Atceries senseno patiesību: debesis atspoguļojas tikai mierīgā ūdens virsmā. /Erki Melartins/
  • КТО МЫ?
  • ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?
  • ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ НАС?

Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Baseins....


gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 24.02.2009 12:44 | Atbildēt, citējot šo komentāru
24/02/2009 12:44:59 - Rakstīja :
Meitenes,esmu tā noslimojusies,ka visas aktivitātes izbeigušās-ne vairs vingroju,ne vēl dejoju,pat uz baseinu nu jau laiciņu neesmu bijusi-agrāk tas bija mana vienīgā aktivitāte....Šodien nevaru vairs sagaidīt vakaru,kad vīram darbs beigsies-noteikti brauksim uz baseinu.....interesanti,cik es varēšu nopeldēt pēc šitās slimošanas-vienu celiņu uz vienu pusi??Mumin,kā tu domā-ja 3 nedēļas nemaz nav kustēts????Ko teiksi???

pegija
					Poste: 243
pegija (on-line)
Publicēts: 24.02.2009 13:40 | Atbildēt, citējot šo komentāru
24/02/2009 13:40:55 - gitiene Rakstīja :
Šodien nevaru vairs sagaidīt vakaru,kad vīram darbs beigsies-noteikti brauksim uz baseinu.....

es atkal nevaru sagaidīt svētdienu, kad dosimies peldēt!! peldēšana savas pozīcijas bija atdevusi darbdienu aerobikai, bet nu sapratu, ka gribās tomēr arī to baseinu!! Par to, kādu slodzi izvēlēties - man liekas, ka galvenais jau kā pati jutīsies peldot - ja nopeldi lēnām celiņu, bet jūti, ka duka vēl ir, tad vien lēnītēm uz priekšu!!


gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 24.02.2009 14:16 | Atbildēt, citējot šo komentāru
24/02/2009 14:16:39 - pegija Rakstīja :
ja nopeldi lēnām celiņu, bet jūti, ka duka vēl ir, tad vien lēnītēm uz priekšu!!
redzēs.kā man būs ar to duku-peldēšana patiesībā ir vienīgais fiziskās kultūras veids,ko es varu darīt pāri saviem spēkiem,jo man tā ļoti patīk....Žēl,ka vīram nepatīk-ūdens esot auksts-šis tik pirtīs sēž

mumins1980
					Poste: 5195
mumins1980
Publicēts: 24.02.2009 15:31 | Atbildēt, citējot šo komentāru
24/02/2009 15:31:20 - gitiene Rakstīja :
Meitenes,esmu tā noslimojusies,ka visas aktivitātes izbeigušās-ne vairs vingroju,ne vēl dejoju,pat uz baseinu nu jau laiciņu neesmu bijusi-agrāk tas bija mana vienīgā aktivitāte....Šodien nevaru vairs ...
Galvenais, Gitien, ir gribēt sākt! Un tās 3 nedēļas slimošanas organismam bija kā sports - iedomājies, ar ko šim bija jātiek galā!!! Pat IESAKA, ka nevajadzētu tik strauji sākt, tikko lasīju SHAPE, ka pēc smagas saslimšanas pat 3 nedēļas īpaši nevajadzētu trenēties un ja sāc, tad ar minimālu slodzi, jo Tu jau nezini, kā Tavai sirdij tas patiks!

kate
					Poste: 2884
kate (on-line)
Publicēts: 24.02.2009 16:03 | Atbildēt, citējot šo komentāru
24/02/2009 16:03:58 - Rakstīja :

piekrītu muminam.sparīgi sapeldēsies,organisms nebūs pieradis ,un pavilks tevi uz našķēšanos.peldēt gan aizej,bet es paņemtu līdzi dažas vienības ,ko apēst pēc peldes...palasi,kas tur bija rakstīts bukletā par to,ja ķermenim ir pārslodze,ka prasās pēc cukura...


gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 24.02.2009 16:27 | Atbildēt, citējot šo komentāru
24/02/2009 16:27:42 - Rakstīja :
Vo! vo! man kaut kur klusībā arī bija tāda doma,vai būtu gudri tik vārgai darīt vairāk nekā varu....Točno-nopeldēšu lēnām vienu celiņu ...

