• KO MĒS DARĀM?
  Piedāvājam holistisku uztura programmu – ķermenim, garam un dvēselei!
• KĀPĒC IZVĒLĒTIES MŪS?
  Tāpēc, ka veselība ir harmoniskas dzīves pamats!
• KAS MĒS ESAM?
  Klubs, kas vieno cilvēkus ar liekā svara problēmām un interesentus par veselīgu uzturu.

- vienkārši & gardi (Ivonna*)

	Attēls 4/4 Atpakaļ uz galeriju

Komentēt šo attēlu

Ivonna* (on-line)	Publicēts: 10.05.2011 17:56 | Atbildēt, citējot šo komentāru 10/05/2011 17:56:55 - Rakstīja : Fiksie tunča - kefīra salāti: * tuncis gabaliņos savā sulā (124kcal/100gr): 80gr = 1,22 OV * cherry vai parastie tomāti: 150 gr = 0,5 DV * diedzētas redīsu sēklas - kāda saujiņa :) * kefīrs 2% (48kcal/100gr): 170 gr = 1 KV * garšvielas: citronpipari, "Anniņa" bez sāls Ja gribas sātīgāk, forši vēl pielikt klāt ar mizu vārītu kartupeli kādus 100 gr un tad arī 1 LV uzrodas.
Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 10.05.2011 21:47 | Atbildēt, citējot šo komentāru 10/05/2011 21:47:11 - Rakstīja : Kaut ko šādu redzu pirmo reizi, bet esmu gatava uzdrošināties un pagatavot šo ēdienu
melllene (vada grupu)	Publicēts: 10.05.2011 23:32 | Atbildēt, citējot šo komentāru 10/05/2011 23:32:40 - Elīna. Rakstīja : Kaut ko šādu redzu pirmo reizi, bet esmu gatava uzdrošināties un pagatavot šo ēdienu Pilnībā piekrītu bet būs jāmēģina
denia (on-line)	Publicēts: 10.05.2011 23:43 | Atbildēt, citējot šo komentāru 10/05/2011 23:43:24 - Rakstīja : Mani ari uzruna sis paediens,jabut dikti gardam!
baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 10.05.2011 23:59 | Atbildēt, citējot šo komentāru 10/05/2011 23:59:03 - Rakstīja : o, nu šis tiešām ir kaut kas īpašs!
Ivonna* (on-line)	Publicēts: 11.05.2011 13:55 | Atbildēt, citējot šo komentāru 11/05/2011 13:55:16 - Elīna. Rakstīja : Kaut ko šādu redzu pirmo reizi, bet esmu gatava uzdrošināties un pagatavot šo ēdienu Jāatzīstas, ka apjuku no šāda komentāra... :) Man likās, tie ir tik tradicionāli salāti, ka nav pat vērts šeit likt. Es lielāko daļu salātu taisu ar kefīru, reizēm to ieleju drusku vairāk un tad sanāk kaut kas pa vidu starp zupu un salātiem :D
Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 11.05.2011 15:06 | Atbildēt, citējot šo komentāru 11/05/2011 15:06:57 - Ivonna* Rakstīja : Jāatzīstas, ka apjuku no šāda komentāra... :) Man likās, tie ir tik tradicionāli salāti, ka nav pat vērts šeit likt. Es lielāko daļu salātu taisu ar kefīru, reizēm to ieleju drusku vairāk un tad sanāk ... Nudien - šādu produktu kombināciju nebiju redzējusi... bet tas nav sliktā nozīmē, tikai labā Es ar kefīru gatavoju vasaras salātus - salātlapas, tomāts, gurķis, citreiz lapas + redīss, zaļumi
melllene (vada grupu)	Publicēts: 12.05.2011 00:37 | Atbildēt, citējot šo komentāru 12/05/2011 00:37:48 - Rakstīja : ne Maxima, ne Rimi šodien nebija diedzētas redīšu sēklas, kas neizskatītos super vecas Bet viss pārējais man ir un šī recepte tiks mēģināta bez redīsu sēklām.