On-line встреча 26 апреля 2010 года "ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА".
page: [1] 2 (page size 50)
 Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 11:28 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 11:28:22 - Rakstīja :
Здравствуйте, Друзья Фигуры! А также сочувствующие и готовящиеся присоединится. Сегодня вечером встречаемся в 20:30 для обсуждения "горячих" вопросов, поддержания боевого настроения, обмена опытом и вдохновения. Поговорим об очищении организма (в большей степени - об очистке тела). Это будет мой первый опыт в общении он - лайн. Мне очень нужна Ваша поддержка. Искренне недеюсь, что каждый из нас "получит" от встречи то, зачем "зайдёт" на наш огонёк. Жду Вас вечером! |
||
 Iskra (on-line) |
Publicēts: 26.04.2010 18:17 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 18:17:18 - Rakstīja :
К сожалению на начало точно опоздаю, сегодня тренировка поже начинается, но надеюсь к концовке успеть |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:29 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:29:07 - Rakstīja :
Добрый вечер! Наступила весна. Зима, будем надеяться, далекр позади. Как Ваши дела? Как настроение? |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:32 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:32:20 - Rakstīja :
Сегодня мы поговорим об очищении организма. Как очищать кожу (дерму) мы все, уверена, знаем. Знаем, как увлажнять, питать, защищать нашу кожу и сврй Ph кожи знаем. поговорим об очищении организма? |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:33 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:33:27 - Rakstīja :
А какие синонимы слова ОЧИЩЕНИЕ Вам приходят на ум?
|
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:36 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:36:07 - Rakstīja :
Очищение - умеренность, аскезы, воздержанность, баланс, избавление, подметание, протирание ... |
||
 tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:36 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:36:08 - Rakstīja :
nu igde vse propali. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:36 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:36:57 - tatjana05 Rakstīja :
Добрый вечер, Татьяна!
nu igde vse propali. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:38 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:38:11 - Rakstīja :
Какие ассоциации со словом ОЧИЩЕНИЕ, Татьяна?
|
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:39 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:39:28 - Rakstīja :
i kak we nado nashinatj utro. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:41 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:41:48 - Rakstīja :
so slovom oshishenie razgruzoshie dni. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:42 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:42:03 - tatjana05 Rakstīja :
i kak we nado nashinatj utro. С приятного пробуждения - сказать себе, что ждёт меня ещё один день, когда я смогу сделать для себя что-то хорошее в течении дня... и со стакана воды. А как начинаете Вы, Татьяна? |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:44 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:44:25 - tatjana05 Rakstīja :
so slovom oshishenie razgruzoshie dni. Да. Есть такие ассоциации! А от чего разгружаете свой организм? Как чувствуете себя при разгрузочных днях ? |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:45 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:45:09 - Rakstīja :
ja nashinaju so stakana zelenogo shaja za 05 do zavtraka. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:46 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:46:26 - Rakstīja :
mnogo kurju idumaju oede. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:47 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:47:01 - tatjana05 Rakstīja :
Чай очень полезен, а воду не пробовали вместо чая ( и экономия. Чая, хехе)
ja nashinaju so stakana zelenogo shaja za 05 do zavtraka. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:48 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:48:01 - Rakstīja :
a sto vi posovetujete. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:49 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:49:26 - tatjana05 Rakstīja :
mnogo kurju idumaju oede. Спасибо за откровенность. А что думаете о еде:" нельзя есть? Не поем - и похудею?" ... или что-то другое? |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:50 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:50:08 - Rakstīja :
voda ne vkusnaja shaj s limonom vkusno. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:51 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:51:36 - Rakstīja :
inogda ja boobwe ne em no ne xudeju. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:51 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:51:36 - Rakstīja :
inogda ja boobwe ne em no ne xudeju. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:52 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:52:46 - tatjana05 Rakstīja :
Очень часто ОЧИЩЕНИЕ мы связываем со словами - изнурение, наказание, лишение каких веществ (или частей, или чувств). Эти слова несут негативное отношение к своему организму, согласны?
