Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Полетим косяком!

Tēma ir slēgta

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 19:54 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 19:54:24 - Rakstīja : Добрый вечер!

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 19:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 19:56:39 - Rakstīja : Добрый вечер, a6as!

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 19:59 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 19:59:19 - Rakstīja : какое интересное название у сегодняшнего занятия! я заинтригована!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:03:29 - Rakstīja : Да, Лиа! Обращали ли внимание на осеннее небо?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:06 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:06:23 - Rakstīja : Да, обращала, хоть это и было только для того, чтобы решить, брать зонтик или нет :)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:08:31 - Lia Rakstīja : Да, обращала, хоть это и было только для того, чтобы решить, брать зонтик или нет :) Пасмурность значит заметили, а птиц на юг улетающих видели?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:08:49 - Rakstīja : Как гуси на юг улетают?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:09:57 - Rakstīja : Да, видела, летели как раз косяком :)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:10 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:10:39 - Lia Rakstīja : Да, видела, летели как раз косяком :) Вот, вот! А почему косяком?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:12 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:12:57 - Rakstīja : видимо, им так легче, в группе, а почему косяком, может чтобы сопротивление воздуха как то распределять по особенно... если честно, не знаю :)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:14:31 - Rakstīja : Когда каждая птица летит в косяке,при взмахе крыльев образуется единый сильный мах- тем самым эффективность полета увеличивается!

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:16 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:16:49 - Rakstīja : ого! здорово как! как я понимаю, у нас тоже есть такой "косяк", который усилия одного Друга Фигуры по средствам таких же усилий других Друзей фигуры увеличивает?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:17 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:17:57 - Rakstīja : я имею ввиду успехи, советы, общение. я правильно поняла? :)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:18 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:18:16 - Rakstīja : Еще интересная особенность, птицы в конце косяка криком подают сигналы острию- лететь быстрее или медленнее. Если кто-то в косяке чувствует усталость и есит необходимость спуститься на землю, то вместе с больной птицей на землю спустятся еще 2! Только, когда птица почувствует себя способной к полету или умрет, эти 2 вернуться в косяк! Птицы очень преданы друг другу и одного в беде не оставят.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:19 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:19:15 - Lia Rakstīja : я имею ввиду успехи, советы, общение. я правильно поняла? :) Именно! можете поделиться какого рода поддержку чувствуете от группы единомышленников?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:19 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:19:26 - Rakstīja : я не знала, про такие интересные факты. надо брать с них пример!

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:20 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:20:50 - Rakstīja : учитывая, что я совсем недавно в программе (всего 3 дня). Но поддержку я получила, читая форум аж с июня месяца. уже всё это дало мне силы и решимости присоединиться.

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:21 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:21:31 - Rakstīja : т.е. три месяца я подглядывала :) и успехи других дали мне веру в себя

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:22:31 - Rakstīja : у меня появилась уверенность, что я смогу справиться с тем, что меня беспокоит (лишний вес в данном случае), поэтому поддержка группы - косяка - очень важна

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:27 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:27:33 - Rakstīja : Насколько для вас важно, что единомышленники тоже обеспокоены и стремятся устранить ту же проблему- лишний вес? Что это дает?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:28 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:28:48 - Rakstīja : Осознание того, что я не одинока в свое проблеме, но самое главное, что эта проблема решаема!

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:30 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:30:29 - Rakstīja : когда у единомышленников есть результат за определенный промежуток времени, это особенно подстёгивает к своим собственным действиям для достижения своего успеха

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:32 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:32:05 - Lia Rakstīja : Прекрасно, свой успех тоже достежим! Помимо группы есть ли кто-то, от кого вы ждете поддержку?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:41 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:41:00 - Rakstīja : да, я жду поддержку от близких людей. но к сожалению, не все это принимают, особенно люди старшего поколения. вот, например, в гостях у бабушки очень сложно, там в приготовлении пищи используетс много жира, масла и всего такого, и там явно поддержки не дождаться... для меня самое главное, что мой самый близкий человек обещал поддерживать и помогать и ограждать от приступов обжорства :)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:42 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:42:05 - Lia Rakstīja : Как именно он может оградить от приступов обжорства?

Jeļena (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:47 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:47:18 - Rakstīja : привет! Неужели я попала на Вас?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:49 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:49:14 - Jeļena Rakstīja : привет! Неужели я попала на Вас? Привет,

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:51:01 - Rakstīja : во-первых, изначально не провоцировать. не дарить кучу сладостей, а вместо них, например, подарить сухофрукты или фрукты. Вместе быть физически активными - много гулять, т.к. одной не всегда есть настроение делать это в одиночестве, и желание съесть что-нибудь лишнее заменять прогулкой или другим интересным совместным делом.

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:51:38 - Rakstīja : Здравствуйте, Jelene! :)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 20:52 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:52:17 - Lia Rakstīja : Звучит очень реально, пробовала об этом предупредить и попросить именно о такой поддержке своего самого близкого человека?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 20:58 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 20:58:40 - Rakstīja : да, и он согласился! мы даже уже часть из этого реализовали - гуляем вместе. в будние дни, конечно не так много получается, но в выходные у нас очень серьезные прогулки бывают - по 10 км где-то, но чтобы было не очень грустно просто ходить и болтать, мы выбираем разные маршруты и делаем фото и видео отчеты о прогулках, чтобы потом был стимул повторять такого рода вещи.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 21:00 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 21:00:03 - Lia Rakstīja : Как здорово вы обо всем позаботились! 10 км пролетают незаметно с видео и фото?

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 21:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 21:04:11 - Rakstīja : да, самое главное, есть потом наглядная демонстрация проделанного пути и гордость за себя, что могу и такое расстояние преодолеть без проблем, а может быть и больше :)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 16.09.2009 21:05 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 21:05:35 - Lia Rakstīja : Очень мне нравится ваш оптимистичный настрой! Хочу поблагодарить за занятие и встречаемся через неделю тоже в среду в 20 00!

Lia (on-line)	Publicēts: 16.09.2009 21:06 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/09/2009 21:06:28 - Rakstīja : Спасибо Вам! До встречи!

Tēma ir slēgta