Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Labie rīta mērķi

page: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 (page size 50)

trakums (on-line)	Publicēts: 04.07.2011 10:12 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/07/2011 10:12:16 - Rakstīja : Labrīt! Atpakaļ no atvaļinājuma... Mērķis - get back on your FD ride! Atvaļinājums man sagādāja grūtības, sapratu, ka strādājot man ir daudz vienkāršāk sekot līdzi visam, tad nu atpakaļ uz strīpas ar glāzi ūdens galdā, auzu putra brokastīs un gurķi somā!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 04.07.2011 13:58 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/07/2011 13:58:03 - Rakstīja : Labrīt! Kas var būt foršāks par labu mērķu uzstādīšanas no rītiem un to piepildīšanas. Paldies par šo sadaļu, tā, man ik dienu atgādina, ka esmu sev no rīta uzstādījusi mērķi un motivē. Tā, kā rīt svēršanās, tad šīs dienas mērķis ēst līdz 19:00, īpaši precīzi ievērojot, lai visas dārzeņu V ir apēstas! Un nekādu palaidnību vakarā pirms svēršanās, lai arī jau atkal mazs dārza tusiņš ir paredzēts - AK VASARA...

oga.003 (on-line)	Publicēts: 04.07.2011 14:15 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/07/2011 14:15:05 - trakums Rakstīja : Labrīt! Atpakaļ no atvaļinājuma... Mērķis - get back on your FD ride! Atvaļinājums man sagādāja grūtības, sapratu, ka strādājot man ir daudz vienkāršāk sekot līdzi visam, tad nu atpakaļ uz strīpas ar ...

Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 04.07.2011 21:29 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 04/07/2011 21:29:57 - melllene Rakstīja : (P.S. šodien biku garastāvokli paceļ tas, ka meitenes tusiņā teica, es esmu dzīvē skaidāka kā fotogrāfijas Melllene - tā arī ir P.S. Zilā krāsa ir tavējā ( kleitiņa, kas tev bija 6dien mugurā, izskatījās izcili labi)

trakums (on-line)	Publicēts: 05.07.2011 10:39 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 05/07/2011 10:39:35 - Rakstīja : Labs rītiņš! Mērķis nemainīgs - pieturēties pie programmas un nenolaist degunu, lai arī rezultāts nav īpaši glīts! Man tak viss vēl priekšā!!! Tik jāsaņemas un jātiek atpakaļ uz viļņa!!!

GunA (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 10:55 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 10:55:43 - Rakstīja : Vakar biju uz nodarbību, svars brīnišķīgs - 56.2kg. Šis laikam ir mans mīļākais skaitlis. Tā tik turpināt! Lai mums visām izdodas!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 07.07.2011 11:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 11:03:44 - Rakstīja : Vasara ir nepārspējama ar to, ka katru vakaru vai nu nāk ciemiņi vai paši braucam ciemos. Ir vakari, kad viss ir OK, ir kad tomēr apēdu kautko ne to, kas manai figūrai nāktu par labu. Sodien jau atkal jādodas vakarā ciemos - mērķis ir nodzīvot šo dienu kopā ar FD. Guna. Es svaru nemaz te nerakstu - šķiet nepieklājīgi mazs :) Galvenais, ka pirmie divi cipari ir SUPPER! pie pēdējā vēl jāpiestrādā. Bet ļoti tuvs tavējām.

GunA (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 11:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 11:09:03 - melllene Rakstīja : Vasara ir nepārspējama ar to, ka katru vakaru vai nu nāk ciemiņi vai paši braucam ciemos. Ir vakari, kad viss ir OK, ir kad tomēr apēdu kautko ne to, kas manai figūrai nāktu par labu. Sodien jau atkal ... Šis liekas ir mans ideālais svars. Pašai jau liekas, kur nu vairs. Galvenais, nodarbojamies ar fiziskajām aktivitātēm, lai reiz ļumīgās vietas būtu stingrākas.

