Sveikas!

On-line nodarbības Figūras draugu mājas lapā notiek nu jau otro gadu.

Pastāstiet - ko Jūs gaidāt no FD on-line nodarbībām? Vai aktīvi piedalāties nodarbībā vai tikai palasāties? Un ko vēl gribētu uzzināt/iemācīties/saņemt no šīm nodarbībām  (jautājums radies pēdējās pustukšās on-line nodarbības iespaidā). Jau iepriekš saku lielu paldies par atbildēm  

Man visvairāk patīk nodarbiības, kurās tiek runāts par motivāciju un emocionālo ēšanu. Pēc tādām nodarbībām man ir vieglāk tievēt, kā arī tā ir laba viela pārdomām.

Piekritu legi. vēl varētu būt kādas pirmrindnieces on-line intrvija, kad meitene suzdotu jautājumus par savu pieredzi jau zelta biedriem. protams, ka bildes redzam par panājumiem, kaut ko jau dzirdam, bet ne jau visas meitenes ir visu laiku online bijušas ilgstoši, daudzas pa laikam tik nāk klāt un jau lielās cīņas ir aizmuguras. tāpat it kā te patriecamies onlinā, bet tā īsti, ar kādām grūtībām te katra saskara,s kas priecē, kas kaitina tievēšana sprocesā, nezinam. Piemēram gietiene: fantastiski panākumi, bet es redzu jau patīkamo rezultātu, jo pievienjos tikai pagājušajā novembrī. cik saprotu no forumiem, tad gitiene jau gadu iepriekš te sāka darboties. bet kā? kā tas iespējams? kā viņa to sasniedza? tas man ir noslēpums. domāju tas motivēti, ja dzirdētu, ka neba zelta biedriem viss gājis 'kā pa sviestu' līdz rezultāts sasniegts.

Pilnībā piebiedrojos Anetekas teiktajam.....

Tikai mēnesi biju on-laine, bet sapratu, ka on-line nodarbībās "nestrādā" tie paši temati, kas klātienē....

viss tā gaudeni sanāk un tā kļuva laika žēl.....

kāds mazs veiksmes stāsts daudz labāk nostrādātu, kaut arī katram  ir savs "rumpis', ar saviem knifiem, bet bieži vien pat prātā nevar ienākt, ka kartupeļii, piemēram, neļauj notievēt.... bet, ēdot maizi, makaronus, griķus, viss notiek.....

Paldies visām par izteiktajiem viedokļiem!  Ņemšu vērā! (un ja vēl kas ir sakāms - droši var šeit izteikties  )

Tātad šībrīža kopsavilkums:

- tēmas par emocijām, motivāciju, bet ne teorija;
Hmm, zinu, ka tas neattiecas uz on-line, bet šajā ziņā ideāls ir psiholoģisko nodarbību cikls, tās, kuras ir izgājušas, zina - pajautājiet Gitienei, Unai...  

- citu meiteņu veiksmes stāsti, tievēšanas "detaļas";
(kuram te zvaigznīšu vairāk un kurš vēl nav uz reklāmas bukleta vāka pabijis?  Pile, Aneteka, Engisa, E.S., Bitene - visām lielisks progress, process notiek  Varbūt kāda ir gatava nofilmēties?  )

- receptes, vingrojumi...
Par receptēm apsolu padomāt, vingrojumus on-line nodarbības laikā manuprāt būs grūti izstāstīt/veikt. Bet  citādi... kaut ko izdomāsim  

- nodarbības vadītājs - pieaicināts speciālists. To varam noorganizēt.

Un visbeidzot - runājot par Anetekas ieteikumu "saņemt ieteikumu par vienu jaunu ieradumu, kas jāievieš līdz nākamajai nodarbībai...." - 'bija laiks, kad katru nedēļu bija jāpilda dažādi mājas darbi. Varbūt ir vērts atjaunot šo tradīciju?

par vingrojumiem.nebiju domajusi,ka jārāda vingrojumi,biju domajusi,ka atbildetu uz dazadiem jautajumiem.piemeram kā iesacejai iesakt vingrot,elpošana,cik bieži vingrot.viena lieta sagrabstit visadu info,bet te specialists atbildetu uz jautajumiem.piemeram par visadiem trenažieriem ,peldesanam un tml.

ja,kur pazudusi majas darbi???tas bija labi.

varētu pie veiksmes stāstiem izveidot tādu mini seriālu,ko katru nedeļu papildina.paņem vienu tievētāju un viņa katru nedeļu ieraksta kā tievējies,kas neveicies...dažreiz ko līdzīgu var izlasīt žurnālos.vai video seriālu(man gan ērtāk ir lasīt)meitenei būtu stimuls tievēt ari..(ja es būtu resna,mani dikti iedvesmotu  bitene...)

O, jā tāds kā tievētājas blogs   Būtu superīgi sekot tādam seriālam! Tikai vajag meiteni ar apņemšanos tiešām kaut ko ierakstīt katru dienu

Es kad sāku tievēt, gribēju rakstīt kā man veicās, bet ideja palika idejas līmenī.  

kādā nodarbībā varētu parunāt par hobijiem.Una šodien stāsta,ka tie palīdz tievēt.ja kādai nav hobija,tad tāda nodarbība tieši laikā