Последние дополнения к темам | Мои коментарии | Правила форумы

Начало верного пути!

Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 [20] 21 22 23 24 25 26 (Страница 50)

kuku6a (atbalsta Figūras Draugus)	Опубликовано: 16.05.2012 10:50 \| Ответить на этот комментарий 16/05/2012 10:50:03 - wrote : Приветики всем!!!! Вот мы и отметили первый день рожденья нашей доченьки!!! Да.... Было очень интересно.... Праздновали аж 3 дня. Не успели отойти от этого, как у моего отчима день рожденья настал, а послезавтра и у меня день рожденья! Вот так и живём мы в мае, неделю празднуя дни рожденья! Ещё у бабули 12-ого день рожденья, но она, к сожалению, уже не с нами....

Meks (on-line)	Опубликовано: 16.05.2012 10:52 \| Ответить на этот комментарий 16/05/2012 10:52:26 - Martinelly wrote : Привет Всем! А я вот хочу поделиться радостью, у меня за неделю -1,2 кг, это мои первые сброшенные кг ураааа Super! Tak deržatj!

kuku6a (atbalsta Figūras Draugus)	Опубликовано: 16.05.2012 10:52 \| Ответить на этот комментарий 16/05/2012 10:52:53 - wrote : Вобщем, в связи с этими праздниками, особо некогда было показываться на форуме, хотя иногда я забегала посмотреть что да как у вас тут... Ну а теперь мы едем к родственникам в Белоруссию да Украину. И знаете, у меня мечта!!! Приехать домой не с плюсом, а с минусом! Надеюсь у меня это получится!!!! Так что, девушки, до встречи где-то примерно через 2 недельки!!! Расскажу потом как они, эти 2 недельки у меня прошли! Всем удачи и хороших минусов!!!!

Martinelly (on-line)	Опубликовано: 16.05.2012 16:17 \| Ответить на этот комментарий 16/05/2012 16:17:46 - wrote : Спасибочки! Я на верном пути

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 16.05.2012 19:18 \| Ответить на этот комментарий 16/05/2012 19:18:08 - wrote : kuku6a: Удачи, и пусть будет так как задумали!

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 16.05.2012 21:36 \| Ответить на этот комментарий 16/05/2012 21:36:05 - wrote : aaa u menja nachalsja sezon smuzi nashla stranicu s receptami - segodnja na uzhin delala iz ogurca, pomidora, seldereja i kefira. vkusnaaa

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 08:22 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 08:22:24 - wrote : nu vot, kak znala, etot pljus bila zaderzhka vodi, i ona uzhe ushla na zavtrak segodnja u menja bilo smuzi - kivi, ogurec, vetochka petrushki i bezpiedievu jogurt ņam vot tolko kivi navernoje jesho nedozreli, s harakternim vkusom, kotorij hochetsja chem-to zaglushitj, nu nichego, s vremenem pridumaju

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 09:02 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 09:02:45 - wrote : Я вчера нашла рецепт холодного супа из кабочкв и огурцов. Ещё не опробовала

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 09:21 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 09:21:07 - Lenoza wrote : Я вчера нашла рецепт холодного супа из кабочкв и огурцов. Ещё не опробовала Podelishjsja? U menja kak raz polovina kabachka zhdjot poka ja do nejo doberusj

Freja (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 10:28 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 10:28:03 - wrote : Martinelly i Lenoza - molodci tak derzhatj!!! Umnichki! Delitesj, chto vas motivirovala vsju etu nedelju! bashi soveti sejchas ochenj nuzhni!

Martinelly (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 12:24 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 12:24:27 - Freja wrote : Martinelly i Lenoza - molodci tak derzhatj!!! Umnichki! Delitesj, chto vas motivirovala vsju etu nedelju! bashi soveti sejchas ochenj nuzhni! Vsjo o4enj prosto,u menja samoe na4alo, motiviruju sebja tem, 4to sprawivaju sebja- Nu 4to, detka, ti eto mozhew? Nu, davaj pokazhi na 4to ti sposobna. Nu kak-to tak, v4era na uzhin u menja bila ribka Amur4ik, zape4enaja v foljge s salatikom. Njama. No znaete, eto bil pervij raz kogda ja sdelala ribu. Razve ne otli4nie peremeni? Ne kusok zharennogo mjasa, a riba, vau, da ja gorzhusj soboj. Ja do v4erawnego dnja vawe ribku ne pokupala, vsjo mjaso da mjaso.

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 12:31 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 12:31:05 - wrote : Меня мотивирует новый купальник в шкафу А вообще, просто хочу быть красивой, такой как до родов, да и сразу после них. Я за первую беремменость набрала 23 кг, мне кажеться у меня был какой-то гормональный сбой, ну и отекала я сильно. А когда малышу было почти 2 года решила принимать противозочаточные таблетки. За месяц + 4 кг. Потом щё 2 как-то не заметно. Начала ходить в зал, 2 кг сбросила, тело подтянула, всё мечтала хотя бы 4 кг сбросить -до 58 кг, я не высокая, нов этом весе, я была нормальная. Потом появился второй малыш, и после беременности к имеющимся 62 кг, добавились 2-3 кг, которые было трудно сбросить, как-то незаметно ушли, но после Турции. осели окончательно. Решила взяться а себя. Мне всего 32 года, да 2-е деток. И что? Ещё в одежде и ничего, так аппетитная дама. И вроде многие говорят нормально. Но я не хочу выглядеть нормально, хочу выглядеть шикарно!!! Вообщем-то, сейчас, вес на сегодняшнее утро 61,7 кг. Цель минимум 58 кг, пока не буду загадывть, что будет когда достигну этого веса. Но девочки, мы же красавицы и умницы, и хотя все говорят про красоту внутреннего мира. Мир зачастую встречает нас по внешней картинке! ожет не совсем по теме. Для каждого своя мотивация, но при увелечение веса появляется и море болячек. А болеть соввсем нельзя, у многих из нас детки и мы нужны им здоровыми.

irut (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 12:32 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 12:32:26 - Martinelly wrote : Vsjo o4enj prosto,u menja samoe na4alo, motiviruju sebja tem, 4to sprawivaju sebja- Nu 4to, detka, ti eto mozhew? Nu, davaj pokazhi na 4to ti sposobna. Nu kak-to tak, v4era na uzhin u menja bila ribka ... Ja tože v poslednoje vremja perešla na ribu, ona legče osvajevajetsa...

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 12:38 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 12:38:20 - wrote : ja tozhe obozhaju ribu

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 12:45 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 12:45:24 - wrote : И пить воду. У кого проблемы с этим, советую сразу отлить нужное кол-во воды и тогда сразу видно сколько выпил исколько ещё надо. http://www.twriga.lv/ru/item.php?id=350 У меня такая бутылка, если иду гулять с детьми беру себе и пью.

irut (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 12:51 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 12:51:16 - Lenoza wrote : Laba, bet dārga..

Martinelly (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 13:04 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 13:04:53 - Amēlija Saule wrote : ja tozhe obozhaju ribu Nu ja vot ne v vostorge ot togo, 4to u ribi 4ertovski mnogo kostej. A esli pokupaew file 4istoe, to ono kak slizj kakajato, v rimi naprimer i v maxime. Mozhet kto 4ego posovetuet? v4era ja na rinke celikom ribku brala

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 13:05 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 13:05:13 - wrote : Таs ir cena par divam pudelem, bet akcijas laikā var arī nopirkt daudz letāk. Atvajnojos par kļudam, sen jau nerunāju un nerakstīju vel īlgāk

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 13:09 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 13:09:07 - wrote : Мне кто-то сказал, если карпа долго долго запекать, то мелкие косточки растворяются.

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 13:15 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 13:15:40 - wrote : Холодный суп с кабачками! 1 средний кабачок, 1 крупный огурец, 1 зубчик чеснока, 1 стакан кефира или ряженки, растительное масло (для обжаривания), соль, перецчёрный сыежемолотый, 2 веточки укрова, 4 листика базилика, 1 веточка розмарина. Кабачки очистить от кожицы, нарежте кусочками и оюжарте с 2-х сторон (думаю, если сделать на пару будет не хуже). Горячие кабачкипереложите в блендер, посыпте измельчённым чесноком, остудите. Огурец очистить от кожицы, нарезать кусочками и выложить в блендер к кабачку. Измельчить всё до однородной консистенции. Добавить специи, мелкорубленый укроп, ряженку или кефир и 50 мл ледяной воды (мама всегда гладёт кубики льда вместо воды). Ещё раз всё взбить, разложить по тарелкам и украсить веточками розмарина и базилика.

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 13:29 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 13:29:44 - Lenoza wrote : spasibo! poprobuju segodnja vecherom. vetochek rozmarina i bazilika net, no nichego, shepotku suhoj pripravi dobavlju dlja aromata

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 13:54 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 13:54:41 - Amēlija Saule wrote : spasibo! poprobuju segodnja vecherom. vetochek rozmarina i bazilika net, no nichego, shepotku suhoj pripravi dobavlju dlja aromata Думаю, что базилик и размари больше для оформления используются

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 14:08 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 14:08:52 - Lenoza wrote : Думаю, что базилик и размари больше для оформления используются vozmozhno, no mne nravjatsja eti pripravi i dumaju v supchike oni lishnimi ne budut. hotja rozmarin vpolne vozmozhno u menja zakonchilsja, nado ustroitj reviziju v korobke s pripravami i dokupitj nedostajushih.

Martinelly (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 15:30 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 15:30:27 - Lenoza wrote : Мне кто-то сказал, если карпа долго долго запекать, то мелкие косточки растворяются. Ну, а разве он не высохнет от долгой готовки? Я пока с рыбой на Вы, она только сейчас вошла в мой рацион

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 17.05.2012 15:49 \| Ответить на этот комментарий 17/05/2012 15:49:46 - Martinelly wrote : Ну, а разве он не высохнет от долгой готовки? Я пока с рыбой на Вы, она только сейчас вошла в мой рацион Нет, можно накрыть фольгой. Я как-то тушонной квашенной капустой фаршировала. Но признаюсь, ещё не пробовала его долго долго запекать. Это мне посоветовали недавно, после слов, что у карпа много мелких костей.

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 08:56 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 08:56:57 - wrote : Девочки, выходите из подполья

Freja (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 09:17 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 09:17:02 - wrote : Dobroe utro vsem! kak proshli vihodnie? u menja segodnja mega plan na vecher, hochu otkritj sezon katabia na rolikah segodnja :)))

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 11:17 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 11:17:42 - wrote : А у меня на выходных вес прыгает. Решила себе маленькие весы купить. Что бы когда еду в гости к маме проще было. А то на глаз всё считаю

irut (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 16:10 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 16:10:37 - Freja wrote : Dobroe utro vsem! kak proshli vihodnie? u menja segodnja mega plan na vecher, hochu otkritj sezon katabia na rolikah segodnja :))) Super plāns Freja.... Brivdienas pagaja labi, bez gastronomiskajām izvirtībām. Tomēr visu nepierakstīju plānotājā, tagad nolēmu rakstīt uz lapiņas, ja nebūs piejams plānotājs...

irut (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 16:16 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 16:16:24 - Lenoza wrote : А у меня на выходных вес прыгает. Решила себе маленькие весы купить. Что бы когда еду в гости к маме проще было. А то на глаз всё считаю Sveika, Lenoza! Mazi svariņi ir ļoti labi. Es gan esmu iegādājusies svariņus mājās un darbā. Tad nu sveru mājās un darbā, bet ciemos un ēdnīcā, man tākā neērti svērt, cilvēki nesapratīs, lai gan vajag domāt par sevi, nevis par to ko citi domās. Es varētu nospraust mērķi nākamajai nedēļai: Iegādāties kabatas svariņus. Vai vari ieteikt, kādus svarus iegādājies un kur?

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 17:55 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 17:55:10 - irut wrote : Vai vari ieteikt, kādus svarus iegādājies un kur? Es redzēju Elkor veikalā, aptuvēni 10-11 Ls

Freja (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 20:57 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 20:57:07 - wrote : loti plasa svaru izvele i ronline veikalos. Cenas var paskatities kurpirkt.lv un salidzini.lv Es savejos pirku tur :)

irut (on-line)	Опубликовано: 21.05.2012 22:58 \| Ответить на этот комментарий 21/05/2012 22:58:21 - wrote : Paldies... Pie pirmas izdevibas nopirksu.

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 22.05.2012 09:33 \| Ответить на этот комментарий 22/05/2012 09:33:59 - wrote : Что-то скинутые в первой половине недели 500 г, так же незаметно и вернулись...

irut (on-line)	Опубликовано: 22.05.2012 13:42 \| Ответить на этот комментарий 22/05/2012 13:42:51 - Lenoza wrote : Что-то скинутые в первой половине недели 500 г, так же незаметно и вернулись... Sveika, man arī svars visu laiku staigā. Vakar no rīta svēros +1 kg, šodien -0,700gr. Tā vins staigā. Galvenais, lai rīt atskaitei būtu viss ok...

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 22.05.2012 16:41 \| Ответить на этот комментарий 22/05/2012 16:41:44 - Freja wrote : Freja: Вчера наткнулась на ваши рецепты с фотками, а сегодня их никак не могу найти

Freja (on-line)	Опубликовано: 22.05.2012 21:58 \| Ответить на этот комментарий 22/05/2012 21:58:16 - Lenoza wrote : Freja: Вчера наткнулась на ваши рецепты с фотками, а сегодня их никак не могу найти A kakie imenno recepti? u menja tam mnogo galerej raznih :)

Freja (on-line)	Опубликовано: 22.05.2012 21:58 \| Ответить на этот комментарий 22/05/2012 21:58:58 - wrote : Vot ssilka na poslednjuju galereju http://figurasdraugi.lv/online/gallery/gallery.asp?uv=1&gallery_id=231&wa_site_id=6

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 22.05.2012 22:25 \| Ответить на этот комментарий 22/05/2012 22:25:25 - wrote : Спасибо, а я и не поняла, что я в личную галерею заходила

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 08:18 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 08:18:38 - wrote : Devushki, dobroje utro! Ne zabudjte segodnja otpravitj otchoti. Ja utrom vzvesilajsj i wow - ne tolko + ushol no i jesho 700 gramm vmeste s nim, jesho 1,1 kg do vtoroj zvezdi, i vsego 200 gramm, shtob bolshe ne videtj pervuju cifru 7 na vesah.

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 08:24 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 08:24:48 - wrote : А у меня всего 400 г ушло. Объёмы не пониммаюкак мерить, ка- будто с талии ушло 1 см, с бёдер 3. Но если честно, не понятно, кажеться, что и не ушло вовсе. Хотя по вещам немного чувствую, ну и муж сказал, что живот ушёл, и ноги стройнее стали.

Freja (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 08:28 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 08:28:15 - wrote : Vsem dobroe utro! Ja segodnja uzhe tozhe otchet otpravila U menja medlenno, no verno -400 gr! Vprochem ja vsegda po nemnogu hudeju, takih rezultatov tipo -1kg za nedelju u menja ne bilo! U menja srednij temp 300-500 gr za nedelju

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 08:48 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 08:48:04 - Freja wrote : Vsem dobroe utro! Ja segodnja uzhe tozhe otchet otpravila U menja medlenno, no verno -400 gr! Vprochem ja vsegda po nemnogu hudeju, takih rezultatov tipo -1kg za nedelju u menja ne bilo! U menja sred ... u menja tozhe primerno takoj zhe srednij temp, tolko poslednije vremja zastrjala, to pljus to minus. v etot raz boljshi minus tolko potomu shto do etogo bila zaderzhka vodi, teperj nadejusj, sto pojdjot opjatj tendencija k snizheniju vesa.

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 08:51 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 08:51:30 - wrote : ja vobshe-to segodnja utrom ne poverila svoim glazam i vzvesilasj dazhe vtoroj raz dlja dostovernosti nichego ne ponimaju, ja zhe vsju nedelju perejedala kazhdij denj po 1 jedinice, pravda v osnovnom za schot kefira. vchera specialno smotrela v kakih produktah jesho soderzhitjsja kalcij, budu pokupatj brokoli i shpinat teperj raz uzh organizm tak zhazhdet kalcija, shto 2 jedinic molochki ne hvatajet.

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 08:53 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 08:53:27 - wrote : девочки, а куда очёт слать, я не в курсе если честно, тут краснеющий смайлик

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 09:04 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 09:04:38 - Lenoza wrote : девочки, а куда очёт слать, я не в курсе если честно, тут краснеющий смайлик kopiruju iz sootvetstvujushej temi: P.S. Kā pieteikties atskaitei? Sūti savu atskaiti katru nedēļu trešdienā uz e-pastu superfigura@inbox.lv, norādot: 1) Savu niku; 2) Sākuma svaru; 3) Iepriekšējās nedēļas svaru; 4) Šīs nedēļas svaru; 5) Mērķa svaru - jo ir taču jāzina, ko gribas, ja sāk kaut ko darīt! :)

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 09:15 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 09:15:27 - Amēlija Saule wrote : kopiruju iz sootvetstvujushej temi: P.S. Kā pieteikties atskaitei? Sūti savu atskaiti katru nedēļu trešdienā uz e-pastu superfigura@inbox.lv, norādot: 1) Savu niku; 2) Sākuma svaru; 3) Iepriekšējās ne ... Аmēlija Saule - спасибо!

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 10:31 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 10:31:10 - wrote : Девочки, а у меня кухонные весы с ума сошли. Я ставлю тарелку чтобы вес сбросить, а он мне начинают показывать -1, -2,-3,-4.... И так далее. А я же ими уже 4 недели активно полбзуюсь, вот наверное они мне взвешивали. Вытащила батарейки, 1 окислилась, попробую заменить, если нет надо новые покупать.

Lenoza (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 10:36 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 10:36:15 - wrote : http://www.1a.lv/maza_sadzives_tehnika/elektroniskie_svari/beurer_ks22/3668440/ Я такие весы хочу, в Элкоре были за 11,00 лс

Amēlija Saule (on-line)	Опубликовано: 23.05.2012 10:50 \| Ответить на этот комментарий 23/05/2012 10:50:03 - Lenoza wrote : u menja tozhe vesi tak sebja vedut inogda, a inogda +1, +2, +3, ja dumala eto izza ne sovsem rovnoj poverhnosti, no tozh proverju batarejki.

Страница: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 [20] 21 22 23 24 25 26 (Страница 50)

Высказать своё мнение

click emoticon to add