Vēl 8 vienības?
 Floksis (on-line) |
Publicēts: 12.01.2011 17:49 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
12/01/2011 17:49:27 - Rakstīja :
Čauuu:)Plks. gandrīz 18:00, bet esmu iztērējusi tikai 8 vienības. Dienā man noteiktas 16! Jautājums - vai programma paredz, ka dienā obligāti jāiztērē šīs noteiktās vienības? Liekas, ka atbildi zinu, bet nepieciešams apstiprinājums. Un atbilde ir : ēdienreizes un devas jāsaplāno tā, lai sanāk iztērēt visas vienības. Mana kļūda šodien- brīvdiena, brokastis bija tikai 11:30. Tad pa pilsētu un rezultātā pusdienas sanāca tikai 17:00. Tagad šēžu ar 100% sāta sajūtu un domāju, kas man šovakar vēl jādara?? Mazai atskaitei:) Biju vakar uz pirmo klātienes nodarbību, jauki, patiks tur iet. Patreiz vēl nemāku savu ēdienkārti labi izveidot, tad nu vados pēc gatavām receptēm bukletā. Mans mīļotais ēda šodien pusdienas kopā ar mani ( katram savā traukā tika gatavots, jo es ievēroju proporcijas) un slavēja, cik viss gardi, nav smagi. Man ir ļoti paveicies ar atbalstu mājās!!!  |
||
|
neta
(atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 12.01.2011 17:55 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
12/01/2011 17:55:52 - Rakstīja :
Jā, jāiztērē vienības!!! Un 16 vienības ir tikai 1.nedēļā, Vispār Tev būs 20- domāju,tāpat kā man. Mans vīrs arī saka, kā tā var būt? Ēd daudz, taču tievē...:) Es atkal šovakar pirmo reizi mēģināšu pieslēgties onlaina nodarbībai. Atcerējos, ka tāda ir... |
||
|
Floksis (on-line) |
Publicēts: 12.01.2011 17:58 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
12/01/2011 17:58:29 - neta Rakstīja :
Tieši manas domas, porcija sanāca tiešām iespaidīga:) , bet viegla un mazkalorijaina. Jā, jāiztērē vienības!!! Un 16 vienības ir tikai 1.nedēļā, Vispār Tev būs 20- domāju,tāpat kā man. Mans vīrs arī saka, kā tā var būt? Ēd daudz, taču tievē...:) Es atkal šovakar pirmo reizi mēģināšu p ... Es ar šovakar būšu onlainā 1x, jaskatās, kas tur notiek:)
|
||
|
Floksis (on-line) |
Publicēts: 12.01.2011 18:01 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
12/01/2011 18:01:20 - Rakstīja :
Un par tām atlikušajām vienībām - man tās ir jāēd, kautvai negribu? Trakums ar mani, nu nevar kā normāliem cilvēkiem:)Vakarā bija plānotas salātu mikslis+tomāts+gurķis. Pēc plāna vēl jāpievieno 100 g filejas...nu nezinu, vai es to gribēšu...ja arī gribēšu, tad pl. būs jau 22:00 un tad nedrīkst.
|
||
|
neta
(atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 12.01.2011 18:04 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
12/01/2011 18:04:11 - Rakstīja :
Laikam jau gan ar varu nevajag! Kā mums saka, jāēd, tad, kad gribas, nevis tad, kad vajag! Nevis tad, kad pārējie ēd. |
||
 melllene (vada grupu) |
Publicēts: 12.01.2011 18:42 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
12/01/2011 18:42:02 - Rakstīja :
Es apēstu kautko vieglu vēlreiz 20:00 un VISS, lai gan jāiztērē visas vienības, es to šādā reizē nedarītu. Tik tad jārēķinās tuvākajās dienās ar " noraušanos". |
||
 mumins1980 |
Publicēts: 13.01.2011 09:12 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
13/01/2011 09:12:27 - Floksis Rakstīja :
Bet var taču izvēlēties un apēst vai izdzert kaut ko tādu, kas ir vienībām vērtīgāks!!! Fileja taču ir apjomīga, vari tādos gadījumos treknāku gaļas gabaliņu izvēlēties, taču varbūt labāk veselīgo - piemēram rieksti nav tik apjomīgi, varbūt šajā reizē nedomāt tik ļoti par produktu grupām kā tomēr - nepieciešamais ir jāsaņem...Neiesaku tiešām, tāpat kā Melllene saka, neapēst vienības, tas "atriebsies".Un par tām atlikušajām vienībām - man tās ir jāēd, kautvai negribu? Trakums ar mani, nu nevar kā normāliem cilvēkiem:)Vakarā bija plānotas salātu mikslis+tomāts+gurķis. Pēc plāna vēl jāpievieno 100 g ... |
||
Izsaki savu viedokli
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās
2009 Figūras Draugi, Komforta zonas programma ir reģistrētas firmas zīmes.
SDV 06126214109, Garā jūdze 10 - 1, Upesciems, Garkalnes pagasts, Ropažu novads, LV-2137, Tālr. 29217990, E-pasts: info@figurasdraugi.lv
Noteikumi un Privātuma politika