trakums (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 11:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 11:09:23 - melllene Rakstīja : Vasara ir nepārspējama ar to, ka katru vakaru vai nu nāk ciemiņi vai paši braucam ciemos. Ir vakari, kad viss ir OK, ir kad tomēr apēdu kautko ne to, kas manai figūrai nāktu par labu. Sodien jau atkal ... Jā, vasarai ir tādi niķi, ka ir daudz viesošanās! Man pašlaik nav vēl izdevies baigi noturēties uz FD strīpas šādās reizēs! Nu tikai drusku gan kāja slīdējusi, ja neskaita jāņošanu! Vakardienas nodarbība bija ļoti iedvesmojoša un atkal un atkal varu teikt, FD ir lieliska vieta kur smelties tik daudz labu lietu un atbalstu! Es laikam nekad nebeigšu apbrīnot to, cik te visi ir atsaucīgi!

iev@ (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 11:10 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 11:10:39 - Rakstīja : Šodien, šķiet, ir vieglā diena . Par spīti nelielai apaukstēšanai un pastiprinātai medus lietošanai, arī mani šodien svari ir iepriecinājuši - BEIDZOT, BEIDZOT nomainījies pirmais cipars Mērķis - nu, protams, izbaudīt dienu ar FD, un tad rītdienu ar FD, un parītdienu ar FD, un tā katru dienu

ilze_ (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 11:37 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 11:37:03 - Rakstīja : Man sodien ir merkis palenam atgriezties pie stingras skaitisanas. Pedejas divas nedelas, kad biju festivalaa, stradaju UN ballejos katru dienu edu kas pagadaas, un rezultats ir visai briesmigs. :) Sodien viss ir cauri, esmu izgulejusies, piekravusi ledusskapi ar darzeniem un sodien brokastis jau nosvertas. Vel tikai jaatrod planotajs un jasak rakstit! Tik loti gribas atpakal atskaitee jau nakamajaa nedelaa.

oga.003 (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 13:59 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 13:59:57 - iev@ Rakstīja : Šodien, šķiet, ir vieglā diena .Par spīti nelielai apaukstēšanai un pastiprinātai medus lietošanai, arī mani šodien svari ir iepriecinājuši - BEIDZOT, BEIDZOT nomainījies pirmais cipars Mērķis - nu, p ... Es arī sāku gaidīt pirmā cipara nomaiņu no 7 uz 6 Lai gan man vēl absolūtais minimums mēnesi uz to vajadzēs gaidīt Bet es jau sāku ticēt un cerēt, kā arī iedvesmoties no citu panākumiem

trakums (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 14:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 14:04:13 - oga.003 Rakstīja : Es arī sāku gaidīt pirmā cipara nomaiņu no 7 uz 6 Lai gan man vēl absolūtais minimums mēnesi uz to vajadzēs gaidīt Bet es jau sāku ticēt un cerēt, kā arī iedvesmoties no citu panākumiem Es ar gribu šo ciparu, bet man domāt, ka man paies vairāki mēneši! Jo esmu tikko tik nomainījusi 8 uz 7... Bet mērķis ir lai pirmais cipars ir 6 un otrais 5... Tad jau tālāk skatīsies, kad būs šis mērķis saniegts!!! VEIKSMI MEITENES!!!

iev@ (on-line)	Publicēts: 07.07.2011 15:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/07/2011 15:51:14 - oga.003 Rakstīja : Es arī sāku gaidīt pirmā cipara nomaiņu no 7 uz 6 Lai gan man vēl absolūtais minimums mēnesi uz to vajadzēs gaidīt Bet es jau sāku ticēt un cerēt, kā arī iedvesmoties no citu panākumiem Es sapratu, ka nav ko bubināt par to, ka mīnuss ir mazs vai arī ne tāds, kā gaidīts. Jo galvenais, ka ir mīnuss. Un galvenais, ka kg līkne ilgtermiņā iet uz leju (līdz mērķis sasniegts). Man jau no sākuma šķita - eh 9 kg ,kas jāzaudē - phhh, pa 2,5 mēnešiem būs kā likts nost Kā tad! Bet maaziem solīšiem, pareizajā virzienā, kaut vai ļoti lēnām, bet līdz mērķim es aizrāpošu. Man priekšā liels pārbaudījums - 3,5 nedēļas atvaļinājuma, kas nozīmē citus produktus, citu dienas režīmu.. Bet es tikšu galā! Tāds ir mērķis. Un tev arī izdosies!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 08.07.2011 07:47 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/07/2011 07:47:22 - Rakstīja : Labrīt, ņemot vērā, ka rīt jābrauc uz kāzām kā viesim un visa diena būs "sazinkāda" (man gan būs mašīnā dārzeņu ekpipējums un ceremonija ir 13:00 kas nozīmē, ka kārtīgas brokastis arī sanāks paēst.) Tad šodienas mērķis ir ēst tik IDEALI, ik vien var!

trakums (on-line)	Publicēts: 08.07.2011 09:55 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/07/2011 09:55:33 - Rakstīja : Vakardiena man labi izdevās!!! Domāju, ka nepārsniedzu nevienu vienību, lai arī ēdu ārpus mājas! Paņēmu sautētus dārzenīšus un ārpusmājas ēšanas problēma atrisināta! Šodien zinu, ka vakarā būs šašliku cepšana... Un arī kāda glāze vīna noteikti parādīsies uz horizonta... Mērķis - neaizrauties ar gaļu (kas ir ļooooti grūts mērķis) un protams turēties rāmjos!!! Pusdienās šodien salāti, pataupīšu gaļas vienību uz vakaru... Uhhh... Lai man veicas!!! Rīt pastāštīšu kā sanāca!

ilze_ (on-line)	Publicēts: 08.07.2011 10:29 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/07/2011 10:29:10 - Rakstīja : Mana vakardiena izdevaas loooti labi, sodien ir tiesi tads plans - apest tikai un vienigi vienibas. Pievienoju jaunu izaicinajumu - sovakar ari japarinko! :)

champagne (on-line)	Publicēts: 08.07.2011 11:45 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/07/2011 11:45:06 - Rakstīja : Arī es lepojos ar uzveikto vakardienas negausi-kārdinātāju un, ja apciemos mani šovakar atkal, dzīšu prom ar zarainu mietu!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 08.07.2011 13:15 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/07/2011 13:15:07 - trakums Rakstīja : Mērķis - neaizrauties ar gaļu (kas ir ļooooti grūts mērķis) un protams turēties rāmjos!!! Vienīgais, kas man tiešām palīdz. Ir kamēr gaļa grillējas, es ēdu, ēdu, ēdu un vēlreiz ēdu dārzeņus... tad gaļai paliek maz vietas...

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 09.07.2011 18:25 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/07/2011 18:25:54 - melllene Rakstīja : Vienīgais, kas man tiešām palīdz. Ir kamēr gaļa grillējas, es ēdu, ēdu, ēdu un vēlreiz ēdu dārzeņus... tad gaļai paliek maz vietas... ... un to, kāda ir sajūta, kad dēļ dārzeņiem vēderā vairs nav vietas, es ļoooti labi zinu pēc FD tusiņiem .

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 10.07.2011 08:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 10/07/2011 08:56:14 - Rakstīja : Man šorīt liels mērķis - visu dienu precīzi pierakstīt gan apēsto, gan izdzerto ūdeni.

champagne (on-line)	Publicēts: 10.07.2011 09:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 10/07/2011 09:56:15 - Rakstīja : Mēs smaidām nevis tāpēc, ka esam laimīgi, bet lai BŪTU laimīgi - tā rakstīts grāmatā "Mūks, kas pārdeva savu Ferrari". Es šodien uzsmaidīšu mākonim, kas piesedzis sauli, mazā bērna nerātnībām, jums, manas cīņu biedres, un savam atspuilgam lielajā spogulī

trakums (on-line)	Publicēts: 12.07.2011 10:02 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 12/07/2011 10:02:37 - Rakstīja : Pēc pēdējā laika izgāšanās FD programmā, centīšos atrast veidu, kā nokļūt atpakaļ uz zstrīpas!!! Principā gribētos jau uzreiz uz visu nedēļu paziņot mērķi - nu tikai vienu nedēļu pamēģini noturēties uz 100% FD programmas! Tikai šo nedēļu!!! Un savai draudzenei ar jau teicu, ja nu atzīšos, ka esmu sagrēkojusies, tad lai mani nostrostē!

