Jaunākie ziņojumi | Mani ziņojumi | Foruma noteikumi

Что такое индекс массы тела и на что он влияет?

Tēma ir slēgta
page: 1 [2] (page size 50)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:35 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:35:20 - gitiene Rakstīja : Ladno,milije dobrije devocki-ja segodnja pervij denj toljko doma- bilo prijatno poboltatj,no seicas budu lozitsa spatj-prijatnogo vam daljneisegosotrudnicestva!!!!! Celuju!!!!I posla spatj Спасибо, поправляйся! Отдыхай!

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 19:38 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:38:17 - Rakstīja : da uz, nu da ladno, nado prosto naprosto ne pereedat ego, a dovolstvovatsja 20 gramami, inace, esli ja nacnu, to menja uze ni kto ne ostanovit(eto moja takaja ne prijatnaja storona)

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:38 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:38:37 - Rakstīja : я правельно тебя поняла, ты в клубе всего неделю? Какое у тебя сложилось впечатление, Маргошка?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:39 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:39:48 - margoshka Rakstīja : da uz, nu da ladno, nado prosto naprosto ne pereedat ego, a dovolstvovatsja 20 gramami, inace, esli ja nacnu, to menja uze ni kto ne ostanovit(eto moja takaja ne prijatnaja storona) Если тебе хочется много арбуза, подумай достаточно ли ты съедаешь за день, чувствуешь ли что голодна или не доела?

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 19:41 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:41:41 - Rakstīja : do etogo bilo mnogo popitok, dovolno cjasto posishjala gruppi SV ves uxodil, a kogda zabrasivala, to vsjo vozrasjlos, ne zrja ze govorjat, cto eto ni dieta, a obraz zizni a vpecjatlenie odnno-eto na moj vzgljad samij luscij sposob rastatsja so svoimi lishnimi kilogramami i ne povrediv zdorovju

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 19:42 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:42:45 - Rakstīja : moja osibka v tom, cto ja ne znaju cjuvstvo meri, ne umeju ja sebja kontrolirovat

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:42 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:42:59 - margoshka Rakstīja : do etogo bilo mnogo popitok, dovolno cjasto posishjala gruppi SV ves uxodil, a kogda zabrasivala, to vsjo vozrasjlos, ne zrja ze govorjat, cto eto ni dieta, a obraz zizni a vpecjatlenie odnno-eto na ... Вижу, что настроена заботиться о своем здоровье. что вынуждало тебя забросить СВ?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:43 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:43:39 - margoshka Rakstīja : moja osibka v tom, cto ja ne znaju cjuvstvo meri, ne umeju ja sebja kontrolirovat Как и когда это неумение себя контролировать проявляется?

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 19:48 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:48:07 - Rakstīja : odin raz zabrosila,reshila, cto teper, poxudev na 20kg smogu bez gruppi obojtis i budu vsjo delat sama, no na dolgo menja ne xvatilo, a potom opjat vernulas, no prishlos snova zabrosit, t.k. uezala na god zit v druguju stranu

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 19:48 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:48:59 - Rakstīja : eto neumenie u menja projavljatsja, kogda v rot popadaet cto to sladkoe, ja ocen ljublju konfetki i vsjo cto svjazanno so sladostjami,

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:51 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:51:56 - margoshka Rakstīja : eto neumenie u menja projavljatsja, kogda v rot popadaet cto to sladkoe, ja ocen ljublju konfetki i vsjo cto svjazanno so sladostjami, Кроме сладкого есть ли еще продукты, при употреблении которых ты не знаешб меры?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:56:24 - Rakstīja : При употреблении сладкого, можно запомнить следующее. Никогда не заканчивай прием пищи сладким! Срабатывает следующий механизм- ты поела условно белки, жиры и углеводы. Мозгу для энергии требуется глюкоза, он должен ее получить, послав сигнал расщипить съеденные пподукты. Если же ты заедаешь пищу сладким, то на язык попадает чистая глюкоза, мозг посылает отбой поджелудочной железе, печени и пища полноценно не переваривается, поступает в кишечник и откладывается прозапас.

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 19:56 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:56:39 - Rakstīja : nu v principe net, tolko sladkoe, mogu i bez mjasa prozit, no tort odnoj sxomjakat zaprosto mugu, tocnee moglateper ztarajus s soboj razgovarivat, prezde cem ruki tjanutsja k sladkomu

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 19:58 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:58:13 - Rakstīja : vot ono cto, a ja to delala kak raz naoborot, dumaja, cto tak lucse, kak babushki ucili, kogda lucse kushat sladenkoe?

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 19:58 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 19:58:30 - Rakstīja : Сладкое наиболее безвредно для фигуры, отдельно, спустя 3 часа после приема основной пищи и за час до приема следующей. Попробуй этого придерживаться и станет легче чувствовать меру.

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 20:01 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 20:01:05 - Rakstīja : spasibo, objazatelno uctu v sledujusij raz

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 20:01 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 20:01:21 - Rakstīja : Спасибо за занятие!

a6as (vada grupu)	Publicēts: 24.08.2009 20:01 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 20:01:38 - Rakstīja : До следующей недели!

margoshka (limited)	Publicēts: 24.08.2009 20:03 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 24/08/2009 20:03:41 - Rakstīja : spasibo

Tēma ir slēgta