Līksmam cilvēkam ir radošs spēks, pesimistam tā trūkst. /***/
  • КТО МЫ?
  • ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?
  • ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ НАС?

Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Еще раз о весне.

Tēma ir slēgta
a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:03 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:03:46 - Rakstīja :
Добрый вечер

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:07 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:07:28 - a6as Rakstīja :
Добрый вечер
Dobrij!!!!!!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:07 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:07:55 - Rakstīja :
Kakaja uz vesna-nu uze leto!!!!!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:09 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:09:04 - Rakstīja :
Kak podtverzdenije tomu-vse na prirode-mi s toboi tolkjo u kompjutera zaderzalisj

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:09 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:09:12 - Rakstīja :
Просто сегодня последнее весенние занятие!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:09 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:09:26 - Rakstīja :
И я хотела подвести итоги

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:11 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:11:15 - Rakstīja :
Гитиенеб очень веселая фотография- с чем это связано?

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:11 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:11:51 - gitiene Rakstīja :
Kak podtverzdenije tomu-vse na prirode-mi s toboi tolkjo u kompjutera zaderzalisj
видимо так,

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:12 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:12:49 - a6as Rakstīja :
Гитиенеб очень веселая фотография- с чем это связано?
S vesnoi,letom i sbrosennimi 24 kg!!!!!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:14 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:14:26 - gitiene Rakstīja :
S vesnoi,letom i sbrosennimi 24 kg!!!!!
Умничка! Как это тебе удалось, что запомнилось больше всего?

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:16 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:16:33 - Rakstīja :
cto zapomnilosj.......Navernoje etot druznij kolektiv-ti kak bi otvetstvenen ne toljkopered soboi,noi devockam prijatnoje hocesh sdelatj i oni mnogo horosih sovetov dajut-net prava rasslabljatsa....

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:18 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:18:32 - Rakstīja :
Дружный коллектив! спасибо! а в какие моменты тебе хотелось расслабиться и что ты делала?

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:21 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:21:09 - Rakstīja :
Mne bilo v janvare v fevrale ne ocenj horosoje zdorovje i uzasno hotelosj kusatj vsjo vremja-nu ja delala vsjo,ctobi za eti mesjaci hotjabi ne nabratj uze brosennoje!!!! Prilagala deistviteljno ogromnije usiljija,ctobi ne pribavitj ves....udalosj....

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:23 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:23:12 - Rakstīja :
Ne mozko gresilas jedinicami-bolse jela ovoscei,cem polozena,potomu cto objom ovoscei menja toljko i spasal ot neperejedanija drugih jedinic....

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:23 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:23:53 - Rakstīja :
Усилия увенчались успехом! А сейчас что нравится делать больше всего для себя?

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:24 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:24:44 - gitiene Rakstīja :
Ne mozko gresilas jedinicami-bolse jela ovoscei,cem polozena,potomu cto objom ovoscei menja toljko i spasal ot neperejedanija drugih jedinic....
Опять милые друзья овощи пришли на помощь!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:26 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:26:08 - a6as Rakstīja :
Усилия увенчались успехом! А сейчас что нравится делать больше всего для себя?
Nacala hoditj v zenskuju fitnes studiju Vividu Gym 2-3 raza v nedelju-ocenj nravitsa-uze muskuli nacinajut virisovivatsa

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:26 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:26:50 - Rakstīja :
Zagaraju,cto 13 let ne delala!!!!!!!!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:27 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:27:20 - Rakstīja :
Супер, читала прошлое он лайн занатие? я как раз о движении говорила. Поделись своим опытом, как ты решила пойти в женскую фитнес студию?

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:28 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:28:23 - gitiene Rakstīja :
Zagaraju,cto 13 let ne delala!!!!!!!!
Здорово и главное уже солнышко по - настоящему греет- где загораешь?

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:28 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:28:49 - a6as Rakstīja :
Опять милые друзья овощи пришли на помощь!
Da s nimi seicas budu vsegda spasatsa!!!!!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:29 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:29:37 - a6as Rakstīja :
Здорово и главное уже солнышко по - настоящему греет- где загораешь?
Ne daleko ot doma jestj odna luzaika!!!!!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:31 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:31:41 - a6as Rakstīja :
Супер, читала прошлое он лайн занатие? я как раз о движении говорила. Поделись своим опытом, как ты решила пойти в женскую фитнес студию?
Polucila 2mesjacnij abonoment kak priz,i poscitala,cto greh budet ne ispolzovatj....seicas kazdij raz s trepeom zdu-zavtra opjatj pojedu-potom stolkjo tonusa na vesj denj!!!!!!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:35 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:35:02 - Rakstīja :
согласна, что физическая нагрузка дополнительную энергию дает?

