Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

dažādi jautājumi

page: [1] 2 3 (page size 50)

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 07.04.2013 23:27 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/04/2013 23:27:31 - Rakstīja : sveikas! jautājums tāds,cik vienības skaitīt lauku pienam,ja tam ir vidēji 4.5% tauku. Porciju reģistrā vienības ir tikai līdz 2.5%?

guguce2 (on-line)	Publicēts: 08.04.2013 07:59 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/04/2013 07:59:18 - Rakstīja : sveika ! tik treknu jau nav jālieto es ieleju burkā,pagaidu,nosmeļu pa virsu krējumu,tad pēc laika ja vajag , vēl otrreiz var nosmelt un ir pavisam normāls piens,kas der slaidam augumam tāpat arī no taisu biezpienu !

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 08.04.2013 08:36 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/04/2013 08:36:10 - guguce2 Rakstīja : sveika !tik treknu jau nav jālietoes ieleju burkā,pagaidu,nosmeļu pa virsu krējumu,tad pēc laika ja vajag , vēl otrreiz var nosmeltun ir pavisam normāls piens,kas der slaidam augumamtāpat arī no taisu ... Es arī par to iedomājos,būs noteikti tā jādara.

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 08.04.2013 08:37 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/04/2013 08:37:46 - Rakstīja : Tad man vēl radās viens jautājums, vai kontracepcijas tabletes var ietekmēt tievēšanu?

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 08.04.2013 09:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/04/2013 09:22:21 - Rakstīja : Vai pareizi daru,ja pa dienu iztērēju savas 2 kalcija vienības un vakarā vēlos apēst piemēram biezpienu vai siera šķēli,tad to man skaitīt pie olbaltumvielām?

guguce2 (on-line)	Publicēts: 08.04.2013 09:26 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/04/2013 09:26:42 - Rakstīja : Jā ,pareizi!

guguce2 (on-line)	Publicēts: 08.04.2013 09:27 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/04/2013 09:27:52 - eluxs14 Rakstīja : Vai pareizi daru,ja pa dienu iztērēju savas 2 kalcija vienības un vakarā vēlos apēst piemēram biezpienu vai siera šķēli,tad to man skaitīt pie olbaltumvielām? Jā ,pareizi !

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 08.04.2013 22:19 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 08/04/2013 22:19:43 - eluxs14 Rakstīja : Tad man vēl radās viens jautājums, vai kontracepcijas tabletes var ietekmēt tievēšanu? Esmu tievējusi gan kontracepcijas tablešu lietošanas laikā, gan arī tad, kad tabletes nelietoju. Nejutu nekādu atšķirību. Bet mēdz gadīties, ka kādu medikamentu dēļ pieaug svars (kas lielākoties ir pastiprināta ūdens uzkrāšanās ķermenī), tomēr mūsdienu kontracepcijas tabletes šādus blakusefektus izslēdz.

dzenite (on-line)	Publicēts: 09.04.2013 09:21 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 09:21:10 - baibinjsh1 Rakstīja : Esmu tievējusi gan kontracepcijas tablešu lietošanas laikā, gan arī tad, kad tabletes nelietoju. Nejutu nekādu atšķirību. Bet mēdz gadīties, ka kādu medikamentu dēļ pieaug svars (kas lielākoties ir pa ... Neizslēdz gan, vismaz manā gadījumā!!! Svēru 55 kg, dzēru kontracepcijas tabletes pieņēmos svarā par 20 kg

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 09.04.2013 10:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 10:14:11 - dzenite Rakstīja : Neizslēdz gan, vismaz manā gadījumā!!! Svēru 55 kg, dzēru kontracepcijas tabletes pieņēmos svarā par 20 kg Nu tad Tev nebūs paveicies. Acīmredzot, nebija īstās tabletes. Vai pie ārsta negāji palūgt, lai nomaina uz citām?

dzenite (on-line)	Publicēts: 09.04.2013 13:28 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 13:28:20 - baibinjsh1 Rakstīja : Nu tad Tev nebūs paveicies. Acīmredzot, nebija īstās tabletes. Vai pie ārsta negāji palūgt, lai nomaina uz citām? Es izmēģinājos kādus 5 variantus!!!!

