• КТО МЫ?
  Клуб, который объединяет людей с избыточным весом и заинтересованных о здоровом питании
• ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?
  Предлагаем целостную программу питания для тела, духа и души!
• ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ НАС?
  Потому что здоровье является основой для гармоничной жизни!

Особенности энергии

a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 19:55 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 19:55:28 - Rakstīja : Добрый вечер!
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 19:59 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 19:59:30 - Rakstīja : Почувствовали ли, девушки недельный перерыв?
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:02 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:02:51 - Rakstīja : Что приходит на ум при слове энергия?
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:09 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:09:25 - Rakstīja : Помните ли со школы закон сохранения энергии? Суть его в стом, что энергия никуда не изчезает, но один вид энергии может перейти в другой вид.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:10 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:10:40 - Rakstīja : В нас присутствует как минемум два вида энергии, назовем ее физическая и духовная.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:14 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:14:40 - Rakstīja : И естественно и та и другая может трансформироваться. На практике- замечали ли как в хорошем настроении и двигаться хочется быстрее и силы дольше не иссякают?
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:15 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:15:55 - Rakstīja : Еще особо активно получаеться делами заниматься, если солнчно на улице, и наоборот вялость появляется, когда на улице серо и пасмурно.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:16 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:16:44 - Rakstīja : Так духовная энергия (ее количество) влияет на физическую.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:18 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:18:00 - Rakstīja : Кстати, интересный вопрос, как думаете на что тратится больше энеригии в сутки- на духовную или физическую деятельность?
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:22 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:22:53 - Rakstīja : Ответ следующий- духовная работа-30-35 ккал на кг веса и физическая работа- 40-60 ккал на кг веса.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:24 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:24:05 - Rakstīja : Видите, двигаясь мы затрачиваем больше калорий, нежели усиленно думая, о том, как славно было бы подвигаться:)
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:26 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:26:45 - Rakstīja : Еще интересная информация- процентуально нвш организм 65%  полученной энергии тратит на основной обмен веществ, 15% на терморегуляцию и 20% на физическую активность.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:27 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:27:52 - Rakstīja : Учитывая, что женщина среднего возраста и среднего веса в день употребляет 2000 ккал (не худеющая), участница ФД примерно 1400-1800 ккал.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:31 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:31:49 - Rakstīja : Получаем, что с помощью спорта мы максимально можем истратьть 400 ккал и не больше!!! Это примерно 2 сырка или 1 сникерс. Соответственно разбивается миф о том, что "я в зале на тренеровках сжигаю пирожки, подливки, сладости, булочки и тд". Это изначально нереально, зал и тренеровки без ограничений приема пищи не способствует снижению веса!
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:37 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:37:10 - Rakstīja : Худению способствует то, что мы даем чуть меньше энергии организму, основной обмен веществ все равно неоюходимо проводить. Недостаток организм берет из жировых отложений, мы получаем снижение веса.
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:41 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:41:54 - Rakstīja : Обмен веществ тоже у всех разный. Скорость и эффективность его зависит от: пола возраста (каждые 25 лет ОВ замедляется на 25%) щитовидная железа беременность голодание (если употребляем меньше 1000 ккал, то безвозвратно замедляем свой обмен веществ
a6as (vada grupu)	Publicēts: 25.11.2009 20:59 | Atbildēt, citējot šo komentāru 25/11/2009 20:59:21 - Rakstīja : Спасибо за занятие, до следующей недели:)