Labāk kopā ar gudro akmeņus velt, nekā ar muļķi vīna kausu celt. /Krievu sakāmvārds/
  • КТО МЫ?
  • ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?
  • ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ НАС?

Последние дополнения к темам | Мои коментарии | Правила форумы

Pupiņas un zirnīši???


Sauļuks
					Poste: 24
Sauļuks (on-line)
Опубликовано: 02.12.2014 20:27 | Ответить на этот комментарий
02/12/2014 20:27:23 - wrote :
Porciju reģistra grāmatiņā šie produkti ir dārzeņu sarakstā un tas ir jauki,bet no dažiem lietotājiem ir dzirdēts,ka tos tomēr jāskaita pie kopējām olb.v. vienībām.Kā tur īsti ir,ja man dienā ir atļauts izlietot 3  Dzīvnieku valsts olb.v.Vienības...gaļa,zivis,olas....
Es saprotu,ka varu ēst  no šīm olb.v.grupām ..piemēram,210 g.gatavas vistas filejas ar vismaz 100 g.pupiņu visas dienas laikā???

debora
					Poste: 2555
debora (on-line)
Опубликовано: 03.12.2014 17:38 | Ответить на этот комментарий
03/12/2014 17:38:41 - Sauļuks wrote :
Porciju reģistra grāmatiņā šie produkti ir dārzeņu sarakstā un tas ir jauki,bet no dažiem lietotājiem ir dzirdēts,ka tos tomēr jāskaita pie kopējām olb.v. vienībām.Kā tur īsti ir,ja man dienā ir atļau ...
Pākšaugus vari skaitīt gan pie olbaltumvielām, ja neēdi gaļu, zivis, olas utt., bet ja lieto šos produktus, tad vari pākšaugus skaitīt pie dārzeņiem, bet tad tikai divas vienības, ne vairāk, un, protams, centies tos neēst vakarā!

Sauļuks
					Poste: 24
Sauļuks (on-line)
Опубликовано: 08.12.2014 15:24 | Ответить на этот комментарий
08/12/2014 15:24:49 - debora wrote :
Pākšaugus vari skaitīt gan pie olbaltumvielām, ja neēdi gaļu, zivis, olas utt., bet ja lieto šos produktus, tad vari pākšaugus skaitīt pie dārzeņiem, bet tad tikai divas vienības, ne vairāk, un, prota ...
Liels paldies par atbildi! 



Высказать своё мнение


click emoticon to add