Atkal agriesanas-vajadziga konsultacija;)
Flera12
(on-line) |
Publicēts: 01.04.2016 14:41 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
01/04/2016 14:41:23 - Rakstīja :
Sveikas. Esmu kluvusi par otras meitinasinu un svars ar uzviju ir augsaa. Saku atkal ieveerot figuras draugus,bet ir jau liemirsies.Ja man ir 2 kalcija un 10 laabibas vienibas vai ja kalcijs sanak 5 varu skaitit ka labibas vienibas? Ka Jus skaitat piemeram Makaronus ar sieru,majas vistas filejas zupinu ar darzeniem(bez nekadam taukvielam gatvoju)?
|
||
Meks
(on-line) |
Publicēts: 02.04.2016 09:40 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
02/04/2016 09:40:09 - Rakstīja :
Sveika! Man visvieglāk ir saskaitīt, cik daudz tiek ielikts kopējā katlā un saprast, cik visā katlā ir porcijas. Ja piemēram visā katlā ir 10 porcijas, tad sev skaitu 1/10 daļu no katra produkta - gaļa, kartupeļi uc. Piem., Tev uz visu katlu ir 1 kg kartupeļu un katrā ir 10 porcijas, tad Tavā porcijā būs 100gr. kartupeļu.
|
||
Izsaki savu viedokli
Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās