Ja Jūs gribat sevi apliecināt, ejiet tumsā un neņemiet nevienu sev līdzi. Visu var tumsā pazaudēt, bet sevi? Tikai atrast! /I. Ziedonis/

KO MĒS DARĀM?
Piedāvājam holistisku uztura programmu – ķermenim, garam un dvēselei!
KĀPĒC IZVĒLĒTIES MŪS?
Tāpēc, ka veselība ir harmoniskas dzīves pamats!
KAS MĒS ESAM?
Klubs, kas vieno cilvēkus ar liekā svara problēmām un interesentus par veselīgu uzturu.

- Medus kūka slaidumam :) (Jolanta77)


	Attēls 1/3 Atpakaļ uz galeriju

Komentēt šo attēlu

Lūdzu, ielogojieties

Jolanta77 (on-line)	Publicēts: 25.08.2015 12:16 \| Atbildēt, citējot šo komentāru 25/08/2015 12:16:32 - Rakstīja : Cepam medus mīklas ripas. 150g medus un 35g sviesta sakarsē katliņā,visu laiku maisot,līdz masa ir viegli brūni zeltainā krāsā.Pievieno 1t.k sodas,viss saputojas putās, apmaisam un atdzesējam. Medum pievienojam 2gb olas un pakāpeniski pievienojam 380g pilngraudu auzu miltus.Mīklas piku ieliekam maisiņā un uz 1h noliekam ledusskapī.Cepam 4 plāni izveltnētas ripas.Manas formas diametrs ir 25cm. 200g 10% saldo krējumu, 200 g Laimas vaniļas zefīru un 630g Baltais 9% Grieķu jogurtu sablenderē viendabīgā masā. Kremu sadala 4daļās,smērē starp kārtām un uzlej arī virsējai ripai. Liekam ledusskapī līdz nākamajai dienai,lai savelkās.Turpinājums zem nākamā foto.