a sto vi posovetujete. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:54 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:54:19 - tatjana05 Rakstīja :
Зв один - два дня врядли можно РЕАЛЬНО похудеть. А большее количество дней Вы же не сможете сидеть голодной, так?
inogda ja boobwe ne em no ne xudeju. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:56 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:56:53 - tatjana05 Rakstīja :
voda ne vkusnaja shaj s limonom vkusno. Да,да,да!!! Именно так я думала "триста лееет томуууу назад" А Вы добавте в воду лимон, или ещё какую "вкусняшку". Вода - это мощнейшее средство "очищения" ... |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:57 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:57:54 - Rakstīja :
inogda ja nastrojena rewiteljno a jnogda srivajus. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 20:59 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:59:11 - Rakstīja :
Если каждый человек будет питаться разумно, вдумчиво. Бережно относясь к своему организму, как к грудному ребёнку. может нам и не надо будет очищаться, так как и засоряться мы не будем? А?
|
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 20:59 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 20:59:39 - Rakstīja :
utrom bez kofe ja ne mogu. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:01 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:01:16 - tatjana05 Rakstīja :
"Один в поле не воин". Может теперь, обрёв единомышленников, Вы будете более уверенно чувствовать себя на пути к желанному здоровому весу?
inogda ja nastrojena rewiteljno a jnogda srivajus. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 21:01 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:01:16 - Rakstīja :
eto znashit jestj toljko kawu iovowi. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 21:03 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:03:04 - Rakstīja :
kak we vam udalosj vzjatj sebja v ruki. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:04 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:04:10 - tatjana05 Rakstīja :
eto znashit jestj toljko kawu iovowi. Нет, Татьяна (я думаю - что это Вы шутите, да) Даже маленькому ребёнку дают РАЗНЫЕ крупы (и не только в виде каш), яйцо, мясо, позже - рыбу, жиры, творог. А мы ведь больше и нам больше необходимо? |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 21:05 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:05:37 - Rakstīja :
wto posovetuete v pervuju osheretj sto nado delatj vpervuju osheretj. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:06 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:06:33 - tatjana05 Rakstīja :
А где сказано , что кофе - нельзя? (Я , может, тоже имею такую привычку пить кофе. Вместе с мужем. Он пьёт. А я - что. Тоже.) Но, до того - стакан воды. Ок?
utrom bez kofe ja ne mogu. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 21:08 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:08:02 - Rakstīja :
swdu poleznogo soveta. |
||
|
tatjana05 (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 26.04.2010 21:10 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:10:26 - Rakstīja :
a ja pju shaj ili kefir eto oshenj ploxo.nado vodu. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:10 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:10:55 - tatjana05 Rakstīja :
kak we vam udalosj vzjatj sebja v ruki. Взять в руки? Себя? Не знаю? Просто, выполняя простые рекомендации, я так "натренировалась", что теперь это норма жизни. Вот Вы же едите картошку, морковь, капусту ? А как Вам удаётся не есть медвежатину, солонину, тюлений жир? |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:13 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:13:19 - tatjana05 Rakstīja :
a ja pju shaj ili kefir eto oshenj ploxo.nado vodu. Татьяна!!!! Я вижу перед собой (на фото) красивую женщину! почему сразу - плохо? Отлично! Но перед едой за полчаса - стаканчик свежей, омолаживающей, вкусной воды. Добавочно. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:18 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:18:14 - tatjana05 Rakstīja :
swdu poleznogo soveta. Очищение организма - это наша программа СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ. Нет запрещённых продуктов. Кушаем пять раз в день. составляем себе сами меню. Любим себя и потому даём себе самое лучшее - каждый день. Разрешаем себе ошибаться (мы же не Боги). прощаем себя и спокойно идём к цели. А что Вы готовы сделать на новой неделе? |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:23 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:23:06 - Rakstīja :
Есть очень щадящий метод очищения организма. Очень древний. Простой. Берёзовый сок. Считаем его, как воду. Курс очищения - литр в день в течении десяти дней. Состав берёзового сока - фруктозы (1 процент), органические кислоты, белковые и др. органич. соединения, минеральные соли.
