Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Tikšanās OKTOBRĪ!

page: 1 [2] (page size 50)

nesiite (on-line)	Publicēts: 31.10.2011 15:38 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 15:38:09 - Rakstīja : Man arī ir pazīstama sajūta par motivācijas trūkumu, kad spoguļattēls jau patīk. Tad ne tikai "netievējas", bet ir viegli uzēst kādu lieku kg, un tad atkal nomest u.t.t.. Tāds riņķa aplis sanāk, ja nedzīvo kopā ar FD.

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 31.10.2011 18:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 18:51:19 - Rakstīja : Čau, meitenes! Emocijas, kā parasti, no tusiņa superīgas! Man šis bija jau 6.tusiņš - esmu bijusi uz visiem, jūtos kā čempiņš . Man ieguvums Nr.1 - Elīnas stāsts par to verķīti, kas drēbēm noņem savēlušos diegus! Tuvākajā laikā to iegādāšos! Liekas, ka tas atrisinās problēmu ar džemperiem "it kā jauns, bet pēc mazgāšanas-vilkšanas-mazgāšanas izskatās jau briesmīgi!"....

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 31.10.2011 18:53 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 18:53:02 - Rakstīja : Ielikšu arī savas pārdomas, kuras man šobrīd liekas ļoti svarīgas, jo dziļi sevī to visu biju malusi jau kādu laiku, bet tas vēl nebija iznācis ārā. Tagad esmu sapratusi, kas tad īsti ir bijis par iemeslu notievēšanai un arī pēdējo nedēļu +3 kilogramiem (kuri tagad jau kūst, kūst, kūst!!! ). Meklējiet citās diskusijās, uztaisīšu atsevišķi :).

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 31.10.2011 19:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 19:22:07 - Rakstīja : Ieliku tusiņa bildes galerijā . Man prieks, ka šoreiz meitenes nebija pret! Ceru, ka šīs bildes vēl vairāk motivēs pārējās arī pievienoties novembra tusiņā (kuru droši vien drīz sāksim plānot...)!

Piparmetra (on-line)	Publicēts: 31.10.2011 21:18 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 21:18:54 - melllene Rakstīja : Labrīt! Esmu tikusi pie ZELTA ATSLĒDZIŅAS, kā atkal notievēt uzēstos dažus kg un noturēt svaru. Nemot vērā, ka 80% no vakardienas meitenēm ir par dažiem kg pieņēmušās, tikšanās bija ārkārtīgi vērtīga. ... es arī šobrīd esmu mazliet apmulsusi. Sāku domāt, varbūt mans mērķis nemaz nav MANS mērķis... man personīgi nemaz nav tik svarīgi, cik rāda svari. Tas vairāk ir apkārtējo ietekmē un drēbes diemžēl arī nemelo. Varbūt tāpēc motivācija ir tik svārstīga.

Milimetriņš (on-line)	Publicēts: 31.10.2011 21:25 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 21:25:25 - Rakstīja : Tusiņš noteikti bija tas, kas man bija nepieciešams, lai atietu vecajās sliedēs Jo pēdējā nedēļa man bija vienkārši šausmīga- katru dienu tika "rīts" nepajokam- vismaz 40 vienību ietvaros (vai vēl vairāk). Šķita jau, ka netikšu ārā no tā murga- jutos slikti, sev vairs nepatiku utt.Tad nu šis tusiņš bija īsti vietā- guvu labas atziņas un padomus no visām meitenēm. Un šodien jau atkal esmu uz strīpas- apēdu tikai 16 vienības, biju 40 min pastaigā un 1 h un 30 min vingroju sporta klubā. FD tusiņi iedvesmo un palīdz saņemties Līdz mērķa svaram man vairs nav daudz kg jānomet, tāpēc ceru līdz tam tikt vēl šajā gadā

Piparmetra (on-line)	Publicēts: 31.10.2011 22:37 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 22:37:07 - Rakstīja : Man ļoti žēl, ka es nebiju tusiņā. Vēl 7dien no rīta domāju, varbūt tomēr aizbraukt, bet diemžēl vīrs negribēja palikt viens ar bērniem. :( Būtu jauki, ja kādreiz varētu uzrīkot tusiņu, kur mazo var paņemt līdzi.

