• KO MĒS DARĀM?
  Piedāvājam holistisku uztura programmu – ķermenim, garam un dvēselei!
• KĀPĒC IZVĒLĒTIES MŪS?
  Tāpēc, ka veselība ir harmoniskas dzīves pamats!
• KAS MĒS ESAM?
  Klubs, kas vieno cilvēkus ar liekā svara problēmām un interesentus par veselīgu uzturu.

- Veseligi.Liesi.Garsigi. (denia)

	Attēls 12/144 Atpakaļ uz galeriju

Komentēt šo attēlu

denia (on-line)	Publicēts: 28.02.2011 14:42 | Atbildēt, citējot šo komentāru 28/02/2011 14:42:23 - Rakstīja : Crêpes Crêpes tas pasas pankukas vien ir,un liels bija mans parsteigums ,ka Francija it ka tik parastas un mums ierastas pankukas tiek piedavatas ka izmeklets deserts.Ir daudz un dazadas pankuku receptes,bet man tomer vislabak garso manis pasas ceptas. Ja rodas jautajums, vai var est pankukas,turoties pie FD programmas un vienlaicigi ari tievet? Atbilde ir ja! Tikai ar norunu,ka jazina,pie kuras pankukas jaapstajas! Esmu iemanijusies izcept 2,5 pankukas par 1 vienibu. Un tas ir ta verts! Nepieciesams:(kopa sanaca 15 pankukas par 6 vienibam,tatad 1 persona drosi drikst apest 2 pankukas).Cepu uz diametra mazas pannas.  -100 g milti,piens 0,5 % 80 ml,stevija vai cits saldinatajs,1 ola,5 g ellas (1 t.k.),garsu dazadibai-kakao (5 g),piliens vanilas esences vai kanelis Pagatvosana: Olu saputo ar saldinataju,pielej pienu,pieliek izsijatus miltus un maisa,lidz izzud kunkuli,pieliek pusi no ellas (2,5 g) Ja grib sokolades garsu,pieliek kakao vai citas garsvielas. Panna izsmidzina parpalikuso ellu (tikai pirmajai pankukai) un cepj zeltaini brunas. Piepilda pankukas,sarulle,dekore ar izlejamo karamelu sirupu,piparmetru un gatavs!Tam pankukam,kam pievienots kakao,krasa bus bruna!   Pildijumam: Nr.1 Sablandere 100 g zemenes,pievieno atkausetas saldetas ogas un samaisa ar saldinataju Nr.2 Sajauc 1 citrona sulu ar saldinataju (sanak loti garsigi)
melllene (vada grupu)	Publicēts: 28.02.2011 20:52 | Atbildēt, citējot šo komentāru 28/02/2011 20:52:33 - Rakstīja : DENIAAA ārprāts, cik garšīgi izskatās!!!
baibinjsh1 (vada grupu)	Publicēts: 01.03.2011 10:32 | Atbildēt, citējot šo komentāru 01/03/2011 10:32:51 - Rakstīja : Es šorīt arī cepu pankūkas - sev FD gaumē, draugam - ierastās. Domāju - ohooho, cik man labi sanācis - garšo kā pankūkas un uz 2 pankūkām tikai 1 LV (un arī 1OV, 0,5KV, 0,25 TV)! Tomēr mana bilde ne tuvu nav TĀDA, kā arī stēvijas man nav, bet uz pankūkas smērēju iebiezināto pienu (bez lipekļa, 323kcal/100g), liku 12g - tas sanāca 0,5 NV. Kopumā paēdu labi, pieliku arī pūles, lai pankūkas apgrieztu (jo tās bija ļoti trauslas), bet nākamreiz izmēģināšu arī Denias Crepes! ;) Paldies!
denia (on-line)	Publicēts: 01.03.2011 20:44 | Atbildēt, citējot šo komentāru 01/03/2011 20:44:53 - baibinjsh1 Rakstīja : Es šorīt arī cepu pankūkas - sev FD gaumē, draugam - ierastās. Domāju - ohooho, cik man labi sanācis - garšo kā pankūkas un uz 2 pankūkām tikai 1 LV (un arī 1OV, 0,5KV, 0,25 TV)! Tomēr mana bilde ne t ... Ja,stevijai ir tas pluss,ka ta ir bez kalorijam,bet ta jau vina ediena izskatu neietekme.Vai Tu liec klat udeni mikla?
Ina. (vada grupu)	Publicēts: 02.03.2011 10:29 | Atbildēt, citējot šo komentāru 02/03/2011 10:29:56 - Rakstīja : BURVĪGAS RECEPTES, PALDIES!!!
melllene (vada grupu)	Publicēts: 02.03.2011 23:42 | Atbildēt, citējot šo komentāru 02/03/2011 23:42:06 - Rakstīja : Man būs jāiet interneta medībās, vai no bezglutēna miltiem un olas ar var uzcept pankūkas, savādāk maijā apēdīšu pāris kilogramus. Nu tā kārojas....
Elīna. (atbalsta Figūras Draugus)	Publicēts: 03.03.2011 09:13 | Atbildēt, citējot šo komentāru 03/03/2011 09:13:35 - melllene Rakstīja : Man būs jāiet interneta medībās, vai no bezglutēna miltiem un olas ar var uzcept pankūkas, savādāk maijā apēdīšu pāris kilogramus. Nu tā kārojas.... Šeit ir recepte plānajām pankūkām, bez olām, bet gan no parastajiem miltiem, iespējams tos var aizvietot ar bezglutēna miltiem. Sastāvdaļu proporcijas var samazināt, lai iznāk mazāk vienību , pati šādas pankūkas neesmu cepusi. http://www.mammamuntetiem.lv/articles/16177/planas-pankukas-bez-olam/
melllene (vada grupu)	Publicēts: 20.04.2011 00:19 | Atbildēt, citējot šo komentāru 20/04/2011 00:19:39 - Elīna. Rakstīja : Šeit ir recepte plānajām pankūkām, bez olām, bet gan no parastajiem miltiem, iespējams tos var aizvietot ar bezglutēna miltiem. Sastāvdaļu proporcijas var samazināt, lai iznāk mazāk vienību , pati šād ... OOO! PALDIES! Mēgināšu!