Agnese81 (on-line)	Publicēts: 09.04.2013 14:02 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 14:02:50 - dzenite Rakstīja : Es izmēģinājos kādus 5 variantus!!!! Tad jau visticamāk tabletes nebija pie vainas... Varbūt ēšana, produktu izvēle, ūdens... Varbūt kāds cits veselības faktors...

dzenite (on-line)	Publicēts: 09.04.2013 14:44 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 14:44:20 - Agnese81 Rakstīja : Tad jau visticamāk tabletes nebija pie vainas... Varbūt ēšana, produktu izvēle, ūdens... Varbūt kāds cits veselības faktors... Tabletes tabletes bija pie vainas!!! To es zinu skaidri! Strīdēties ar nevienu ieiešu, bet palikšu pie sava!!!

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 09.04.2013 15:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 15:22:13 - baibinjsh1 Rakstīja : Esmu tievējusi gan kontracepcijas tablešu lietošanas laikā, gan arī tad, kad tabletes nelietoju. Nejutu nekādu atšķirību. Bet mēdz gadīties, ka kādu medikamentu dēļ pieaug svars (kas lielākoties ir pa ... Pēc dēliņa piedzimšanas manam organismam mazlietiņ sajuka hormonu līmenis,mana ģinekoloģe vispirs nonēma asins analīzes,lai zinātu kādas hormonālas tabletes izrakstit. un man noteikti svars nav pieņēmies tablešu vainas dēļ, iepriekš ēdu ļoti neregulāri un neveselīgi. Nu šodien ir otrā diena,kā sāku fd programmu,jūtos lieliski,esmu paēdusi veselīgi un galvenais nepārēdusies. man viens jautājums, vai pareizi daru,ja vēlos apēst kaut ko no našķiem,tad to vienību atņem no labības vienības? Kaut kur forumā lasīju,ka jāatņem no labības vienībām un drīkst dienā apēst tikai 1 našķu vienību.

vecmāmiņa (on-line)	Publicēts: 09.04.2013 18:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 18:14:49 - Rakstīja : Sveikas, jaunās dāmas! Esmu reģistrējusies on-line kā vecmāmiņa, kas patiesībā arī esmu 3-kārt, pēc sarunās skartajiem jautājumiem redzu, ka Jūs visas esat jaunas meitenītes. Man ir 59, vai forumā ir arī mana vecuma kundzītes? Gribētos zināt kā veicas. Cītīgi izstudēju visus materiālus, rakstu plānotāju, iemācījos ddzert ūdeni. Lai gan fiziskās aktivitātes līdzinās 0 (veselības problēmu dēļ, varu tikai ļoti lēni pastaigāties), no 15.02. ir - 7,5 kg un galvenais, ka nejūtu nekādu diskonfortu.

dzigra (on-line)	Publicēts: 09.04.2013 19:43 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 09/04/2013 19:43:01 - vecmāmiņa Rakstīja : Sveikas, jaunās dāmas! Esmu reģistrējusies on-line kā vecmāmiņa, kas patiesībā arī esmu 3-kārt, pēc sarunās skartajiem jautājumiem redzu, ka Jūs visas esat jaunas meitenītes. Man ir 59, vai forumā ir ... Ir jau ir, pat vecvecmāmiņa.Man 67

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 10.04.2013 08:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 10/04/2013 08:22:32 - dzenite Rakstīja : Tabletes tabletes bija pie vainas!!! To es zinu skaidri! Strīdēties ar nevienu ieiešu, bet palikšu pie sava!!! Žēl, ka Tev tā sanāca. Tomēr tagad zini, ka tabletes nevari lietot un jāizvēlas citas kontracepcijas metodes.

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 10.04.2013 08:23 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 10/04/2013 08:23:16 - eluxs14 Rakstīja : Pēc dēliņa piedzimšanas manam organismam mazlietiņ sajuka hormonu līmenis,mana ģinekoloģe vispirs nonēma asins analīzes,lai zinātu kādas hormonālas tabletes izrakstit. un man noteikti svars nav pieņēm ... Jā, tas ir pareizi! Tāda info ir ne tikai forumā, bet arī programmas pielikumos. :) Malacis, prieks, ka uzsāki un jūties labi!