Milimetriņš (on-line)	Publicēts: 31.10.2011 22:41 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 22:41:09 - Piparmetra Rakstīja : Man ļoti žēl, ka es nebiju tusiņā. Vēl 7dien no rīta domāju, varbūt tomēr aizbraukt, bet diemžēl vīrs negribēja palikt viens ar bērniem. :( Būtu jauki, ja kādreiz varētu uzrīkot tusiņu, kur mazo var p ... Domāju, bērns nebūtu traucējis. Nu jau par vēlu teikt, bet vajadzēja tik ņemt līdzi.

Piparmetra (on-line)	Publicēts: 31.10.2011 23:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 31/10/2011 23:04:31 - Milimetriņš Rakstīja : Domāju, bērns nebūtu traucējis. Nu jau par vēlu teikt, bet vajadzēja tik ņemt līdzi. Kaut kā sakautrējos tomēr. Varbūt meitenes, kam ir mazie, tieši to laiku gribēja izmantot, lai no viņiem mazliet atpūstos. Nākamreiz domāšu laicīgāk

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 01.11.2011 09:24 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 09:24:33 - Piparmetra Rakstīja : Kaut kā sakautrējos tomēr. Varbūt meitenes, kam ir mazie, tieši to laiku gribēja izmantot, lai no viņiem mazliet atpūstos. Nākamreiz domāšu laicīgāk Piemēram, šajā tusiņā mēs ar Milimetriņu bijām vienīgās bez bērniem - pārējās noteikti, ja būtu vēlēšanās, varētu ņemt savus mazuļus līdzi un kaut kā jau viss nokārtotos tā, ka gan mums būtu interesanti, gan arī viņiem! Galu galā - runāties taču var arī ar mazo klēpī vai arī ļaut, lai viņi dzīvojas ar mantām savā nodabā (ja ir jau pietiekami paaugušies priekš tādām lietām :) ).

Aija (on-line)	Publicēts: 01.11.2011 09:24 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 09:24:55 - baibinjsh1 Rakstīja : Čau, meitenes!Emocijas, kā parasti, no tusiņa superīgas! Man šis bija jau 6.tusiņš - esmu bijusi uz visiem, jūtos kā čempiņš . Man ieguvums Nr.1 - Elīnas stāsts par to verķīti, kas drēbēm noņem savēlu ... klausies, Baibiņ, vai tad Ilze nebija uz tusiņu?

mumins1980	Publicēts: 01.11.2011 10:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 10:22:10 - Rakstīja : Ja, tiešām... Ilzi nemanīju, tāpēc domāju, ka kaut kā pietrūkst!!!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 01.11.2011 12:05 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 12:05:10 - Piparmetra Rakstīja : Kaut kā sakautrējos tomēr. Varbūt meitenes, kam ir mazie, tieši to laiku gribēja izmantot, lai no viņiem mazliet atpūstos. Nākamreiz domāšu laicīgāk 1. Ja man nebūtu, kur bērnus likt - ņemtu līdzi pat nejautājot - mums tur tāda pozitīvā gaisotne 2. Es gribu atpūsties no saviem bērniem - citi man netraucē, jo es tos nevaktēju 3.Līdz šim esmu atradusi, lai ir kas pieskata, jo agrāk, kad gāju uz klātnienes nodarbībām ar meitu, viņa it kā netraucēja, tomēr es nevarēju par 100% koncentrēties darbam ar sevi. Vīru sāku gatavot no brīža, kad tiek izlemts par tikšanās datumu.

melllene (vada grupu)	Publicēts: 01.11.2011 12:07 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 12:07:04 - Milimetriņš Rakstīja : Tusiņš noteikti bija tas, kas man bija nepieciešams, lai atietu vecajās sliedēs Jo pēdējā nedēļa man bija vienkārši šausmīga- katru dienu tika "rīts" nepajokam- vismaz 40 vienību ietvaros (vai vēl v ... Es jau biju iegājusi FD sliedēs, tomēr ieguvums ir ārprātīgs. Es LOTI ceru uz graujošiem mīnusiem līdz pat Zsv

Milimetriņš (on-line)	Publicēts: 01.11.2011 14:12 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 14:12:34 - melllene Rakstīja : Es jau biju iegājusi FD sliedēs, tomēr ieguvums ir ārprātīgs. Es LOTI ceru uz graujošiem mīnusiem līdz pat Zsv Es ceru uz labiem rezultātiem ne tikai līdz, bet arī pēc Ziemassvētkiem Jeb pareizāk būtu teikt, ceru pēc Ziemassvētkiem noturēt savu mērķa svaru, kurš būs sasniegts līdz Zsv

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 01.11.2011 14:39 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 14:39:26 - mumins1980 Rakstīja : Ja, tiešām... Ilzi nemanīju, tāpēc domāju, ka kaut kā pietrūkst!!! Ilze svētdien no rīta puses Melllenei atsūtīja SMS, ka neesot transporta iespēju, lai tiktu uz Rīgu ar mums patusēties.

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 01.11.2011 14:41 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 14:41:20 - Milimetriņš Rakstīja : Es ceru uz labiem rezultātiem ne tikai līdz, bet arī pēc Ziemassvētkiem Jeb pareizāk būtu teikt, ceru pēc Ziemassvētkiem noturēt savu mērķa svaru, kurš būs sasniegts līdz Zsv Savukārt, es savu mērķa svaru sasniegšu (jeb lasiet - atgūšu atpakaļ) mēneša laikā - līdz savai vārda dienai noteikti (4.decembris)! Un tāpēc arī likšu sevi atskaitē jau atpakaļ iekšā tabulā, jo uzskatu, ka tā zvaigzne, ko varēšu redzēt pirms sava baibinjsh1 būs tāds superīgs on-line apbalvojums pašai sev. Jo tikt līdz tam, ka mans mērķa svars tomēr ir 62kg nevis sākotnēji domātie 57kg, bija ļoti ilgs un pārdomām pilns ceļš!

Agnese81 (on-line)	Publicēts: 01.11.2011 22:17 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 22:17:40 - Rakstīja : Čau, jaukās meitenes!!! Mani iespaidi par tusiņu - tikai tie labākie!!! Un es jau braucot uz tusiņu par visiem 100% zināju, ka tā būs!!! Jo ar jums nema savādāk nevar būt!!! Jau 2 dienas ik pa laikam kaut ko atceros no runātā tusiņā un tad tik smadzeņoju, ko varu sev par labu paņemt! Un tas ir tik forši!!! Un īstenībā forši bija arī atpūsties no bērniem, vīra un mājas darbiem... Veltīt laiku tikai un vienīgi SEV!!! Jau tagad gaidu nākamo tusiņu!

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 01.11.2011 22:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 22:22:45 - Agnese81 Rakstīja : Čau, jaukās meitenes!!! Mani iespaidi par tusiņu - tikai tie labākie!!! Un es jau braucot uz tusiņu par visiem 100% zināju, ka tā būs!!! Jo ar jums nema savādāk nevar būt!!! Jau 2 dienas ik pa laika ... Kā man patīk šāda attieksme! Es arī gaidu savu nākamo - jau septīto - tusiņu! Atceros, kā bija man pēc pirmā tusiņa - likās, ka jaunu pasauli esmu atklājusi! Tik daudz knifiņu samācījos no Melllenes, Kadrijas un Ivonnas*, ka nu!

