Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Практические приемы, как подружиться с пирамидой питания!

Tēma ir slēgta
page: 1 [2] (page size 50)

bbbrok. (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 19:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 19:56:50 - Rakstīja : Jā, rupmaizi, kliju maizi, atturos no baltmaizes.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 19:59 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 19:59:54 - kate Rakstīja : ja grēkoju...iedomajies,mūsu vietējā ceptuvē var nopirkt karstu baltmaizi,pārlauz-kraukšķīga garoziņa...nu kā tu neēdīsi...bet,ja gribas ļoto,ļoti ēst,tad apēdu rupjmaizi un v nepieskaitu.jo uzskatu,k ... Если не вредит- то почему же единицы не записать? Теплый хлеб искушение- у меня друзья сами пекут, так что знаю, что такое хрустящая свежая корочка

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:00 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:00:52 - bbbrok. Rakstīja : Jā, rupmaizi, kliju maizi, atturos no baltmaizes. Ах ты отличница, потому и до цели осталось 1.3 кг!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:03:05 - Rakstīja : Теперь очень важные белки. Они в пирамиде разделены на животное (мясо, рыба) и молочные (бонус Са). Какие белки предпочитаете?

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:03:12 - a6as Rakstīja : Если не вредит- то почему же единицы не записать? es pat nezinu!!ja tā padomā,tad toč,rupjmaizi apēdu,tad ,kad izkrīt ēdienreize.piemeram,kā šodien.izkrita 2 ēdienreizes,pa rokai tikai rupjmaize bija..

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:04:48 - a6as Rakstīja : Теперь очень важные белки. Они в пирамиде разделены на животное (мясо, рыба) и молочные (бонус Са). Какие белки предпочитаете? vispirms jau gaļu un jo liesāka jo lielāku gabalu var atļauties.ar ca ir pašvaki.ātrai variants-noperku kausēto sieru,un šauju visur klāt.

bbbrok. (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:05 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:05:41 - Rakstīja : Liesu gaļu, biezpienu. Man jautājums, mājās izcepām karbonādi, protams eļļā un panētas. Ja es nokasu to panējumu nost, tad sanāk liesa gaļa?

bbbrok. (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:06 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:06:29 - Rakstīja : Ļoti garšo vājpiena biezpiens ar medu un rozīnēm

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:06 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:06:51 - bbbrok. Rakstīja : Liesu gaļu, biezpienu. Man jautājums, mājās izcepām karbonādi, protams eļļā un panētas. Ja es nokasu to panējumu nost, tad sanāk liesa gaļa? Да, если ты брала изначально постное мясо- филе например

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:07 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:07:42 - bbbrok. Rakstīja : Ļoti garšo vājpiena biezpiens ar medu un rozīnēm М, я тоже люблю- а ты жидкий мед добавляешь?

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:08:05 - bbbrok. Rakstīja : Ļoti garšo vājpiena biezpiens ar medu un rozīnēm ar medu neesmu mēģinājusi,būs jāprovē.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:08:50 - kate Rakstīja : vispirms jau gaļu un jo liesāka jo lielāku gabalu var atļauties.ar ca ir pašvaki.ātrai variants-noperku kausēto sieru,un šauju visur klāt. а кроме сыра, пробовала что нибудь из молочных?

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:08:58 - a6as Rakstīja : М, я тоже люблю- а ты жидкий мед добавляешь? ja man medus biezs,tad ielieku mikrene uz īsu laiku,paliek šķidrāks.

bbbrok. (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:09:51 - a6as Rakstīja : М, я тоже люблю- а ты жидкий мед добавляешь? Labāk škidru, bet tagad lieku tādu diezgan pacietu.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:10 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:10:15 - kate Rakstīja : ja man medus biezs,tad ielieku mikrene uz īsu laiku,paliek šķidrāks. О, возьму на вооружение- я творог ем с какао( Canderel cacao dzeriens)- супер и сладенько и цвет шоколадный!

