• KO MĒS DARĀM?
  Piedāvājam holistisku uztura programmu – ķermenim, garam un dvēselei!
• KĀPĒC IZVĒLĒTIES MŪS?
  Tāpēc, ka veselība ir harmoniskas dzīves pamats!
• KAS MĒS ESAM?
  Klubs, kas vieno cilvēkus ar liekā svara problēmām un interesentus par veselīgu uzturu.

Uzmanību, Gatavību, Starts!

kasija (on-line)	Опубликовано: 21.11.2010 08:53 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 08:53:59 - wrote : Es tagad saprotu, no kā man tā galva apsāpējusies, ne jau no ūdens, kad vairāk padzēru, bet esmu saaukstējusies, šorīt pamodos ar aizliktu degunu un kaklassāpēm, un līdz ar to tā apskaidrība radās! Nu vajag ar tā sagadīties abiem gadījumiem reizē, lai prātu tik sev sajauktu!!!
melllene (vada grupu)	Опубликовано: 21.11.2010 17:02 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 17:02:59 - wrote : Hmm, ūdens jādzer maziem malciņiem visas dienas garumā, nevis divos piegājienos. Man gadās tika izņemtas dienas, kdreti atceros apdzerties, tad arī sanāk nepareizi, bet tomēr cenšos visas dienas garumā maziem malciņiem.
kasija (on-line)	Опубликовано: 21.11.2010 18:33 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 18:33:29 - melllene wrote : Hmm, ūdens jādzer maziem malciņiem visas dienas garumā, nevis divos piegājienos. Man gadās tika izņemtas dienas, kdreti atceros apdzerties, tad arī sanāk nepareizi, bet tomēr cenšos visas dienas garum ... saaukstēšanās dara savu.. bet ko Tu domā par to ūdens daudzumu cik vajag 1,5 -2l , vai pareizinot tos kg ar 30ml?
melllene (vada grupu)	Опубликовано: 21.11.2010 19:03 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 19:03:10 - kasija wrote : saaukstēšanās dara savu.. bet ko Tu domā par to ūdens daudzumu cik vajag 1,5 -2l , vai pareizinot tos kg ar 30ml? Domāju, ka jādzer 2l. Man sareizinot arī sanāk 2l, tāpēc pagaidām par to galvu varu nelauzit. tiklidz nedzeru udeni 2 l, taa svars uz vietas...
kasija (on-line)	Опубликовано: 21.11.2010 19:32 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 19:32:05 - melllene wrote : Domāju, ka jādzer 2l. Man sareizinot arī sanāk 2l, tāpēc pagaidām par to galvu varu nelauzit.tiklidz nedzeru udeni 2 l, taa svars uz vietas... Skaidrs, Tu vadies pēc tā , kā krīt svars!
melllene (vada grupu)	Опубликовано: 21.11.2010 20:27 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 20:27:30 - kasija wrote : Skaidrs, Tu vadies pēc tā , kā krīt svars! Jā, tāpat kā zinu, ka svars labāk krīt, ja ēdu vairāk zivis nevis gaļu. Bet man tā gaļa nu LOTI garšo...
denia (on-line)	Опубликовано: 21.11.2010 21:11 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 21:11:56 - kasija wrote : Es tagad saprotu, no kā man tā galva apsāpējusies, ne jau no ūdens, kad vairāk padzēru, bet esmu saaukstējusies, šorīt pamodos ar aizliktu degunu un kaklassāpēm, un līdz ar to tā apskaidrība radās! N ... Nu redz kas tad bus bijis vainigs pie Tavaam galvas sapeem!!! Veselojies!
denia (on-line)	Опубликовано: 21.11.2010 21:19 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 21:19:23 - melllene wrote : Jā, tāpat kā zinu, ka svars labāk krīt, ja ēdu vairāk zivis nevis gaļu. Bet man tā gaļa nu LOTI garšo... Piekritu! Es ilgu laiku partiku tikai no zivim & jurasvelteem. Svars tiesaam krit labak. Bet man saaka reibt galva,seviski no ritiem. Un tad es secinaju,ka loti sen nebiju uztura lietojusi galu. Kaa ieklavu edienkartee liellopa galu, taa reiboni pargaja. Dazreiz domaju, ar ko gan vegetariesi aizvieto galas produktus??? Man edienkartee, partiekot no juras velteem, bija ieklauti ari rieksti,bet tas passajutu neuzlaboja..
kasija (on-line)	Опубликовано: 21.11.2010 21:44 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 21:44:33 - denia wrote : Nu redz kas tad bus bijis vainigs pie Tavaam galvas sapeem!!! Veselojies! Paldies!
legi (on-line)	Опубликовано: 21.11.2010 23:35 | Ответить на этот комментарий 21/11/2010 23:35:23 - denia wrote : Piekritu! Es ilgu laiku partiku tikai no zivim & jurasvelteem. Svars tiesaam krit labak. Bet man saaka reibt galva,seviski no ritiem. Un tad es secinaju,ka loti sen nebiju uztura lietojusi galu. Kaa i ... Interesanti būtu bijis, ja tu būtu uztaisījusi  asins analīzes, jo,iespējams, ka reiboņi bija no dzelzs vai hemoglobīna trūkuma.
denia (on-line)	Опубликовано: 22.11.2010 00:11 | Ответить на этот комментарий 22/11/2010 00:11:49 - legi wrote : Interesanti būtu bijis, ja tu būtu uztaisījusi asins analīzes, jo,iespējams, ka reiboņi bija no dzelzs vai hemoglobīna trūkuma. Jaa, ja nebutu pargajis, tad gan butu steigsus nodevusi analizes! Vispar jau kad biju stavoklii un ari pusgadu pec tam, papildus vitaminiem, nacas dzert dzelzi!!!

click emoticon to add