Agnese81 (on-line)	Publicēts: 01.11.2011 22:30 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 22:30:58 - baibinjsh1 Rakstīja : Atceros, kā bija man pēc pirmā tusiņa - likās, ka jaunu pasauli esmu atklājusi! Tik daudz knifiņu samācījos no Melllenes, Kadrijas un Ivonnas*, ka nu! Jā, man arī ir daudz ko domāt!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 01.11.2011 22:50 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 01/11/2011 22:50:19 - Milimetriņš Rakstīja : Es ceru uz labiem rezultātiem ne tikai līdz, bet arī pēc Ziemassvētkiem Jeb pareizāk būtu teikt, ceru pēc Ziemassvētkiem noturēt savu mērķa svaru, kurš būs sasniegts līdz Zsv Jāaaaaaaaaaaa, es tā pat. Sovakar tā gribas ēst, AAAAAAAAAAAAAAAAAAA. tiko tēju uzvārīju. Lai arī bada sajūta iestājusies - šovakar es dzeršu tēju ar medu un visssss. tik vēlu, tāpēc, ka tējas baudīšanas procesam man vajag, lai bērni guļ...

Milimetriņš (on-line)	Publicēts: 02.11.2011 12:30 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 02/11/2011 12:30:55 - melllene Rakstīja : Jāaaaaaaaaaaa, es tā pat. Sovakar tā gribas ēst, AAAAAAAAAAAAAAAAAAA. tiko tēju uzvārīju. Lai arī bada sajūta iestājusies - šovakar es dzeršu tēju ar medu un visssss. tik vēlu, tāpēc, ka tējas baudīša ... Es tagad pēdējos vakaros pēdējoreiz ēdu ap 19:00. Un vēlāk, ja liekas, ka kaut ko gribu, tad dzeru tikai tēju. Neķeros klāt pat nevienam dārzenim, citādi zinu kā sākšu ēst tā nevarēšu apstāties. Jo nepietiks tikai ar dārzeņiem, gribēsies arī visu ko citu

melllene (vada grupu)	Publicēts: 02.11.2011 12:35 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 02/11/2011 12:35:44 - Milimetriņš Rakstīja : Es tagad pēdējos vakaros pēdējoreiz ēdu ap 19:00. Un vēlāk, ja liekas, ka kaut ko gribu, tad dzeru tikai tēju. Neķeros klāt pat nevienam dārzenim, citādi zinu kā sākšu ēst tā nevarēšu apstāties. Jo ne ... Man tāaaapat, BET vakar bija BADA sajūta, tāpēc svaigu gurķi ēdu un pie sevis skaitīju sāmrains, sārmaians, sārmains :) šodien uz svariem -0.8kg, laikam jau mana bada sajūta radās ar katriem zūdošajiem gramiem ar vien lielāka un lielāka Bet ja nopietni, tad kopš esmu ++++ trešdienas svars man vienmēr ir mazāks par otrdienas svaru - skaidroju ar stresu, kā arī otrdienās man sanāk laba pastaiga ātrā gaitā uz bērna mūzikas skoliņu un atpakaļ, kā arī jau kuro otrdienu neesmu apmierināta ar savu svaru, tāpēc otrdienas sanāk visprecīzākās FD dienas.

Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 02.11.2011 18:54 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 02/11/2011 18:54:09 - Rakstīja : Baibinjsh1, Agnese81, Milimetriņš un Melllene, paldies jums par jauko FD tusiņu! Man tāds prieks, ka tomēr aizbraucu un satiku jūs visas Mani ieguvumi ( no šīs tikšanās) : - Redzētas kolosālas meiteņu individuālās tievēšanas prezentācijas, no tām gūtas jaunas atziņas un ticība tam, ka viss var izdoties, ja vien ir vēlēšanās un darīt prieks! - Tā ir unikāla meiteņu kompānija, kuras saista vienota lieta – FD, nekur citur dzīvē tas tā nebūs, kur var runāt par tievēšanas procesu tik brīvā, nepiespiestā gaisotnē, kur neviens tevi nepārtrauc, visām šķiet interesants tavs stāstījums gan par veiksmīgiem, gan ne tik veiksmīgiem tievēšanas brīžiem. Tāda kā sava veida tematiskā ballīte, kur viss ir par un ap FD – Uzturs. Kustības. Motivācija. Tikšanās. Tātad ieguvums ir jauka kompānija un jauks pasākums, kur dalībnieces vieno kopīga lieta – FD. - Prātā palikušas vairākas atziņas, kas palīdz manā tievēšanas procesā: 1. Uzstādīt tievēšanu kā mērķi Nr. 1. Tas man tāds belziens pa pieri kā ar āmuru, mīlu tagad šo teikumu. Mazliet pārfrāzēju – uzstādīt tievēšanas mērķi ( tā sasniegšanu) kā prioritāti darāmo lietu sarakstā, pārējais viss , lai ir pakārtots. 2. Uzstādīt mērķi! Uzstādīt mērķa svaru, saprast un atzīmēt kalendārā cik ilgā laikā to varu sasniegt, cik g vai kg vēlos nedēļā notievēt. 3. Ticēt, ka viss izdosies un nešaubīties par to ne mirkli! - Iepazīti jauni cilvēki, satikti kādu laiciņu neredzēti, tas ir kolosāls ieguvums - Guvu iedvesmu uzņemt savai tievēšanai normālus apgriezienus, nevis mīņāties uz vietas, spēju apstādināt sevī vēlmi pārtērēt vienības, našķēties. Un kā pateica arī Agnese81 – jau gaidu nākošo tikšanos! P.S. Ne mirkli nenožēloju, ka aizbraucu, kaut pirms tusiņa jutos kā sagrēkojies suns – esmu tak tik daudz kg uzēdusi atpakaļ ( pa vasaru un rudeni), bet tās emocijas, ko guvu tusiņa laikā ir neatsveramas un kas par to, ka man bija tie atpakaļ uzēstie kg. Meitenes tusiņā visas foršas, un mēs tak tieši tāpēc braucam uz šiem tusiņiem, lai atgūtu tievēšanas prieku, ja tas ir pazudis, lai gūtu atbalstu, padomus, un man, tiešām, pēc šīs tikšanās ir daudz daudz vieglāk/vienkāršāk atgriezties uz pareizā ceļa, FD rullē!

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 02.11.2011 19:52 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 02/11/2011 19:52:11 - Elīna. Rakstīja : pēc šīs tikšanās ir daudz daudz vieglāk/vienkāršāk atgriezties uz pareizā ceļa, FD rullē! JĀĀĀ, FD rullē!!!!

Jolanta77 (on-line)	Publicēts: 02.11.2011 20:07 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 02/11/2011 20:07:19 - Rakstīja : Kāds man prieks par jums meitenes,es arī gribuuz tusiņu,bet pagaidām nekā......sanāk tomēr šie braucieni padārgi

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 02.11.2011 21:39 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 02/11/2011 21:39:00 - Jolanta77 Rakstīja : Kāds man prieks par jums meitenes,es arī gribuuz tusiņu,bet pagaidām nekā......sanāk tomēr šie braucieni padārgi Jāatrod līdzibraucējas - kaut vai lai pievienojas pusceļā! Tomēr sanāks izdevīgāk! Es pati esmu BRAUKUSI uz tusiņu Aizputē pie Unas (no Rīgas), Rīgā pie Melllenes (no Valmieras puses, bet nedaudz vēl tālāk uz Valkas pusi) un Rubenē pie Kaivuka (no Valmieras). Pārējie 3 tusiņi ir bijuši ar tramvaju/kājām pa Rīgu - 1 pie Melllenes, 2 FD birojā.

