Darbs pasargā mūs no trim lieliem ļaunumiem: no garlaicības, netikuma un trūkuma. /Voltērs/

- Veseligi.Liesi.Garsigi. (denia)

Attēls 58/144
Atpakaļ uz galeriju

Komentēt šo attēlu

Lūdzu, ielogojieties
melllene
					Poste: 5249
melllene (vada grupu)
Publicēts: 29.04.2011 00:04 | Atbildēt, citējot šo komentāru
29/04/2011 00:04:39 - Rakstīja :
Izskatās, ka Denia tuvojas mērķim

Elīna.
					Poste: 1327
Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)
Publicēts: 29.04.2011 11:12 | Atbildēt, citējot šo komentāru
29/04/2011 11:12:23 - Rakstīja :
Šī bilde - fantastiska, dažbrīd nodomāju pie sevis - jābrauc uz Spāniju dzīvot, liekas tur tev tāda augļu un dārzeņu ( arī jūras velšu) daudzveidība! Mums jau itkā te arī viss ir, bet nav tā pirmatnējā svaiguma, krāsas... Tu minēji, ka var braukt pie tevis ciemos?

denia
					Poste: 3924
denia (on-line)
Publicēts: 30.04.2011 00:03 | Atbildēt, citējot šo komentāru
30/04/2011 00:03:31 - Elīna. Rakstīja :
Šī bilde - fantastiska, dažbrīd nodomāju pie sevis - jābrauc uz Spāniju dzīvot, liekas tur tev tāda augļu un dārzeņu ( arī jūras velšu) daudzveidība! Mums jau itkā te arī viss ir, bet nav tā pirmatn ...

Protams,ka var braukt ciemos!

Sis ir "idealas brokastis". Kapec idealas? Jo jau brokastis tiek ieverots skivja likums,vadoties no  uztura piramidas. Censos,lai sads brokastu variants sastav no 4 vienibam un tas top,kad apnikusi auzu parslu putra, placenisi u.c..Parasti sada veida brokastis sastav no:  augli (3/4 banana,1 vige,30 g mango)=1A vieniba, darzeni,viss kopa pie 150 g(burkans,paprika,gurkis tomats,kreses salati,pukkaposts)=0,5 DV, skele  pumpernikela=1 Oh.V., 10 g fetas siers un 25 g pasas saltit s lasis= 1 OB vieniba., t.k.medus=0,5 N.V.,30ml bio jogurts bez piedevam=0,25 Ca V., paris olives=0,25 T.V.


denia
					Poste: 3924
denia (on-line)
Publicēts: 30.04.2011 00:04 | Atbildēt, citējot šo komentāru
30/04/2011 00:04:30 - melllene Rakstīja :
Izskatās, ka Denia tuvojas mērķim
Patreiz diemzel gliemeza gaita,bet tuvojos gan!