Lieli solījumi mazina uzticību. /Horācijs/
  • КТО МЫ?
  • ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?
  • ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ НАС?

Меньше есть больше!

 

Меньше есть больше – этот вывод важен для Друзей Фигуры, поскольку, уменьшая энергетическую ценность еды, мы увеличиваем объем приправ и идей, как поесть вкусно, полезно для здоровья и вернуть былую форму!
Этот материал создан в сотрудничестве с рыбоперерабатывающим предприятием Oscar’s fish и изготавливающим мюсли Graci. Принимая во внимание тот факт, что многие люди пытаются отказаться от мяса и мясных изделий. Означает ли это, что эти люди страдают от недостатка энергии, анемии и других неприятных симптомов? Нет, наоборот! Мясо является одним из продуктов питания, которое наиболее трудно переваривается  в организме человека. Об этом свидетельствуют чувство тяжести в желудке после еды, жжение, изжога и другие неприятные ощущения. Тело пытается с нами говорить, только вопрос в том, воспринимаем ли мы эти сигналы серьезно.
Плохо переваренная пища увеличивает количество токсинов в организме, что также является одной из причин избыточного веса. Это подтверждают научные исследования, которые описаны в книге доктора Т. Колина Кемпбелла «Китайское исследование».

Друзья Фигуры предлагают меню, где на обед, вместо традиционного мяса, предлагаются замечательные рыбные и морские продукты. Предложенную еду для полдника можно использовать для второго завтрака.

Доступно на заочных занятий и он-лайн абонентам