieti ni-ni, 'cem 'zoswe dijeta, tem bistreje po okon'canii dijeti sorvjo'ssja organizm re'sit: "goloduha" zakon'cilasj, pora delatj ZAPASI |
||
page: 1 [2] (page size 50)
Izsaki savu viedokli
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās
2009 Figūras Draugi, Komforta zonas programma ir reģistrētas firmas zīmes.
SDV 06126214109, Garā jūdze 10 - 1, Upesciems, Garkalnes pagasts, Ropažu novads, LV-2137, Tālr. 29217990, E-pasts: inga@figurasdraugi.lv
Noteikumi un Privātuma politika