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 10.04.2013 08:31 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 10/04/2013 08:31:56 - vecmāmiņa Rakstīja : Sveikas, jaunās dāmas! Esmu reģistrējusies on-line kā vecmāmiņa, kas patiesībā arī esmu 3-kārt, pēc sarunās skartajiem jautājumiem redzu, ka Jūs visas esat jaunas meitenītes. Man ir 59, vai forumā ir ... Jā, ir arī jau pieredzējušākas dāmas šeit! Man uzreiz nāk prātā Auša (bet viņa tagad laikam te ieskatās retāk) un Giru, kura vēl sūta atskaites un ir tikusi pie sava mērķa svara! Viņas dienasgrāmata ir šeit : http://figurasdraugi.lv/client/forum/forum.asp?wa_id=4999&wa_site_id=6&wa_f_to_date=09.04.2013%2013:18&wa_paged_list_i=1 Superīgi, ka jūties labi un ir rezultāti!

dzenite (on-line)	Publicēts: 10.04.2013 09:07 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 10/04/2013 09:07:26 - baibinjsh1 Rakstīja : Žēl, ka Tev tā sanāca. Tomēr tagad zini, ka tabletes nevari lietot un jāizvēlas citas kontracepcijas metodes. Jap, to es zinu!

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 11.04.2013 16:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 11/04/2013 16:14:05 - Rakstīja : Man ļoti garšo kafija ar pienu un 2tējk. cukura,kā šādai kafijai skaitīt vienības,vai tas skaitās našķis? Un tēja ar 2tējk,cukura?

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 11.04.2013 17:17 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 11/04/2013 17:17:26 - eluxs14 Rakstīja : Man ļoti garšo kafija ar pienu un 2tējk. cukura,kā šādai kafijai skaitīt vienības,vai tas skaitās našķis? Un tēja ar 2tējk,cukura? Man arī garšo kafija ar pienu (bet bez cukura), es skaitu šādi: kafija - nulle vienības, piens - parasti pieleju 50 līdz 100ml (ja gribas ļoti precīzi, vari katru reizi nosvērt krūzīti ar kafiju un tad paskatīties, cik g piena pielīst), tātad - 0,25 vai 0,5 CaV Cukuram vienkārši skaiti kā jau cukuram. Tas ir našķis, kam 2 tējkarotes (10g) ir 0,5 vienības (noņemamas no labības grupas). Sanāk, ka viena kafija ir apmēram 0,5CaV un 0,5LV.

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 14.04.2013 19:38 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 14/04/2013 19:38:58 - Rakstīja : Vai mājās gatavota karbonāde arī ir pie naškiem? Našķu grupā ir panēta karbonāde. Ar vīru nosmējāmies par to ka majonēze nav našķis, bet parasts skābais vai saldais krējums ir našķis, iepriekš kad gatavoju mērces bieži izmantoju saldo krējumu, bet tagad nevar,jāpiedomā kā savādāk pagatavot.

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 14.04.2013 19:44 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 14/04/2013 19:44:57 - Rakstīja : Tikko paskatījos porciju reģistru un esmu izbrīnīta,pat mājas kotletes ir pie našķiem. tad jautājums kā pagatavot gaļu lai tas nebūtu našķis. kaut kā neizskatās ka fd būtu baigi veselīgā programma,pat ja parastu kotleti nevarētu ēst.

dzenite (on-line)	Publicēts: 14.04.2013 21:49 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 14/04/2013 21:49:11 - Rakstīja :

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 14.04.2013 22:39 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 14/04/2013 22:39:36 - dzenite Rakstīja : man vienu brīdi tā likās, ka sevi jāieliek tādos rāmjos. nedrīkst ne kotleti, ne karbonādi, ne frikadeles zupai pielikt,viss ir našķi. Lūdzu tad pastāstiet kā jūs gatavojat piemēram malto gaļu un parastu liesu gaļu,lai tas nebūtu našķis. Šodien pusdienās gatavoju, sacepu liesu gaļu ar garšvielām un 2 tējk.eļļas, vārīti kartupeļi,dārzeņu salāti(gurķis,tomāts,ķīnas kāposts) un maize. man našķu vienība aiziet kafijai pa dienu,dzeru kafiju ar pienu un cukuru

zuu (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 08:59 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 08:59:55 - eluxs14 Rakstīja : man vienu brīdi tā likās, ka sevi jāieliek tādos rāmjos. nedrīkst ne kotleti, ne karbonādi, ne frikadeles zupai pielikt,viss ir našķi. Lūdzu tad pastāstiet kā jūs gatavojat piemēram malto gaļu un para ... Mēs mājās, piemēram, vistas fileju vai zivis cepam cepeškrāsnī cepammaisā vai stikla traukā ar vāku, un tādā gadījumā kā saprotu, tas nav našķis.