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 25.02.2009 15:35 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/02/2009 15:35:09 - Rakstīja :
Oi! Cik Forši! pēc šitās mājās nīkšanas un mazkustības,i izpeldējos,i pirtiņā pasēdēju,i ar medu ieziedos un atkal pasēdēju.....piekusu gan,bet forši....man vēl 20 reizes abonoments līdz 7 maijam jāiztērē,tā,ka nevar vairs slimot-reizi nedēļā jābrauc!!!!Tas ir nolemts...Nu vēl no rītdienas pie Sindijas Kraufordes jāatgriežas-jāiekustas,lai pēc tam varu pievērsties dejām,kā biju nolēmusi

pegija
					Poste: 243
pegija (on-line)
Publicēts: 25.02.2009 17:12 | Atbildēt, citējot šo komentāru
25/02/2009 17:12:08 - Rakstīja :
 es ar skrienu izvingroties!!

chuks
					Poste: 282
chuks (on-line)
Publicēts: 26.02.2009 08:54 | Atbildēt, citējot šo komentāru
26/02/2009 08:54:15 - Rakstīja :
Es vakar vakara vel paspeju izslepoties , bet laikam jau sogad pedejo reiz... sodien tadas pelkes un lietus Lai gan tas nozime, ka nak pavasaris!

pegija
					Poste: 243
pegija (on-line)
Publicēts: 26.02.2009 09:10 | Atbildēt, citējot šo komentāru
26/02/2009 09:10:50 - chuks Rakstīja :
Es vakar vakara vel paspeju izslepoties , bet laikam jau sogad pedejo reiz... sodien tadas pelkes un lietus Lai gan tas nozime, ka nak pavasaris!
es gan ceru, ka nākošnedēļ atkal parādīsies aukstumiņš (vismaz tā sola), ka varēšu uz slēpēm ar uzkāpt

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 26.02.2009 17:30 | Atbildēt, citējot šo komentāru
26/02/2009 17:30:28 - pegija Rakstīja :
es gan ceru, ka nākošnedēļ atkal parādīsies aukstumiņš (vismaz tā sola), ka varēšu uz slēpēm ar uzkāpt
es gan ceru uz puķēm,zaļumiem un gaismu!!!!!!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 01.03.2009 06:41 | Atbildēt, citējot šo komentāru
01/03/2009 06:41:59 - Rakstīja :
Vakar biju baseinā un pirtīs-peldējos,ūdenī masējos(savas problēmzonas),pirtīs sēdēju ,beigās sāls pirtī veicu riktīgu pīlingu-divas stundas tur nobiju-un tā pekusu-tagad aprotu Mumina teikto,ka pēc slimības daudz forsēt nevar-vakardienas slodze man parastā stāvoklī vispār nav kā slodze,bet kā atpūta,bet vakar izgāju no turienes ārā riktīgi nokususi

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 01.03.2009 06:42 | Atbildēt, citējot šo komentāru
01/03/2009 06:42:00 - Rakstīja :
Vakar biju baseinā un pirtīs-peldējos,ūdenī masējos(savas problēmzonas),pirtīs sēdēju ,beigās sāls pirtī veicu riktīgu pīlingu-divas stundas tur nobiju-un tā pekusu-tagad aprotu Mumina teikto,ka pēc slimības daudz forsēt nevar-vakardienas slodze man parastā stāvoklī vispār nav kā slodze,bet kā atpūta,bet vakar izgāju no turienes ārā riktīgi nokususi

Ita
					Poste: 399
Ita (on-line)
Publicēts: 03.04.2009 15:02 | Atbildēt, citējot šo komentāru
03/04/2009 15:02:18 - Rakstīja :
Kārdini, gitiene ar baseinu, ar pirtīm, pīlingu. Es ar gribu. Man jau likekas, ka viena kārtīga pirts diena nedēļā atysver sportošanu 3xnedēļā ( es kusla uz vingrošanu). Man pirts pie mājas, bet es neeju, kāvienu prasās.

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 03.04.2009 21:21 | Atbildēt, citējot šo komentāru
03/04/2009 21:21:30 - Ita Rakstīja :
Kārdini, gitiene ar baseinu, ar pirtīm, pīlingu. Es ar gribu. Man jau likekas, ka viena kārtīga pirts diena nedēļā atysver sportošanu 3xnedēļā ( es kusla uz vingrošanu). Man pirts pie mājas, bet es ne ...
Nu tad ko gaidi-ej!!!!!!Būs uper,redzēsi!!!!!

gitiene
					Poste: 2927
gitiene (on-line)
Publicēts: 03.04.2009 21:21 | Atbildēt, citējot šo komentāru
03/04/2009 21:21:55 - Rakstīja :
uper puper duper super


Izsaki savu viedokli


Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās