Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Методы мотивации за 1 минуту!

Tēma ir slēgta

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 19:52 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 19:52:18 - Rakstīja : Привет, девушки!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:03:03 - Rakstīja : Как прошла ваша неделя? Кто заслужил медаль за потерянные 3 кг, или необязательно 3, а кто просто чувствует, что медаль заслужил?

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:08 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:08:16 - Rakstīja : Добрый вечер!

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:09:38 - Rakstīja : Неделя прошла хорошо. Медаль за 3 кг не заслужила, но принципов правильного питания нни разу не нарушила. Так что есть чем гордиться!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:11 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:11:57 - Rakstīja : Умничка!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:13 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:13:40 - Rakstīja : Лена, скажи, насколько для тебя важны советы.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:17 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:17:35 - Rakstīja : Когда ты к ним прислушиваешься, а когда нет?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:23 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:23:08 - Rakstīja : Я бы обобщила свои наблюдения так: К совету никогда не прислушиваюсь, если Кто-то предлагает решение проблемы, которой для меня нет Нахожусь в двойственной ситуации (часть меня за, часть против) Предложенное решение для меня не годится

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:23 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:23:33 - Rakstīja : И Прислушиваюсь к совету, если Сама об этом попросила особым образом Советчик спросил достаточно информации прежде, чем дать совет Речь идет о здоровье безопасности

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:23 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:23:40 - Rakstīja : Советы нужно слушать всегда. Особенно в таком важном для нас всех деле. Даже если сразу совет кажется не совсем актуальным, то со временем все может измениться.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:25 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:25:20 - Rakstīja : Худеющие часто сталкиваются с советами, вопрос как себя с ними вести. Всегда следует посмотреть кто дает совет!!! Вначале конечно оценить, нуждаюсь ли в этом совете.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:26 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:26:33 - lena77 Rakstīja : Интересное мнение, а как ты запоминаешь все советы и в нужный момент вспоминаешь, когда "со временем все может измениться"

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:29 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:29:48 - Rakstīja : Хотя бывают некоторые противные личности, которые дают глупые и вредные советы. Тех я не принимаю во внимание.

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:31 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:31:17 - Rakstīja : Я редко спрашиваю совета, поэтому не сложно запомнить и отфильтровать информацию.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:35 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:35:08 - Rakstīja : Обратила ли ты внимание на название темы и как думаешь, почему я начала именно о советах?

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:37 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:37:05 - Rakstīja : Вот я и думала - к чему все это? Не поняла, как это связано.

Iskra (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:39 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:39:49 - Rakstīja : Добрый вечер. Присоединяюсь к вашей беседе. Сразу вопрос - а что, потеря 3 кг за неделю - это норма? Просто мне кажется такой результат можно достичь только при экстремальных методах

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:41 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:41:13 - Rakstīja : Просто советы, это то, к чему часто прибегаем, когда так называемая мотивация похрамывает. Вот, цель эту мотивацию вернуть! Мне показалось важным понять механизм советов и перейти к следующей стадии возвращения мотивации.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:42 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:42:43 - Iskra Rakstīja : Привет, Искра. Речь не шла о недельном результате:) Очевидно я двусмысленно выразила свою мысль. Нормой за неделб стоит считать от 0ю5 до 1 кг.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:43 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:43:34 - Rakstīja : от 0.5 до 1 кг

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:47 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:47:40 - Rakstīja : Привычки- игрок чрезвычайно важный в процессе худения и он же связан с мотивацией. Хочется вспомнить высказывание: «Сначала мы формируем привычки, а потом привычки формируют нас!»

Iskra (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:48 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:48:53 - Rakstīja : Ясно. Спасибо, а то я уже испугалась ;). С советами обычно в том проблема, что он воспринимается, если человек спрашивает совет, в этом случае он как бы готов уже к осмыслению совета, но, к сожалению, у нас часто дают советы тогда, когда об этом никто не спрашивает. А мотивация - это скорей хороший совет, когда он на самом деле очень нужен, когда человек уже созрел не только к осмыслению, но и к действию ;)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:49 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:49:30 - Rakstīja : Челвек любит комфорт, а привычка создает комфорт в нашей жизни. Какие из них чему способствуют, давайте оценим по примерам!

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:50 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:50:32 - Rakstīja : Про 3 кг за неделю - это точно смешно... А про советы и мотивацию - все равно непонятно...Все же середина рабочей недели и вечер, доходит медленно...

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:51:52 - Iskra Rakstīja : спасибо, Искра-ты сразу две стадии важных назвала- осмысление и действие. стадии эти как раз процесса ИЗМЕНЕНИЯ ПРИВЫЧЕК!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 20:53 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:53:32 - lena77 Rakstīja : Еще вариант, что я непонятно изъясняюсь. Что такое по-твоему мотивация?

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 20:58 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 20:58:27 - Rakstīja : Мотивация - это стремление чего то достичь. В нашем случае обрести стройность и хорошее самочувствие.

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 21:01 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:01:05 - Rakstīja : Стремление, оно постоянно? Что на него влияет?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 21:01 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:01:59 - Rakstīja : Каков первый шаг, чтоб это стремление обрести?

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 21:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:04:47 - Rakstīja : Наверно, постоянно. И если это мое стремление, значит, я и влияю!

Iskra (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 21:04 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:04:52 - Rakstīja : Привычки, к сожалению, меняются не так уж и быстро, скорей в начале появляется желание, получение информации, если все это сложилось, то появляется стимул (он же мотивация). Если стимул сильный и человек понимает, что это надо сделать для себя. а не для кого-то, то он меняет в начале стиль жизни, когда стиль жизни со временем становится стабильным, то тогда по-моему это переходит в привычку

a6as (vada grupu)	Publicēts: 07.10.2009 21:06 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:06:39 - Iskra Rakstīja : Сам человек, и искра тоже сказала-"мое стремление и я влияю". Девушки у вас настоящие козыри на руках! Добъетесь с ними вего, чего пожелаете и привычки измените и веса достигните желаемого! Удачи. Сегодня нам пора заканчивать занятие.

lena77 (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 21:09 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:09:16 - Rakstīja : Спасибо за занятие! До новых встреч!

Iskra (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 21:10 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:10:52 - Rakstīja : Самое интересное, что обычно стремление появляется, когда доходишь до черты, когда понимаешь - это черта, причем поводом может быть все что угодно - не понравился себе на фото, корректное замечание мужа или родственника-знакомого, мнение , которого для тебя имеет вес или совет врача - для каждого свое и чем сильней это заденет, но чтобы стремление не угасло, надо, чтобы кто-то в нужный момент дал нужную информацию-совет

Iskra (on-line)	Publicēts: 07.10.2009 21:11 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 07/10/2009 21:11:34 - Rakstīja : Спасибо

Tēma ir slēgta