|
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:26 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:26:43 - Rakstīja :
Рецепт, как сохранить: На 1,5 литра берёзового сока добавляем столовую ложку сахара. Обязательно размешиваем, чтобы сахар расстворился. Броваем туда 10 - 15 штучек изюма и плотно закупорив ставим в холодное тёмное место. Когда будеье открывать - напиток будет пенится! |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:32 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:32:16 - Rakstīja :
Н. М. Амосов сказал: " не надейтесь, что врачи сделают вас здоровыми. Они могут спасти вам жизнь, вылечить болезнь, но лишь подведут к старту, а дальше, чтобы жить надёжно, учитесь полагаться на себя. Одна медицина не может сделать человека здоровым" (из книги "раздумья о здоровье")
|
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:36 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:36:52 - Rakstīja :
Наша забота о себе, наша любовь к себе, наше очищение себя - это еда, которую мы кушаем каждый день. И если мы будем питаться сбалансированно, разумно несколько раз в течении дня. Медленно прожёвывать пищу и соблюдать режим питья воды. Уделять время культуре питания и физической культуре, то нам не от чего будет очищаться.
|
||
|
Iskra (on-line) |
Publicēts: 26.04.2010 21:38 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:38:28 - Rakstīja :
Привоединяюсь, пусть и поздно. По поводу чая есть вопрос, а что считать чаем, то что содержит кофеин, подойдет ли вариант с травяным чаем? |
||
|
Iskra (on-line) |
Publicēts: 26.04.2010 21:39 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:39:45 - Rakstīja :
И еще, обязательно ли делать разгрузочные дни или можно обойтись просто разумным питанием каждый день? |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:40 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:40:47 - Rakstīja :
Когда человек употребляет пищу, то только вода, минеральные соли и витамины усваиваются организмом в том виде, в котором они поступили. Все остальные вещества - белки, жиры, углеводы - должны быть переработаны, расщеплены на составляющие их части и только тогда смогут усвоиться. И эта переработка начинается уже во рту...
|
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:41 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:41:56 - Iskra Rakstīja :
Привоединяюсь, пусть и поздно. По поводу чая есть вопрос, а что считать чаем, то что содержит кофеин, подойдет ли вариант с травяным чаем? Ура! Вы пришли! Нет, только напитки с кофемном, танином. Травяной - как вода. |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:43 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:43:04 - Iskra Rakstīja :
Друзья Фигуры против разгрузочных дней. От чего разгружатся?
И еще, обязательно ли делать разгрузочные дни или можно обойтись просто разумным питанием каждый день? |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:44 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:44:46 - Iskra Rakstīja :
И еще, обязательно ли делать разгрузочные дни или можно обойтись просто разумным питанием каждый день? конечно, каждый день - разумное питание. Бывает, |
||
|
Iskra (on-line) |
Publicēts: 26.04.2010 21:46 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:46:37 - Rakstīja :
В принципе я тоже так считаю, что если разумно питаться, то отдельных разгрузосных дней не надо, проанализировав питание ФД, получается много продуктов (типа морковкиб свеклы), которые мягко и каждый день нам в этом помогают без дополнительных мучений :) |
||
|
Jeļena (vada grupu) |
Publicēts: 26.04.2010 21:46 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
26/04/2010 21:46:49 - Rakstīja :
Искра, как себя чувствуете после тренировки? Ужинать будете?
|
||
page: [1] 2 (page size 50)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās
Noteikumi un Privātuma politika