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:36 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:36:12 - a6as Rakstīja :
согласна, что физическая нагрузка дополнительную энергию дает?
I ocenj ocenj!!!!!!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:39 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:39:18 - Rakstīja :
Гитиене, когда ты не знала или не понимала что-то по программе к кому обращалась?

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:47 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:47:04 - gitiene Rakstīja :
Ne daleko ot doma jestj odna luzaika!!!!!
Кстати, загар прекрасно улучшает внешний вид женщины, стройнит, делает ее более подтянутой и к тому же создается впечатление, что у женщины есть время следить за собой. Ведь лежать на пляже или лужайке не каждая может себе позволить

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:47 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:47:45 - Rakstīja :
Какие еще плюсы солнечных ванн знаешь?

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:48 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:48:21 - a6as Rakstīja :
Гитиене, когда ты не знала или не понимала что-то по программе к кому обращалась?
Ti znajesh-ja ne iz stesnitelnih-srazu zadala v forume voprosi-i togda po sloznosti otvecalji ili Teriine ili Una ili devocki.....

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:50 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:50:44 - a6as Rakstīja :
Какие еще плюсы солнечных ванн знаешь?
Imennoetot pluss,kotorij ti seicas nazvala,dlja menja dannij moment samij vaznij-vedj muz rad,cto ja pohudela,sin gord-hocetsa ctobi im bilo jesco prijatneje....Nu i konesno vitami D toze nuzen!!!!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:53 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:53:20 - gitiene Rakstīja :
Imennoetot pluss,kotorij ti seicas nazvala,dlja menja dannij moment samij vaznij-vedj muz rad,cto ja pohudela,sin gord-hocetsa ctobi im bilo jesco prijatneje....Nu i konesno vitami D toze nuzen!!!!
Кстати, насчет витамина Д, для полного обеспечения витамином Д организму достаточно 2 часов в год! Конечно при хроническом дефиците это время увеличивается.

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:54 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:54:43 - Rakstīja :

еще на солнце в организме вырабатываются антидепресанты, ведь это энергия в чистом виде, которая ускоряет обмен веществ!


gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:55 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:55:27 - a6as Rakstīja :
Nu da-poetomu ja i govorju-glavnoje dlja vnesnosti-i toze neljzja pereborsitj-koza bistreje starejet.....

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 19:57 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:57:04 - a6as Rakstīja :
еще на солнце в организме вырабатываются антидепресанты, ведь это энергия в чистом виде, которая ускоряет обмен веществ!
Etogoja ne znala-prijatnaja informacija!!!!!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 19:58 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 19:58:10 - gitiene Rakstīja :
Nu da-poetomu ja i govorju-glavnoje dlja vnesnosti-i toze neljzja pereborsitj-koza bistreje starejet.....
У нас солнышко такая редкость, что точно только на пользу идет!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 20:03 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:03:49 - a6as Rakstīja :
У нас солнышко такая редкость, что точно только на пользу идет!
Navernoje ti prava!!!! no jaseicas zagorelaja bolse cem ljubaja mne znakomaja podruga(imenno v etom godu-vse zavidujut)

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 20:11 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:11:30 - gitiene Rakstīja :
Navernoje ti prava!!!! no jaseicas zagorelaja bolse cem ljubaja mne znakomaja podruga(imenno v etom godu-vse zavidujut)
Ну есть чему позавидовать! Такие достижения!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 20:14 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:14:40 - a6as Rakstīja :
Ну есть чему позавидовать! Такие достижения!
sama saboju ocenj dovolnjna-mecu do ijunja osvoboditsa jesco ot 4-5 kg!!!!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 20:18 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:18:01 - Rakstīja :
Гитиене, предлагаю заканчивать беседу и тоже пойти погулятьчто скажешь?

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 20:18 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:18:42 - gitiene Rakstīja :
sama saboju ocenj dovolnjna-mecu do ijunja osvoboditsa jesco ot 4-5 kg!!!!

За неделю 4,5 кг?


gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 20:19 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:19:08 - a6as Rakstīja :
Гитиене, предлагаю заканчивать беседу и тоже пойти погулятьчто скажешь?
Tocno-sposibo za besedu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.05.2009 20:19 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:19:56 - a6as Rakstīja :
За неделю 4,5 кг?
Oi,sputala-do ijulja

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 20:20 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:20:11 - gitiene Rakstīja :
Tocno-sposibo za besedu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
До следующего раза!

a6as
					Poste: 1143
a6as (vada grupu)
Publicēts: 25.05.2009 20:20 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2009 20:20:35 - gitiene Rakstīja :
Oi,sputala-do ijulja
Тогда конечно

Tēma ir slēgta