Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Здесь и сейчас

Tēma ir slēgta

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:04:44 - Rakstīja : Привет, девушки!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:05 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:05:00 - Rakstīja : Как прошла неделя?

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:07 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:07:21 - Rakstīja : sveiki!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:12 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:12:12 - Rakstīja : Кате, как прошла твоя неделя?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:12 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:12:52 - Rakstīja : Чем хочется поделиться?

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:14:16 - Rakstīja : nedeļa pagajusi labi,esmu svaru saglabajusi savās vēlamajas robežās.

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:15 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:15:32 - a6as Rakstīja : Чем хочется поделиться? neko jaunu laikam nepateikšu -tievam būt ir tiiiik forši!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:17 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:17:00 - kate Rakstīja : neko jaunu laikam nepateikšu -tievam būt ir tiiiik forši! Отлмчно, что ты это именно так воспринимаешь, со всеми эмоциями Хочу предложить тебе задание. Сядь пожалуйста удобно, успокойся и прислушайся к своему дыханию.

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:17 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:17:52 - a6as Rakstīja : centīšos

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:19 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:19:20 - Rakstīja : Когда откроешь глаза, опиши пожалуйста, что ты почувствовала.

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:21 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:21:19 - a6as Rakstīja : Когда откроешь глаза, опиши пожалуйста, что ты почувствовала. kad acis bija vaļā-nemieru,kad aizvēru-sāku nomierināties,atslābināties.kad atvēru acis-jutos labāk.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:22:36 - Rakstīja : С открытыми глазами- беспокойство, есть ли причина?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:24 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:24:24 - Rakstīja : Ритм своего дыхания помогает четко зафиксировать настоящее- именно так можно почувствовать себя здесь и сейчас, благодаря внимательному ощущению своего дыхания.

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:24 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:24:29 - a6as Rakstīja : есть ли причина? ļoti daudz,tagad raujos kā vāvere ritenī.notikums ,notikumu dzen....

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:25 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:25:50 - a6as Rakstīja : precīzi teikts!!nebiju tam nemaz pieversusi uzmanību

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:28 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:28:10 - kate Rakstīja : precīzi teikts!!nebiju tam nemaz pieversusi uzmanību У тебя так много разнообразных событий, скажи, в каком времени ты живешь- в настоящем, прошлом или будущем. Как это твое ощущение времени проявляется?

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:31 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:31:08 - Rakstīja : pagātnē man nav laika dzīvot(nav nemaz laika domāt par vakardienu,kur nu vēl dzīvot iepriekš),dzīvoju tagadnē,bet ļoti jādomā par nākošajām dienām(kā notikumi pavērsīsies).

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:37 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:37:29 - kate Rakstīja : pagātnē man nav laika dzīvot(nav nemaz laika domāt par vakardienu,kur nu vēl dzīvot iepriekš),dzīvoju tagadnē,bet ļoti jādomā par nākošajām dienām(kā notikumi pavērsīsies). Ритм жизни не оставляет времени на лишнее, отлично, что живешь настоящим! Как ты к этому пришла и повлияло ли достижение желаемого веса на это?

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:41 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:41:20 - Rakstīja : to es iemācījos no sava vīra.viņš par rītdienu nebēdā un pagātni neatceras.bet mans sasniegtais vēlamais svars man palīdz dzīvot ,izdzīvot,pārciest grūtības.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:45 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:45:08 - kate Rakstīja : to es iemācījos no sava vīra.viņš par rītdienu nebēdā un pagātni neatceras.bet mans sasniegtais vēlamais svars man palīdz dzīvot ,izdzīvot,pārciest grūtības. Прекрасный у тебя муж учитель

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:46 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:46:31 - Rakstīja : К чему вообще это предложенное задание и вопросы насчет восприятия времени. Дело в том, что жить и похудеть в частности можно только здесь и сейчас- в настоящем.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:50 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:50:02 - Rakstīja : Мы часто упускаем это из виду. Каждая должно быть знакома с "начну худеть с понедельника" или "последний пирожок, а вот завтра" и подобное. Это иллюзия! Завтра может и не енаступить! Только сейчас я реально могу либо делать все, для того, чтобы похудеть, либо не делать. Программе следовать или не следовать!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:52 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:52:02 - Rakstīja : Сегодня на занятии участница сказала, что отлично действует, если всегда думаешь о том, что деоаешь, следишь за собой. Это во-первых возврашает тебя в настоящее, а во-вторых помогает осознать ты двигаешься к своей цели или от нее.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:53 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:53:09 - Rakstīja : Как, Кате, у тебя было во время движения к своей цели? Как ты следила за тем, что делаешь?

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:56:51 - Rakstīja : no sākuma spontāni(nemaz nedomājot,ka kādreiz būšu tieva.bet kaut kur zemapziņā...)nopirku ļoti šaurus supersmukus svārkus,iegrūdu dziļi skapī un aizmirsu.tad ik pa laikam izmetu ārā savas resnās drēbes,kamēr uzrakos šaurajiem svārkiem.godīgi sakot,neuzvilku tā ari mugurā.izkritu tiem cauri.vēl gan mētājas skapī

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 20:57 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:57:41 - a6as Rakstīja : Как, Кате, у тебя было во время движения к своей цели? Как ты следила за тем, что делаешь? es dikti ievēroju meiteņu dotos padomus,tavus padomus.un nekā grūta nebija.jāieklausās tikai labos padomos un viss.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:57 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:57:49 - Rakstīja : Забавно, получилось еще круче, чем сама себя представляла!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 20:59 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 20:59:33 - kate Rakstīja : es dikti ievēroju meiteņu dotos padomus,tavus padomus.un nekā grūta nebija.jāieklausās tikai labos padomos un viss. "Косяк" (тема пршлой недели) помог добрыми советами- классно!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 21:00 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 21:00:15 - Rakstīja : Кате, есть ли у тебя еще какие-то вопросы, может рекомендации или еще что-то, что хочешь сказать?

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 21:02 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 21:02:51 - Rakstīja : tievēšanu nevajag atlikt uz rītdienu.rīt būsiet vēl resnākas,vēl grūtāk notievēt.jātievē tagad !

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 21:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 21:04:29 - kate Rakstīja : tievēšanu nevajag atlikt uz rītdienu.rīt būsiet vēl resnākas,vēl grūtāk notievēt.jātievē tagad ! Присоединяюсь и благодарю за занятие! Встречаемся через неделю!

kate (on-line)	Publicēts: 23.09.2009 21:05 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 21:05:23 - Rakstīja : ko vēl pateikt-nedēļā taču vienu dienu var ieplānot tikai sev???pavadīt to fd nodarbībā...tas taču nav grūti...

a6as (vada grupu)	Publicēts: 23.09.2009 21:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/09/2009 21:09:33 - kate Rakstīja : ko vēl pateikt-nedēļā taču vienu dienu var ieplānot tikai sev???pavadīt to fd nodarbībā...tas taču nav grūti...

Tēma ir slēgta