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:10 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:10:41 - a6as Rakstīja : а кроме сыра, пробовала что нибудь из молочных? man kaut kā ca aizmirstas.tapec pašlaik lāpos ar kausēto sieru,to vismaz visur var pielikt klāt.karstai auzu putrai pa vidu 0,5v ietecinat.uz kartupeļiem 0,5v uztecināt...apniks kausētais siers...atkal ca aizmirsisies..

bbbrok. (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:10 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:10:49 - kate Rakstīja : ja man medus biezs,tad ielieku mikrene uz īsu laiku,paliek šķidrāks. Vitamīni iet bojā, labāk tad siltā ūdenī uz vairākām stundām eliec

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:11 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:11:42 - Rakstīja : bizpiens ar kanēli un cukuru-gardumiņš

bbbrok. (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:12 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:12:10 - Rakstīja : Žel, bet mani dzen prom no datora. Paldies par interesanto nodarbību!!!!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:13 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:13:02 - bbbrok. Rakstīja : Žel, bet mani dzen prom no datora. Paldies par interesanto nodarbību!!!! Спасибо тебе- за идею насчет меда!

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:13 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:13:50 - bbbrok. Rakstīja : Vitamīni iet bojā, labāk tad siltā ūdenī uz vairākām stundām eliec jā,bet paši bitenieki pirms pārdošanas,medu šķidrina mikrenēs.tautai tādi labāk patīk,domā,ka tad ir mums čoms bitenieks,es parasti palūdzu nekausēto..

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:13 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:13:59 - kate Rakstīja : bizpiens ar kanēli un cukuru-gardumiņš с корицей не пробовала

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:14 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:14:59 - kate Rakstīja : jā,bet paši bitenieki pirms pārdošanas,medu šķidrina mikrenēs.tautai tādi labāk patīk,domā,ka tad ir mums čoms bitenieks,es parasti palūdzu nekausēto.. Да и вообще микроволны точно портят полезные качества меда!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:18 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:18:20 - kate Rakstīja : man kaut kā ca aizmirstas.tapec pašlaik lāpos ar kausēto sieru,to vismaz visur var pielikt klāt.karstai auzu putrai pa vidu 0,5v ietecinat.uz kartupeļiem 0,5v uztecināt...apniks kausētais siers...atka ... Забывать точно не стоит- получается ты целых 2 единиц себя лишаешь- лучше, если сыр надоест, попробуй что-нибудь другое. Йогурт, молоко, пахта, кефир

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:19 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:19:38 - Rakstīja : jogurti ir viltīgi...un tie man neiet pie dūša,tad jau labak biezpienu

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:22 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:22:21 - kate Rakstīja : jogurti ir viltīgi...un tie man neiet pie dūša,tad jau labak biezpienu Попробуй Paninjas с корицей- я просто обажаю

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:25 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:25:04 - a6as Rakstīja : Попробуй Paninjas с корицей- я просто обажаю zin,es jūtos vairāk paēdusi,ja vienības redzu sev uz šķīvja .nevis šķidrā veidā kā kefira vai paniņās.un ja pa dienu ir zupa,tad ari jutos izsalkusi.nemaku vel apreķinat zupas.bet,es trennējos!gan izdosies!!

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:26 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:26:33 - Rakstīja : es taču bērniem vāru piena zupas,pati gan needunemaku vel iekļaut sava edienkartē

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:27 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:27:03 - Rakstīja : Да, но Са, вот очень любит жидкие продукты, хорошо если ты творого кушаешь или сыр плавленный- но забывать нельзя, ногти могут ломаться и еще всякие неприятности.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:27 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:27:49 - kate Rakstīja : es taču bērniem vāru piena zupas,pati gan needunemaku vel iekļaut sava edienkartē пока душа к супам не лежит, да?

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:29 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:29:34 - a6as Rakstīja : to es zinu,un ves vel bebi baroju...bet,aizmirstas..cenšos jau dikti..

a6as (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2009 20:31 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:31:46 - kate Rakstīja : to es zinu,un ves vel bebi baroju...bet,aizmirstas..cenšos jau dikti.. Знаешь, отлично, стараешься-значит удасться! Спасибо за занятие! До встречи!

kate (on-line)	Publicēts: 20.04.2009 20:32 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2009 20:32:14 - a6as Rakstīja : пока душа к супам не лежит, да? tur jau joks,ka mana ģimenīte tikai labāk no zupām pārtiktu.tik man nesanāk vēl izvārīt,lai visi būtu apmierinātitrennejos!!

Tēma ir slēgta