ilzefirst (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 09:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 09:22:56 - eluxs14 Rakstīja : man vienu brīdi tā likās, ka sevi jāieliek tādos rāmjos. nedrīkst ne kotleti, ne karbonādi, ne frikadeles zupai pielikt,viss ir našķi. Lūdzu tad pastāstiet kā jūs gatavojat piemēram malto gaļu un para ... Pasērfojiet pa forumu, pēdējā mēneša laikā bija diskusijā, kurā bija ļoti detalizēti izklāstīts kā visu to parēķināt. Vienu varu teikt- ja kotlete tiek gatavota mājās- pats zini cik un ko ieliec, līdz ar to vari parēķināt cik vienību ir vienā kotletē, un apmēram procentuāli attiecināt pa grupām (olbaltumbielas, labība utt). Ja kotlete tiek pirkta, tad viņas sastāvu mēs nezinām- līdz ar to- skaitām pie naškiem... Galvenais mans ieteikums- lasi foruma iepriekšējās diskusijas- viss kļūs skaidrs.

dzenite (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 09:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 09:51:10 - eluxs14 Rakstīja : man vienu brīdi tā likās, ka sevi jāieliek tādos rāmjos. nedrīkst ne kotleti, ne karbonādi, ne frikadeles zupai pielikt,viss ir našķi. Lūdzu tad pastāstiet kā jūs gatavojat piemēram malto gaļu un para ... Fotoreceptēs ir gan to pašu kotlešu, gan frikadeļu receptes, ar visām aprēķinātajām vienībām Nu jāmeklē jālasa. Lai kā arī gribētos ēst panētas karbonādes ir tas jāatliek uz laiku ( nu es gaidu savu ideālo svaru) un tad varēs pagrēkot, lai atkal būtu ko mestr nost!

dzenite (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 09:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 09:51:40 - ilzefirst Rakstīja : Pasērfojiet pa forumu, pēdējā mēneša laikā bija diskusijā, kurā bija ļoti detalizēti izklāstīts kā visu to parēķināt. Vienu varu teikt- ja kotlete tiek gatavota mājās- pats zini cik un ko ieliec, līdz ... Nu tieši tā!

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 10:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 10:22:15 - ilzefirst Rakstīja : Pasērfojiet pa forumu, pēdējā mēneša laikā bija diskusijā, kurā bija ļoti detalizēti izklāstīts kā visu to parēķināt. Vienu varu teikt- ja kotlete tiek gatavota mājās- pats zini cik un ko ieliec, līdz ... Tā es arī domāju,ka diezin vai manis pašas gatavota kotlete,kur gaļa nākusi no laukiem diezin vai būs našķis. Paldies par padomu,noteikti ieskatīšos forumā vairāk.

sinderella (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 11:00 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 11:00:14 - eluxs14 Rakstīja : .. kaut kā neizskatās ka fd būtu baigi veselīgā programma,pat ja parastu kotleti nevarētu ēst. Vai tiešām, kāds, vēl kotletes uzskata par veselīgu ēdienu? .. ja nu vienīgi, tvaicētas, ar lielu varbūt.

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 15:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 15:22:59 - sinderella Rakstīja : Vai tiešām, kāds, vēl kotletes uzskata par veselīgu ēdienu? .. ja nu vienīgi, tvaicētas, ar lielu varbūt. un kas vainas mājās gatavotai kotletei? īpaši ja man maltā gaļa nāk no pašas saimniecības un ja es to kotleti cepu pilnīgi bez eļļas,jo mājas maltā gaļa ir treknāka un neuzskatu par vajadzīgu kotleti cept eļļā.