ilze_ (on-line)	Publicēts: 12.07.2011 11:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 12/07/2011 11:56:03 - Rakstīja : Man sodien merkis ir izlavieret starp garajam darba stundam un paest vairakas reizes. man pienakas viens pusdienu patraukums, bet man vajag cetrus! :) isakus, kaut tikai 5 minutes, bet ne vienu garu. tad nu somaa ir lidzi savarita biesu zupite, paksu zirni, gurkis un banani. maize darbaa ir. plans ir, tad jau domaju, ka ar ieverosanu visam ar vajadzetu but kartibaa. :)

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 12.07.2011 18:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 12/07/2011 18:14:41 - ilze_ Rakstīja : Man sodien merkis ir izlavieret starp garajam darba stundam un paest vairakas reizes. man pienakas viens pusdienu patraukums, bet man vajag cetrus! :) isakus, kaut tikai 5 minutes, bet ne vienu garu. ... Iesaki bosam , lai uztaisa Tev no tā viena četrus maziņus!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 15.07.2011 08:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 08:51:57 - Rakstīja : Labrīt, tā, kā svari rāda, ka pārkāpta +2kg sev noteiktā robeža un turpmākās 2 nedēļas paredzētas salīdzinoši mierīgas, mans šīs dienas mērķis ir nodzīvot šo vienu dienu kopā ar FD un ieplānot arī nākamās. Jo rīt, kā pie brīvdienas vajadzētu, kādu jaunu recepti beidzot izmēģināt!

Agatii (on-line)	Publicēts: 15.07.2011 09:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 09:08:12 - melllene Rakstīja : Jo rīt, kā pie brīvdienas vajadzētu, kādu jaunu recepti beidzot izmēģināt! Pievienojos! Es jau kādu mēnesi taisos izmēģināt ko jaunu...Izskatās, ka šī nedēļas nogale man to atļaus.. beidzot būšu pa mājām un izskatās, ka būs lietains laiks..

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 15.07.2011 09:36 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 09:36:17 - Rakstīja : Tikko prātā iešāvās doma - FD labi der mājās sēdētājām , jo tā arī īstenībā ir - tad ir mierīgāk, kā arī visu var pagatavot pati, nav kārdinājumu kafejnīcās, restorānos, dārza ballītēs.... Bet mēs taču nekļūstam slaidas, lai savu augumu dīvānam liktu novērtēt! Tāpēc apvienojam gan mierīgo mājas pusi (lai pagatavotu ēdienu un saplānotu ēdienkarti) ar kārdinājumiem un priekiem pilno ārpusmājas pusi. Vidusceļš - zelta ceļš! Es arī priecājos, ka tagad ir mierīgāks režīms, kā arī Jāņu grēki jau sen aizmirsušies, turpinu tik cītīgi ar FD, būs labi! Vakar nesanāca uzcept siera bulciņas, bet arī šodiena ir diena!

