Slaidā vasara...
 Una (vada grupu) |
Опубликовано: 15.08.2016 16:14 |
Ответить на этот комментарий
15/08/2016 16:14:10 - wrote :
Sveikas, mīļās, foršās, jaukās meitenes! Kā Jums veicās ceļā uz slaidumu? Esmu pēc Jums visām sailgojusies... Un ļoti, ļoti gribās zināt, kā Jums iet... Priecāšos par jebkuru ziņu no Jums katras! Jūsu Una
|
||
 Minkinja (on-line) |
Опубликовано: 17.08.2016 23:56 |
Ответить на этот комментарий
17/08/2016 23:56:28 - wrote :
Sveika Una!Nevienas pašas atbildes...:) . šeit patiešām pamatīgs klusums, kopš tiem laikiem kad biju šeit iepriekš..... ir pagājuši pāris gadi.... patreiz esmu nonākusi akaut kādā bezdibenï! Dzīvojos pa māju ar 6mēn vecu bebi.... pēc dzemdïbām svars ir nacis klat... un ir tik grūti saņemties.... saņemties atkal atgriezties un atgut atpakal sevi, savu ķermeni.... sodien bija tik smagi apjaust apğērbu veikalā, ka esmu ļoti liela un ka nekas vairs nav ka bija agrāk.... kā lai rod motivaciju atkal tievēt? Kā lai neapēdu emocijas ik reiz kad kaut kas neizdodas, vai bērns kļuvis pārāk niķīgs utt.... iemeslu tik daudz lai estu drosi vien....
|
||
|
Una (vada grupu) |
Опубликовано: 21.08.2016 21:22 |
Ответить на этот комментарий
21/08/2016 21:22:08 - Minkinja wrote :
Tu esi šeit, tas priecē! Gatava cīnīties! Tev noteikti izdosies, tik vien, ka jādara!
Sveika Una!Nevienas pašas atbildes...:) . šeit patiešām pamatīgs klusums, kopš tiem laikiem kad biju šeit iepriekš..... ir pagājuši pāris gadi.... patreiz esmu nonākusi akaut kādā bezdibenï! Dzīvojos ... |
||
|
SigneS
(on-line) |
Опубликовано: 22.08.2016 09:38 |
Ответить на этот комментарий
22/08/2016 09:38:35 - wrote :
Te tiešām riktīgs klusums.. :) Bet laikam jau tā būs, līdz atsāksies vebināri.. tad jau gan jau visas saņemsies vairāk.. Jo tagad man ar vismaz ir tāda pašplūsma.. skaitīt vienības neskaitu, bet piedomāju pie šķīvja likuma taisot ēst.. Un nav tik traki.. Pa visu vasaru laikam 1-2 kg ir atpakaļ.. bet tiešām ar visiem pasākumiem un brīvdienām neko citu jau nevar gaidīt.. Bet prieks jau, ka pa laiku pirms vasaras paspēju vairāk kā 12 kg nomest.. līdz ar to vasarā jutos labāk un skatoties bildes jūtos ok.. protams, vēl ceļš garš tāls līdz pašai pilnībai.. bet šobrīd esmu jau sasniegusi to līmeni, ka jūtos jau diezgan labi, laikam arī tādēļ nav vairs tik viegli saņemties.. :) Bet nāks rudens (gandrīz jau atnācis) un būs jau trakāk, jo, kad auksts vienmēr gribas ko siltu apēst.. :P un kādu pīrāgu izcept utt.. :) Vēl jāatgriežas darbā, nebūs tik daudz laika, lai plānotu maltītes tomēr.. Bet par to visu domāšu, kad būs klāt.. jāizbauda vēl viss kamēr var.. nav ko pārdzīvot, kā būs, kad būs.. Ceram, ka vasara vēl bik atgriezīsies.. un tā jābauda.. :)
|
||
|
Brunete...35
(on-line) |
Опубликовано: 23.08.2016 09:48 |
Ответить на этот комментарий
23/08/2016 09:48:27 - wrote :
Sveikas meitenes! Sakiet,lūdzu,kad atsāksies vebināri? |
||
 debora (on-line) |
Опубликовано: 23.08.2016 12:39 |
Ответить на этот комментарий
23/08/2016 12:39:31 - Brunete...35 wrote :
Labdien, vebināri atsāksies 08.09.2016!!! Jaunākās ziņās būs informācija!
Sveikas meitenes!Sakiet,lūdzu,kad atsāksies vebināri? |
||
 Buzija (on-line) |
Опубликовано: 02.09.2016 11:42 |
Ответить на этот комментарий
02/09/2016 11:42:15 - wrote :
Sveikas!Pievienojos Jums atkārtoti jūlija beigās. Pietrūka atskaites un dzīvības. Viss tāds kluss. Taču neskatoties uz to cīnījos pati un esmu jau nometusi 7.7 kg. Esmu grēkojusi, MR laikā vienā reizē daudz konfektes apēdusi, bet turpināju pēc Jūsu programmas tālāk, nenožēloju, ka apēdu tās konfektes. Tagad esmu pieradusi iztikt bez saldumiem. Enerģijas ir daudz vairāk. Jūtos lieliski. Protams, līdz ideālam man vēl tālu, taču mani mazie mērķi pa 5 kg nomest tuvina tam. Esmu ievērojusi, ēdot darbā ar kolēģiem pusdienas (es ņemu līdzi) , ka daža laba apēd vienā reizē gandrīz vienas dienas vienību skaitu un saprotu, ka es tā negribu vairs ēst. Novēlu visām jauku un motivācijas pilnu tievēšanas laiku! |
||
Высказать своё мнение
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
click emoticon to add
2009 Figūras Draugi, Komforta zonas programma ir reģistrētas firmas zīmes.
SDV 06126214109, Garā jūdze 10 - 1, Upesciems, Garkalnes pagasts, Ropažu novads, LV-2137, Tālr. 29217990, E-pasts: inga@figurasdraugi.lv
Terms and Conditions footer and Privacy Policy footer