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 15:26 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 15:26:20 - Rakstīja : Man vēl viens jautājums. jau vairākus gadus pēc kārtas katru vasaru gatavoju upeņu un jāņogu kompotu, vai teikt ka tas kompots ir kā sula. kā šādiem dzērieniem skaitīt vienības? Ja kādai patīk konservēt varu iedot recepti,ogu kompotus ir ļoti viegli gatavot,nav nekas sarežģīts,viss notiek ļoti ātri.

guguce2 (on-line)	Publicēts: 15.04.2013 22:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 15/04/2013 22:09:57 - eluxs14 Rakstīja : Man vēl viens jautājums. jau vairākus gadus pēc kārtas katru vasaru gatavoju upeņu un jāņogu kompotu, vai teikt ka tas kompots ir kā sula. kā šādiem dzērieniem skaitīt vienības?Ja kādai patīk konservē ... kompots parasti ir ar vismaz ar 300 gr cukura uz 1 litru sīrupa( ūdens) , tā nu galīgi nav SULAes to nosauktu par limonādi, Vai varbūt tev ir cita recepte?

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 16.04.2013 13:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 16/04/2013 13:22:50 - guguce2 Rakstīja : kompots parasti ir ar vismaz ar 300 gr cukura uz 1 litru sīrupa( ūdens) , tā nu galīgi nav SULAes to nosauktu par limonādi,Vai varbūt tev ir cita recepte? Es parasti gatavoju no upenēm un jāņogām, ja ļoti gribas var likt abus ogu veidus kopā. Uz 3 litru burku ņem- 3 glāzes cukura, 3-4 glāzes ogu. Aplej ar karstu, vārītu ūdeni,izmaisa cukuru,lai tas nenostājas burkas dibenā,bet izkūst.Aizvākojam burku. Es parasti burkas ar kompotu apgāžu kājām gaisā, un vēl pārsedzu ar kādu virtuves dvieli un ik pēc laiciņa burkas sakratu,lai viss cukurs izkūst. Pēc 2 dienām nesam uz pagrabu un viss. Parasti burkas izsteralizēju,vai nu cepeškrāsnī uz kādiem 100 grādiem vai uz katliņa uzliekot iztvaicēties. Ogas iepriekš noteikti nomazgātas un attīrītas no kātiņiem un lapām. Ja negribas vārīt lielu ūdens katlu, es citreiz izlīdzos ar parastu tējkannu,ātri izvārās ūdens,leju burkā iekšā un viss. No upenēm sanāk tumši sarkana sula,no jāņogām sarkana. Mums ģimenē labāk garšo upeņu sula.ļoti veselīgi ziemā.

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 23.04.2013 16:23 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/04/2013 16:23:36 - Rakstīja : Kā ir ar bērzu sulām, vienības jāskaita? Kaut kur lasīju forumā par šo tēmu, bet tā arī neatradu vai ir jāskaita vienības.

elinene (on-line)	Publicēts: 23.04.2013 16:48 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/04/2013 16:48:05 - eluxs14 Rakstīja : Kā ir ar bērzu sulām, vienības jāskaita? Kaut kur lasīju forumā par šo tēmu, bet tā arī neatradu vai ir jāskaita vienības. Nē cik sapratu nav jāskaita!

baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 23.04.2013 20:27 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 23/04/2013 20:27:56 - eluxs14 Rakstīja : Kā ir ar bērzu sulām, vienības jāskaita? Kaut kur lasīju forumā par šo tēmu, bet tā arī neatradu vai ir jāskaita vienības. Nav jāskaita. Citur jau Debora atbildēja, ka bērzu sulas var pilnībā dzert ūdens vietā visus 2l dienā!

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 24.04.2013 09:32 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/04/2013 09:32:02 - Rakstīja : Un kā ir ar marinētiem gurķiem un skābētiem kāpostiem, tiem arī būs 300g 1vienība, un sālītas sēnes arī 300g 1 vienība?

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 24.04.2013 09:32 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/04/2013 09:32:02 - Rakstīja : Un kā ir ar marinētiem gurķiem un skābētiem kāpostiem, tiem arī būs 300g 1vienība, un sālītas sēnes arī 300g 1 vienība?

kodmanja (on-line)	Publicēts: 24.04.2013 11:05 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/04/2013 11:05:02 - eluxs14 Rakstīja : Un kā ir ar marinētiem gurķiem un skābētiem kāpostiem, tiem arī būs 300g 1vienība, un sālītas sēnes arī 300g 1 vienība? Laikam sanāk, ka jā - ja piemēram Dimdiņkāpostiem ir 25 kcal uz 100 gr, tad pat iemetot vienību kalkulātorā sanāk 1V. Tikai pašām mums jāizlemj cik bieži tādus ēst - sāls daudzums tomēr iekšā ir paliels :)

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 24.04.2013 15:54 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/04/2013 15:54:20 - kodmanja Rakstīja : Laikam sanāk, ka jā - ja piemēram Dimdiņkāpostiem ir 25 kcal uz 100 gr, tad pat iemetot vienību kalkulātorā sanāk 1V. Tikai pašām mums jāizlemj cik bieži tādus ēst - sāls daudzums tomēr iekšā ir palie ... Man gan skābēti kāposti un marinēti gurķi nāk no laukiem neteiktu ka daudz būtu sāls.