Milimetriņš (on-line)	Publicēts: 03.11.2011 12:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 03/11/2011 12:03:08 - Elīna. Rakstīja : pēc šīs tikšanās ir daudz daudz vieglāk/vienkāršāk atgriezties uz pareizā ceļa, FD rullē! Tieši tā. Man tusiņš arī ļoti palīdzēja atgriezties uz pareizā ceļa Pēc Elīnas lieliskajām atziņām, domāju novembra tusiņš būs meiteņu pārpildīts Jo kura gan negribētu atrasties labā kompānijā, gūt labu pieredzi, padomus un motivāciju. Es arī braucu no tālienes (Talsiem) uz šiem tusiņiem, bet vienmēr ieplānoju ko vēl Rīgā varētu sadarīt. Tā kā dāmas - attālums noteikti nevarētu būt šķērslis. Vienīgais neierašanās šķērslis varētu būt dažnedažādas atrunas

melllene (vada grupu)	Publicēts: 03.11.2011 14:10 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 03/11/2011 14:10:39 - Rakstīja : Man bija vēlviens reāli taustāms ieguvums - izmēģināju mašīnddejas. Viram prasīju pirkt ar vienu vai diviem paklājiņiem, kā viņš domā, vai kāds ar mani dejos: "tas ko filmās rāda? ar diviem" - tā arī nesapratu viņš pats taisās ar mani kopā dejot

LaimesKaleja (on-line)	Publicēts: 03.11.2011 14:27 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 03/11/2011 14:27:08 - Rakstīja : lasu un domāju. nākamreiz man arī jāiegriežas Jūsu tusiņos. izklausās interesanti. viegli un mājīgi. =)

Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 04.11.2011 14:40 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/11/2011 14:40:18 - Milimetriņš Rakstīja : Es arī braucu no tālienes (Talsiem) uz šiem tusiņiem, bet vienmēr ieplānoju ko vēl Rīgā varētu sadarīt. Tā kā dāmas - attālums noteikti nevarētu būt šķērslis. Vienīgais neierašanās šķērslis varētu b ... Tieši tā - var taču ieplānot kaut ko sadarīt pa Rīgu, es arī tā vienmēr daru Piemēram, no rīta puses pirms tusiņa var pastaigāt pa tirgu, tikt pie kāda pārtikas produkta, kas nav nopērkams ārpus galvaspilsētas, vakarā pēc tusiņa var aizbraukt uz lielveikalu, tur arī šo to dažādībai ēdienkartē var atrast. Vai arī aiziet uz kino

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 04.11.2011 19:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/11/2011 19:51:30 - Elīna. Rakstīja : Tieši tā - var taču ieplānot kaut ko sadarīt pa Rīgu, es arī tā vienmēr daru Piemēram, no rīta puses pirms tusiņa var pastaigāt pa tirgu, tikt pie kāda pārtikas produkta, kas nav nopērkams ārpus galv ... jāāā, var nopirkt, piemēram, Diplomāta sieru (12,5g tauku uz 100g) ... Es šodien nopirku! Ls 4,10 par kilogramu! SUPER!

Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 04.11.2011 20:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/11/2011 20:14:05 - baibinjsh1 Rakstīja : jāāā, var nopirkt, piemēram, Diplomāta sieru (12,5g tauku uz 100g) ... Es šodien nopirku! Ls 4,10 par kilogramu! SUPER! Man prieks, ka tev izdevās to sieru atrast Vēl man tirgū patīk izstaigāt zivju paviljonu - dažādas labas zivis/jūras veltes tur var nopirkt, ko mazpilsētā nedabūt

Aija (on-line)	Publicēts: 04.11.2011 20:46 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/11/2011 20:46:33 - baibinjsh1 Rakstīja : jāāā, var nopirkt, piemēram, Diplomāta sieru (12,5g tauku uz 100g) ... Es šodien nopirku! Ls 4,10 par kilogramu! SUPER! A cik viņam kaloriju?

Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 04.11.2011 21:02 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/11/2011 21:02:17 - Aija Rakstīja : A cik viņam kaloriju? Precīzi neatceros, bet liekas, ka 215 kcal. Pavasarī rēķināju, ka 40 g šī siera ir 1 CaV. Var jau izvēlēties arī 10 % Siera Nams sieru, taču šim tiešām cena draudzīga

page: 1 [2] (page size 50)

Izsaki savu viedokli

Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās