Ja ir taisnība, ka cilvēce mācās no savām kļūdām, tad mūs sagaida spoža nākotne. /Lorenss Pīters/

2025. gada devīze - DOMĀTS-DARĪTS!

Dienas laikā prātā “ienāk” tūkstošiem domu. Dažas tur ilgi neuzkavējas, bet dažas tur ir biežs viesis. Vai doma – NOTIEVĒT ir nejauša vai ik pa laikam piesaista jūsu uzmanību? It kā KĀDS maigi pieskartos jūsu prātam un mudinātu DARĪT? Tā ir DVĒSELE, kas čukst – saņemies, Tev tas ir jāizdara!
Šī doma jūs atlaidīs un nemocīs tikai tad, kad tiks sperts pirmais solis, “ārā” no prāta, “iekšā” fiziskajā pasaulē. Tomēr bieži viss notiek tikai prāta līmenī, kur rodas milzīgs sastrēgums, kas netiek izlīdzināts ar fiziskajām darbībām.
 
Padomāji – jāsāk dzert ūdeni – DODIES pēc ūdens un dzer!
Padomāji – jāsāk vairāk kustēties – AUNI kājas un sāc nodarbināt ķermeni!
Padomāji – jāsāk ēst dārzeņi – nākamajā maltītē GATAVO kaut ko dārzeņiem! 
Padomāji – jāsamazina saldumu lietošana – IZVĒLIES veselīgus kārumus!
Doma ir kā sēkla, kam uzdīgt palīdz noteiktas darbības, kas pēc kāda LAIKA nesīs augļus – saldus vai bojātus!?
 
enlightenedPievienojies FD online klubam, lai izveidotu ēdienkarti, kas nodrošinās labu pašsajūtu un svara zudumu.
enlightenedIegādājies neklātienes kursu 12 nedēļām drukātu materiālu veidā, kas uzskatāmi parādīs principus veselīgas ēdienkartes veidošanai. Nav un NEVAR būt aizliegtie produkti!