ilze_ (on-line)	Publicēts: 15.07.2011 10:33 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 10:33:50 - baibinjsh1 Rakstīja : Tikko prātā iešāvās doma - FD labi der mājās sēdētājām , jo tā arī īstenībā ir - tad ir mierīgāk, kā arī visu var pagatavot pati, nav kārdinājumu kafejnīcās, restorānos, dārza ballītēs.... Bet mēs ta ... Tiesi taa man ari liekas, jo tad, kad vienu menesi biju majas bez darba - ui, kaa tieveejaas. Dabuju jaunu darbu, pagaja kadi divi menesi kamer iemanijos kaa lai pielagojas jaunajam ritmam, pusdienu partraukumiem, utt. :) Bet vispar prieks, ka stradajot kopa ar mazam, jaunam spilkaam, ari es no vinam dizi neatpalieku. :) Nav man xxl darba forma un nav man gruti kajas visu dienu nostavet, etc. Isak sakot - paldies FD. :)

champagne (on-line)	Publicēts: 15.07.2011 10:38 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 10:38:41 - baibinjsh1 Rakstīja : Tikko prātā iešāvās doma - FD labi der mājās sēdētājām O, yesss! Tikko iešanas, braukšanas, ciemošanās utt., tā es esmu izsista no ritma un klājas ļoooooti grūti Bet nu arī mājās esot tas nelabais dīda ik pa brīdim... Mans šodienas mērķis - sist pa kārajiem pirksteļiem, kas snaikstās gar visādiem gardumiem!

trakums (on-line)	Publicēts: 15.07.2011 10:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 10:56:09 - Rakstīja : Man nu gan iet kā pa zebru! Te baltā strīpa, te melnā! Mērķis - neļaut melnajai strīpai atspēlēties uz manu ēdienkarti!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 15.07.2011 12:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 12:22:37 - Rakstīja : Es šodienas ēdienkarti esmu sastādījusi. Skandinu sev - izturēt šo dienu, tikai šo dienu ar precīzām V. Visas ēdienreizēs sevi mazdrusku palutinu, tāpēc sanāk bišķiņ mazākas porcijas. 15:00 būs kuskuss ar zivi - mmmm, 18:00 suši ar lasi un suši ar gurķi - mmmmm.

Agatii (on-line)	Publicēts: 15.07.2011 12:39 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 12:39:26 - melllene Rakstīja : 15:00 būs kuskuss ar zivi - mmmm receptīti studijā!

trakums (on-line)	Publicēts: 15.07.2011 13:24 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 13:24:26 - melllene Rakstīja : 18:00 suši ar lasi un suši ar gurķi - mmmmm. mmm... Man tas ir tāāāds kārums! Šodien sarakstījos kā reizes ar vienu paziņu no Šanhajas, šis braukšot atpakaļ uz LV strādāt, jau teicās ka pamācīšot man taisīt īpaši gardus suši, viņš pavārs! Tā ka rudenī dabūšu profesionāļa ieteikumus!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 15.07.2011 21:35 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 21:35:09 - Agatii Rakstīja : receptīti studijā! Nu īpaši sarežģīti zivij nedaudz sāli un piparus un cepeškrāsnī (tā man viens pavārs ieteica, ka jo mazāk garšvielu zivij, jo labāk). Vēl cepeškrāsnī lieku uz cepampapīra kabaci, kurš bļodiņā sagriezts ir apviļāts tējkarotē eļļas ar garšvielām. Kuskuram uzlej ūdeni, dažas minūtes pamaisa un noliek katliņu ar vāku, lai kuskus piepriest. Tas arī viss :) Man garšo pēdējā laikā visu ēst ar sojas mērci.

melllene (vada grupu)	Publicēts: 15.07.2011 21:35 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 21:35:52 - trakums Rakstīja : mmm... Man tas ir tāāāds kārums! Šodien sarakstījos kā reizes ar vienu paziņu no Šanhajas, šis braukšot atpakaļ uz LV strādāt, jau teicās ka pamācīšot man taisīt īpaši gardus suši, viņš pavārs! Tā ka ... Man ar tas ir kārums, un ja pati taisu, tad sanāk ļoti daudz par vienas ēdienreizes vienībām

melllene (vada grupu)	Publicēts: 15.07.2011 21:36 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/07/2011 21:36:32 - Rakstīja : Labi, ka ir tāds rīta mērķis. Ja man nebūtu šodien mērķa turēties pie V, tad sarīkotu sev piektdienas vakara dzīres.

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 16.07.2011 09:26 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/07/2011 09:26:50 - Rakstīja : Lai arī rīts sācies ar vilšanos un dusmošanos, uzstādu sev mērķi šodien pieogot daudz melleņu un kārtīgi izbraukāties ar riteni pa trakajiem zemes ceļiem. Pie tam vakarā būšu zaļumballē, kur nelaidīšu garām nevienu danci un tad jau būs pavisam super! ES GRIBU BŪT SLAIDA ŠODIEN, RĪT un arī AIZ-AIZ-AIZNĀKAMGAD (un arī vēlāk )! Lai šodiena izdodas!

ilze_ (on-line)	Publicēts: 16.07.2011 11:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/07/2011 11:08:18 - Rakstīja : Man prieksa stav nedelas nogale, kas iesaksies ar garu stradasanu, un pec tam garu busanu prom no majam. un man tas nepatik. jo es nevaru svert, pierakstit un zinat ko apedu. tapec sodienas merkis - sataisit lidzi pec iespejas vairak darzenu un tad tos ari visu nedelas nogali est...

Agatii (on-line)	Publicēts: 16.07.2011 11:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/07/2011 11:08:54 - Rakstīja : Šorīt brokastīs kaifoju kopā ar couscous... Man prieks, ka arī meitai garšoja šie salātiņi. Izdomājām, ka vakariņām pagatavosim kopā ar tunci savā sulā..Varētu būt labi? Šodien mazgāšu logus! Pārāk drūms skats jūlijā..varbūt pievilināšu kādu saules staru Ripošu (ar ričuku) uz dārzu un mēģināšu iesvīst pie dobītēm Vakarā piedāvāšos vīram ar makšķeri uz ezeru...laivā..pati airēšu Kā man patīk brīvdienas!! P.S. Un visam pāri FD!!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 16.07.2011 11:50 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/07/2011 11:50:53 - Rakstīja : Labrīt jau ganrīz pusdienas laikā! Šīs dienas ēdienkarte ir veiksmīgi sastādīta, vakariņās ir suši un saldējums, tāpēc ceru, ka visi vakara kārdinājumu man veiksmīgi būs uzveicami. Brīvdienās ēdienreizes 15:00 un 18:00 plānoju tādas šerpākas, lai vakars ir ar pilnu vēderu. Agatii, logu mazgāšana biju par tādu šogad piemirsusi

Agatii (on-line)	Publicēts: 16.07.2011 12:11 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/07/2011 12:11:32 - melllene Rakstīja : Agatii, logu mazgāšana biju par tādu šogad piemirsusi Aha..Nu es tak arī..

mellene (on-line)	Publicēts: 16.07.2011 22:16 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/07/2011 22:16:10 - trakums Rakstīja : Man nu gan iet kā pa zebru! Te baltā strīpa, te melnā! Mērķis - neļaut melnajai strīpai atspēlēties uz manu ēdienkarti! Vai, paldies par ideju! Man gan ir zebra ar baltaam un peleekaam sviitraam, bet kaa tik ir peleekaa - taa taa vaarda tiesaakajaa noziimee atspeeleejas uz manu eedienkarti. Burtiski un galiigi, nezinu kaa sevi pie praata vest...Taapeec arii kulos kaa pa sviestu un miicos uz vietas, kaut arii kopumaa nemot iet jau iet taa lieta. Uzraksts arii uz mana karoga buus sads: nelaut visaadaam tur nebaltaam striipaam atspeeleeties uz manu eedienkarti!

melllene (vada grupu)	Publicēts: 17.07.2011 00:29 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 17/07/2011 00:29:27 - baibinjsh1 Rakstīja : Labrīt, meitenes!Šeit rakstīsim savus labos rīta mērķus, labās domas un priecīgās idejas, kas nu kurai no rīta iešāvušās prātā! Tad nu es sākšu:Man šodien izdosies ievērot vienības, apēdod gardus ēdie ... Paldies Tev par šīs diskusijas izveidošanu! Izrādās man ļoti noder no rīta uzstādīt mērķi attiecībā pret FD, ne tikai par darbiem. Vakarā, kas gribas paknakstīties, atceros savu rīta mērķi un turos rāmjos (man rāmis ir parasti +1V par kautko, kas nogalina apetīti -siers, medus.) Sāku nomāt varbūt jāizveido sev pašai kāda pierakstu vieta, bet no otras puses, tieši FD online ir vienīgā vieta, kur ieskatos vairākas reizes dienā.