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 24.04.2013 15:59 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/04/2013 15:59:59 - Rakstīja : Jautājums kā bij jums, kad pamanījāt pirmās ārējās pārmaiņas, ne tikai pārmaiņas uzkāpjot uz svariem? Liekas ka vēders palicis tāds mīksts,lai gan to tauciņu uz vēdera vēl ir padaudz. Un vai var būt tā ka no rīta svari rāda savādāk nekā pa dienu. šorīt nosvēros pēc tualetes, un vēlāk joka pēc uzkāpu uz svariem starpība 2kg. kurš būtu tas īstais cipars, tas kas no rīta ir mazāks vai pa dienu kurš lielāks?

Natlija (on-line)	Publicēts: 24.04.2013 17:58 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/04/2013 17:58:12 - Rakstīja : Es domaju ka pareiza sversana ir no rita

zuu (on-line)	Publicēts: 24.04.2013 21:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/04/2013 21:03:53 - eluxs14 Rakstīja : Jautājums kā bij jums, kad pamanījāt pirmās ārējās pārmaiņas, ne tikai pārmaiņas uzkāpjot uz svariem? Liekas ka vēders palicis tāds mīksts,lai gan to tauciņu uz vēdera vēl ir padaudz. Un vai var būt ... jāsveras vienā un tajā pašā laikā, piemēram, no rītiem pēc wc. pa dienu, protams, ka svars ir lielāks, jo tiek ēsts un dzerts.

ilze_ (on-line)	Publicēts: 25.04.2013 07:19 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 25/04/2013 07:19:38 - eluxs14 Rakstīja : Es parasti gatavoju no upenēm un jāņogām, ja ļoti gribas var likt abus ogu veidus kopā. Uz 3 litru burku ņem- 3 glāzes cukura, 3-4 glāzes ogu. Aplej ar karstu, vārītu ūdeni,izmaisa cukuru,lai tas neno ... Kompots = ogas + cukus 50/50. Taa vieta labak dzert udeni, bet udenim garsai pievienot citronu, piemeram. Tad jau tikpat labi var pievienot udenim cukuru un aiziet!!

eluxs14 (on-line)	Publicēts: 27.04.2013 09:53 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 27/04/2013 09:53:06 - Rakstīja : Pie kādiem sieriem skaitās kausētie sieri, vai arī tas ir našķis? Un kūpinātie sieri?

Amir (on-line)	Publicēts: 27.04.2013 22:13 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 27/04/2013 22:13:35 - eluxs14 Rakstīja : Jautājums kā bij jums, kad pamanījāt pirmās ārējās pārmaiņas, ne tikai pārmaiņas uzkāpjot uz svariem? Liekas ka vēders palicis tāds mīksts,lai gan to tauciņu uz vēdera vēl ir padaudz. Un vai var būt ... Svars atšķiras dienas laikā, vismaz par 1kg no rīta un vakarā,tāpēc jāsveras vienā laikā, vai vakaros vai no rīta un nav ieteicams vairākas reizes pa dienu kāpt uz svariem, tas tikai kaitina un bojā noskaņojumu. Vismaz mani tā mācīja un pie tā pieturos. :) Sveros no rīta un tad iegrāmatoju un sastādu ēdienkarti dienai.

dzigra (on-line)	Publicēts: 28.04.2013 11:21 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 28/04/2013 11:21:46 - eluxs14 Rakstīja : Pie kādiem sieriem skaitās kausētie sieri, vai arī tas ir našķis? Un kūpinātie sieri? Attaisi vaļā porciju reģistrā Piens un piena produkti tālāk mīkstie sieri,kausētie sieri ,piem.kausētais siers 7% 50 grami ir viena kalcija vienība.Tie kam ir blakus zvaigznīte skaita pie kalcija.Lai veicas.

page: [1] 2 3 (page size 50)

Izsaki savu viedokli

Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās