Ja var pateikties arī tiem, kas vairs nav FD, tad mans lielais paldies ir Valdai Apšeniecei! Viņa bija ļoti korekta, atbalstoša un ļoti, ļoti zinoša! Paldies viņai!

Tāpat arī lielum lielais paldies psiholoģijas grupas vadītājai Intai Iraidai! Tieši pateicoties viņai esmu spējusi pavisam skaidri noformulēties kas man tieši ir vajadzīgs un ko es gribu! Paldies viņai par iedvesmu un stiprinājumu! Paldies, ka viņa palīdz cīnīties ne tikai ar sekām (lieko svaru), bet arī ar cēloņiem (iemesliem kādēļ es ēdu un kādēļ pēc nomešanas svars atgriežas). Paldies par atziņām, kuras palīdz ne tikai nomest svaru, bet sakārtot daudz citas lietas!

Un visbeidzot liels paldies manai tagadējai grupas vadītājai Ingai Pūcei! Esmu vienkārši fascinēta par to kā viņa vienkārši un saprotami spēj izskaidrot procesus, kas un kā jādara, lai mēs tievētu (īpaši par to, ko viņa saka tajā psiholoģijas nodarbībā, ko vada viņa! – kaut vairāk būtu šo nodarbību!!!!). Paldies par cilvēciskumu un atraktivitāti, paldies par iedvesmu!

Un jā – tā kā man ir bijusi tā laime būt vienā psiholoģijas grupā ar Unīti (Online nodarbību vadītāju) – tad milzīgs paldies viņai par iedvesmu! Unīt – tu tik tiešām esi mans labākais piemērs. Katru reizi, kad tievēšanas gars noplok, iedomājos par Tevi – Tu to izdarīji un arī es to varēšu; un varēšu tāpat kā Tu – kilogramu nedēļā! ;)

Paldies!

Nu es te par to paldies savai grupas vadītājai.Kad sāku iet uz SV nodarbībām ilgi pirms tam pētīju i-netā grupu vadītājas.Kā reiz bija tur tāda kā sacensība-tievēju on-line.Uzdūros Silvas lapai ,aizlasījos par viņas cīniņiem ar sevi un sapratu ka mums kaut kas sevī ir kopēji tuvs.Izvēlējos viņu par savas grupas vadītāju un nenožēloju līdz šai dienai.Viņa deva spēku cīnīties ar maniem ēšanas dēmonīšiem,salika manā galviņā visu pa plauktiņiem-konkrēti palīdzēja tīri psiholoģiskā ziņā,Vienmēr sagaidījusi savu grupu ar mīlestību,atsaucību.Iemācīties receptes ēdienam vēl neko nenozīmē,ja galvā nav kārtības,jo viss kas notiek ar cilvēku sākas smadzenēs.Tagad esmu pie viņas FD grupā.

Kādu laiku gājusi uz klātienes grupu atradu ka arī on-line veidojas forums.Dubults neplīst iegādājos abonementu un ,lūk esmu šeit un ārā iet netaisos..esmu ieguvusi vēl divus savas dzīves virzītājus Unas un Lauras personās,kas liekas 24 stundas diennaktī seko te mums ,kā mēs te peramies un attiecīgos brīžos saliek punktus un komatus.Šīs trīs personas varu droši teikt IR SAVĀ VIETĀ.Saku liels paldies SILVAI , UNAI , LAURAI par to kas panākts un tiks panākts ar viņu līdzdalību un atbalstu....Nu redz!Sanāca tīra trīsvienība manā dzīvē.

rakstīju rakstīju un nodzisa-nu labi tad citreiz

Ļoti lielu paldies vēlos pateikt savai grupas vadītajai Silvai Casno. Par viņas individuālo pieeju katram grupas vadītājam,par pozitīvajam emocijam,par grupas saliedešanu, par sirsnību,par veselīgiem smiekliem un jauko humoriņu!

MILZĪGS, MĪĻŠ PALDIES SILVAI CASNO!!!!PAR VIŅAS MĪLESTĪBU,UZMANĪBU,DZIRKSTOŠO DZĪVESPRIEKU UN TICĪBU SAVĀM MEITENĒM!!!SILVA SKATĀS UZ TIEVĒŠANU KOPSAKARĀ - GAN NO FIZISKĀ, GAN DVĒSELISKĀ ASPEKTA UN TAS IR EFEKTĪVĀKAIS VEIDS, KĀ GŪT PANĀKUMUS.

Paldies manai mīļākajai grupas vadītājai Indrai Filipsonei. Nodarbības notiek ļoti skaistās telpās Tērbatas ielā,kur gribās pabūt domubiedru sabiedrībā. Indra mani iedvesmo arī ar savu šarmu un personīgo pieredzi tievēšanā.Šis patiešām ir klubiņš.

Ausma

PALDIES mūsu grupas vadītājai Indrai Filipsonei. Es šos mazos  iknedēļas svētkus pie karstās un aromātiskās kafijas tases  gaidu ar lielu nepacietību, neskatoties uz to, ka tikšanās Tērbatas ielā (ļoti mājīgās un skaistās telpās) notiek ļoti agri (Indra mūs gaida jau no 7.30), Indra vienmēr ir skaisti saposusies un kā vienmēr ļoti, ļoti sievišķīga  un šarmanta. Cits nekas neatliek kā „turēt līdzi”. Paldies par šiem  skaistajiem rītiem, kas iedvesmo un dod spārnus ar vien jauniem lidojumiem un virsotnēm.

P.S. Paldies Indrai, arī par interesantajām un netradicionālajām ēdienu receptēm, kas palīdz dažādot bieži vien ikdienas steigā tik ierasto ēdienkarti.

Pilnīgi piekrītu ikkatram vārdam!

PALDIES!!!!

Mīļš paldies par labajiem vārdiem.

Daudz jau nevag,lai būtu prieks.
Tikai vienu sirsnīgu un labu vārdu,
Tikai vienu labestīgu mīļu skatu,
Tikai vienu saulainu un gaišu dienu,
Daudz,jau nevajag,lai būtu prieks!!!

JŪS PAŠAS ESAT TĀS LABĀKĀS

Paldies. Domāju mēs viena otru papildinām.Grupās no jums smeļos spēku un enerģiju, jo redzu cik daudz cilvēks var sasniegt, ja patiešām kaut ko vēlas.Priecājos, ka mainās jūsu attieksme pret sevi. Sākat sevi mīlēt un atļauties ik pa brīdim laiku ziedot arī sev. Turēsimies kopā un būsim stipras.

Lai mīlētu, nav vajadzīgs daudz...

tikai tava paša sirds,

patiess vārds, silts pavasara vējš.

GAIDĪSIM KOPĀ PAVASARI......................!!!!!!!!!!!!!!

Всем Здравствуйте! Я уверена,что руководители всех групп FD залуживают слова благодарности Но я здесь для того,чтобы от лица всей нашей группы сказать огромное СПАСИБО нашей ЛЕНЕ ПУРГЕЛЕ!!!!!!!!!! В том,каих результатов мы достигаем, её огромная заслуга! Вы знаете,что великий физик Ладау вывел формулу абсолютного счастья? Она очень проста и,бывает,недостижима одновременно...Это любимая семья+любимая работа!Я надеюсь в семье у Лены тоже порядок! Но я,по-моему,ещё не втречала человека, который НАСТОЛЬКО любил бы свою работу! Добрейшей души человек! Она так искренне радуется за нас,за наши достижения-что достигать хочется всё большего и большего! У нас очень интересно проходят занятия,Лена всегда придумывает что-то новенькое: и тесты,и загадки,и игры. Час занятий пролетает незаметно,мне даже мало Не всегда у девочек в группе получается -кг,иногда и + есть,но Лена всегда найдёт нужные слова,чтобы не дать нам загрустить. НАША ЛЕНА САМАЯ САМАЯ ЛУЧШАЯ

" Я , как и ты, из малости возник,

из отзвука мелодии весенней -

твой спутник и собрат,

твой собеседник,

твой тайный неопознанный двойник.

Нам вместе хорошо и вместе больно.

Покамест наше дикое житьё кривляется диезно и бемольно,

я слушаю дыхание твоё,

оно моим становится невольно...

Зачем мы здесь?..

Какую милость ждёт

комок тепла среди вселенской стужи?..

Как старый друг, мой стих тебя найдёт

              в тот самый миг,

                            когда он будет нужен."

                                                В. Леви.

Vissirsnīgāko paldies gribu pateikt grupas vadītājai Silvai Casno.

Man ir diezgan liela pieredze cīņā ar savu svaru - esmu bijusi dažādās grupās, pie dažādām vadītājām, brt vislabākā sadarbība izveidojusies tieši ar Silvu. Šeit ir tāda sajūta, ka tieši tevi tieši šajā brīdī gaida visvairāk, neatkarīgi no tā, cik ilgā laikā tu spēj sasniegt rezultātu, jo kā zināms dzīvē mēdz iet dažādi. Priecē ļoti pozitīva un sirsnīga attieksme pret ikvienu grupas dalībnieci, kā arī vadītājas sapratne, kas priekš manis ir pati svarīgākā - tādas man nebija nevienā grupā. Tieši par to Silvai vislielākais PALDIES!

Esmu pārliecināta, ka Silva ir īsta pērle "Figūras draugu" vadītāju rotā un es PATIEŠĀM TĀ DOMĀJU.

man ir bijusi pieredze ar vairākām vadītājām, kopumā četrām,bet jāsaka,ka ir tikai viena,kas man ļauj lieko nomest viegli un bez liekas piepūles-Silva Casno!!Silvai ir tas,ko tik bieži daudzina kā individuālu pieeju,viņa absolūti perfekti jūt, kas kurā brīdī ar cilvēku notiek un kā lai atbalsta.Piedevām Silvai ir NEIZSMEĻAMS zinību avots - gan par uzturu, gan bioķīmiskajiem procesiem organismā,gan psiholoģiju - vienvārdsakot,viņai ir atbildes uz visu!! 

Es vēlos izteikt savu prieku par to, ka nonācu grupā pie Silvas Casno! Viņas nodarbībās ir patiesa, atklāta un sirsnīga atmosfēra, tā ir vieta, kur var gūt atbalstu, atbildes uz jautājumiem, padomus un sapratni! Mans novērojums ir, ka viņas grupās vienmēr ir ļoooti jauki cilvēki - tas ir apliecinājums tam, ka labais piesaista labo :) Paldies, Silva, par Tavu atdevi, atbalstu un prieku par katru mūsu nomesto gramu! Tas paceļ mūs spārnos :)