izsalkums
 lieliskaa (on-line) |
Publicēts: 30.01.2012 15:50 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
30/01/2012 15:50:46 - Rakstīja :
Sveikas! es un manas 16 vienības... = man ir vājprātīgs izsalkums! Man vienīgai tāds rijīgums?
|
||
|
Meks
(on-line) |
Publicēts: 30.01.2012 16:14 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
30/01/2012 16:14:48 - lieliskaa Rakstīja :
Es esmu no rijīgajām un tāpēc dārzeņus ēdu vairāk par atļauto, jo citādi noteikti paņemu kaut ko citu vairāk, kas nav dārzeņi.
Sveikas! es un manas 16 vienības... = man ir vājprātīgs izsalkums! Man vienīgai tāds rijīgums? |
||
 ieva_ (on-line) |
Publicēts: 30.01.2012 18:51 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
30/01/2012 18:51:00 - Rakstīja :
Tu gadījumā jau nebiji sasniegusi savu mērķa svaru? Tādā gadījumā var pamazām likt pa vienībai klāt, lai stabilizētu svaru.. Kā ar bonusa vienībām?
|
||
 baibinjsh1 (vada grupu) |
Publicēts: 30.01.2012 18:51 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
30/01/2012 18:51:02 - lieliskaa Rakstīja :
Sveikas! es un manas 16 vienības... = man ir vājprātīgs izsalkums! Man vienīgai tāds rijīgums? Vai ieplāno regulāras (ik pēc 3-4 stundām) ēdienreizes ar vienmērīgu vienību sadalījumu? |
||
|
lieliskaa (on-line) |
Publicēts: 31.01.2012 10:48 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
31/01/2012 10:48:28 - Rakstīja :
Jā, ēdu regulāri. Parasti tās ir pēcpusdienas, kad ļoti sagribās ēst.. bet tas arī ir tāds mirkļa vājums, kam jātiek pāri, tad tas briesmonis parasti arī ir prom :)
|
||
|
baibinjsh1 (vada grupu) |
Publicēts: 01.02.2012 13:54 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
01/02/2012 13:54:33 - lieliskaa Rakstīja :
ar ko nodarbojies pēcpusdienās tad, kad sagribas ēst?Jā, ēdu regulāri. Parasti tās ir pēcpusdienas, kad ļoti sagribās ēst.. bet tas arī ir tāds mirkļa vājums, kam jātiek pāri, tad tas briesmonis parasti arī ir prom :) |
||
 LaimesKaleja (on-line) |
Publicēts: 01.02.2012 15:29 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
01/02/2012 15:29:27 - Rakstīja :
Es jau kādreiz rakstīju savā dienasgrāmatā, bet atkārtošu, ko es daru, kad sagribas našķēties:1) ēdu konservētos zirnīšus vai kukurūzu (daudz kaloriju, toties saldumiņš, kas norakstās no dārzeņiem - un ja reizēm, tad drīkst pat uz šo rēķinu pārtērēt dārzeņu vienības) 2) izdzeru tēju ar medu (šodienas jaunums - dzeru melno tēju ar pienu) 3) apēdu karoti medus pilnu ar sagrieztiem ķiploku gabaliņiem (pēc tam ilgi gribas daudz dzert ūdeni).
|
||
|
LaimesKaleja (on-line) |
Publicēts: 01.02.2012 15:29 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
01/02/2012 15:29:27 - Rakstīja :
Es jau kādreiz rakstīju savā dienasgrāmatā, bet atkārtošu, ko es daru, kad sagribas našķēties:1) ēdu konservētos zirnīšus vai kukurūzu (daudz kaloriju, toties saldumiņš, kas norakstās no dārzeņiem - un ja reizēm, tad drīkst pat uz šo rēķinu pārtērēt dārzeņu vienības) 2) izdzeru tēju ar medu (šodienas jaunums - dzeru melno tēju ar pienu) 3) apēdu karoti medus pilnu ar sagrieztiem ķiploku gabaliņiem (pēc tam ilgi gribas daudz dzert ūdeni).
|
||
|
lieliskaa (on-line) |
Publicēts: 02.02.2012 08:54 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
02/02/2012 08:54:22 - Rakstīja :
tā lielā ēstgriba jau parasti ir darba dienu pēcpusdienās.. - resp. kā darba diena tuvojās beigām, tā gribās ēst :) lai cik tas interesanti nebūtu, brīvdienās es vispār ēdu ar lielu piespiešanos
|
||
Un kad Tu visvairāk sajūti to vājprātīgo izsalkumu?Izsaki savu viedokli
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās
2009 Figūras Draugi, Komforta zonas programma ir reģistrētas firmas zīmes.
SDV 06126214109, Garā jūdze 10 - 1, Upesciems, Garkalnes pagasts, Ropažu novads, LV-2137, Tālr. 29217990, E-pasts: inga@figurasdraugi.lv
Noteikumi un Privātuma politika