joliite (vada grupu)	Publicēts: 17.07.2011 11:53 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 17/07/2011 11:53:39 - melllene Rakstīja : Nu njemot vērā šī rīta izsalkumu un ne to ko vajadzēja ieslīdēšanu mutē!- vakara ciemošanai esmu rezervējusi 6 vienības!Ceru ka tās netiks pārsniegtas!

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 17.07.2011 12:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 17/07/2011 12:04:19 - Rakstīja : Mani šodien paņēma smilšu cepumi uz galda. Pusdienās šķīvja likumu nedaudz pārkāpšu, ēdīšu salātas ar kefīru, lociņiem un dilītēm, citus dārzenīšus un minimāli, ja ĻOTI gribēsies, nedaudz labību, jo vakarā būs grilēta zivs, tāpēc OBV jāpataupa, jo jau brokastīs 1,5 apēdu. Ak, brokastis . Tātad mērķis šodienai - būt godīgai FD draudzenei un neapēst par daudz cepumu.

sandruks (on-line)	Publicēts: 17.07.2011 20:44 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 17/07/2011 20:44:46 - baibinjsh1 Rakstīja : Lai arī rīts sācies ar vilšanos un dusmošanos, uzstādu sev mērķi šodien pieogot daudz melleņu un kārtīgi izbraukāties ar riteni pa trakajiem zemes ceļiem. Pie tam vakarā būšu zaļumballē, kur nelaidīš ... kas tad tās par dusmām un vilšanos????

sandruks (on-line)	Publicēts: 17.07.2011 20:50 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 17/07/2011 20:50:29 - ilze_ Rakstīja : Man prieksa stav nedelas nogale, kas iesaksies ar garu stradasanu, un pec tam garu busanu prom no majam. un man tas nepatik. jo es nevaru svert, pierakstit un zinat ko apedu.tapec sodienas merkis - sa ... Sākumā,kad iesāku FD tā īpaši nepievērsu uzmanību svēršanai un mērīšanai,bet tad ātri vien sapratu,ka programmas būtībazināmā mērā ir tieši iekš porciju precizitātes!! Tagd,ja sanāk aizbraukt nedēļas nogalē pie mammas un nav paņēmušies svari,ķeru sevi pie tā,ka man vispār ir bail kaut ko mutē ielikt . Bet tas taču aRĪ NAV NORMĀLI!!!! Vienmēr ļoti sekoju,lai svari man būtu lidz!!!

sandruks (on-line)	Publicēts: 17.07.2011 20:52 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 17/07/2011 20:52:27 - Agatii Rakstīja : Aha..Nu es tak arī.. Izrādās arī tas FD meitenēm ir kopīgs!!!

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 17.07.2011 21:46 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 17/07/2011 21:46:01 - baibinjsh1 Rakstīja : Mani šodien paņēma smilšu cepumi uz galda. Pusdienās šķīvja likumu nedaudz pārkāpšu, ēdīšu salātas ar kefīru, lociņiem un dilītēm, citus dārzenīšus un minimāli, ja ĻOTI gribēsies, nedaudz labību, jo v ... Cepumus vairāk pēc šī ieraksta neapēdu nevienu, pusdienās ēdu tkai salātus un vakarā pēc plāna ēdu grilētu karpu, grilētu papriku, grilētu kabaci, grilētus kartupelīšus... mmm.... Bija forši, vērts visu dienu bija gaidīt vakariņas! Un tuvojas taču otrdiena - jābūt īpaši godīgai!

page: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9 (page size 50)

Izsaki savu viedokli

Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās