Soja

Ещё подсказка: если из ЭТОГО выжать сок, то он получается изумрудно- зелёного цвета. В нём белок, хлорофилл, множество витаминов, энзимов, артиоксидантов...Всего 30 мл такого сока (дневная норма) окажет на Ваш организм такое же действие, как парочка чашек крепчайшего кофе! Поэтому перед употреблением сока из ... имеет смысл посоветоваться со своим семейным врачом.

 Да! Только не ростки, а трава выращенная из пшеницы. Если завернуть пшеницу во влажную салфетку, то на 2 - 3 день появятся маааленькие белые ростки. А вот если процесс прожолжить, тогда и вырастет эта целебная трава пшеницы !

Спасибо, gitiene!

 1,5 стакана зёрен пшеницы залить большим количеством холодной воды на 12 часов. В поддоне или коробке смешать грунт с торфом (1:5). Слой хорошо бы 3 см чтбы был. Пшеницу высыпать в дуршлаг (или сито) и высеять в поддон, хорошо полить. Почва должна быть очень влажной, не не болотистой! Закрыть от света (картоном, подносом...) на первые три дня. Раз в день поливать - если подсохла почва. Через три дня "крышку" снимаем и ждём, пока трава вырастет до 15 см. Вот тогда это она - изумрудный кладезь ! И можно срезать траву ножницами. (Но не более 30 - 35 см высотой выращивать!)

 Для сока нужна  МОЩНАЯ соковыжималка. У меня обыкновенная. Я - через мясорубку прокручивала траву, потом эту массу в марлю - и ожать сок. (надо то всего 30 мл!). ВЫПИТЬ НЕМЕДЛЕННО.

  Это просто инфо. Мой опыт.

 Загану Вам загадку:

Каждый килограмм лишней жировой прослойки нашего тела вызывает построение дополнительной кровеносной капиллярной системы. Какова протяжённость этой кровеносных "веток", если вытянуть их в одну прямую ? (Речь идёт о километрах).

   Вы отгадывайте - называйте цифру. А я буду отмечать "холодно - горячо". Когда доползать до компика буду.

Поехали!

 Freja, очень - очень холодно! (Но я очень рада Вас ..."читать")

kate, вот! Уже теплее. Попытайтесь ещё!!!

 Точно! Поздравляю, kate, это правильный ответ!

Ir izrēķināts, kā 1 kg tauku masas izraisa 300 km (!!!) papildu asinsvadu kapilāru veidošanos. Именно столько (зоо км) сердце должно дополнительно "прокачать" кровью. Ужжжас, да?

  Спасибо. 

                 У нас на встречах клуба, в прошлом году, ходили медсёстры, хирург, медицинские работники. Они очень красочно описывали КАК проходит эта операция. "...делаешь разрез, раздвигаешь кожу, а там - яркооранжевая ткань, вся пронизанная кровеносными сосудами. Она - живая. Она - дышит. Она - часть нас, защищающая, согревающая, оберегающая, верой и правдой служащая своему хозяину..." Дальше был рассказ о том, как жировая ткань "спасала" своего хозяина, сдавив инородное тело ( и какя-то нужная жидкость перестала поступать), во время операции.

           (Кристина, простите, если что-то напутала и неправильно рассказываю!).

   Я не хирург. И никогда не мечтала им стать. То, что в одном кг столько кровеносных сосудов - факт. Почему - может Господь Бог знает...?

 Выберите правильные ответы и проверте себя:

КОГДА и ГДЕ можно съесть сладкое (общепринятое - конфеты, шоколад, печеньки и прочие "жирности")?

                                             1. в постели перед сном.

                                             2. когда скучно, грустно, нечего делать.

                                              3. в транспорте (автобус, электричка и пр.)

                                             4. в кино

                                              5. за столом после трапезы.

                                              6. когда смотришь TV

                                              7. после обеда

                                              8. когда все вокруг это едят.

Спасибо! Хороший старт!

Меня Ваш ответ полностью удовлетворил! Рада, что в нашем полку прибыло.

Но, для себя, Вы должны чётко знать - НАСКОЛЬКО лучше (конкретные цифры, см, показатели...) Это очень важно! Удачи!

Iskra, меня смутили Ваши слова, о том, что "... так вред организму будет меньше". Хотела промолчать...не могу (честность ПАТАЛОГИЧЕСКАЯ - мой худший порок!).

ЗАЧЕМ ВРЕДИТЬ СЕБЕ ПИЩЕЙ? Мы (Друзья Фигуры - это Вы, я + все ответственные за своё здоровье люди) едим только самое лучшее. Нафига кушать вредное? Для себя? Для меня?Для того парня? Кому от этого лучше? Наша программа питания составлена так, ЧТОБЫ ПРИНОСИТЬ ВАМ ПОЛЬЗУ, ДАВАТЬ ЭНЕРГИЮ, УЛУЧШАТЬ КАЖДУЮ КЛЕТОЧКУ ВАШЕГО ТЕЛА...Э-э-э-э, дАрАгой...какой такой врЭд? О чём гАвАрышь???