• КТО МЫ?
  Клуб, который объединяет людей с избыточным весом и заинтересованных о здоровом питании
• ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?
  Предлагаем целостную программу питания для тела, духа и души!
• ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ НАС?
  Потому что здоровье является основой для гармоничной жизни!

- Мой салат Цезарь. (Svetiņa)

	picture 1/1 Обратно в галерею

comment this picture

sveta77 (on-line)	Опубликовано: 07.02.2012 19:31 | Ответить на этот комментарий 07/02/2012 19:31:04 - wrote : Vigļadet vkusno!
Chaklite (on-line)	Опубликовано: 07.02.2012 20:23 | Ответить на этот комментарий 07/02/2012 20:23:31 - wrote : A receptik? :)
Jeļena (vada grupu)	Опубликовано: 07.02.2012 22:09 | Ответить на этот комментарий 07/02/2012 22:09:08 - wrote : Ммммм....(даже аромат чувствуется :)
Meks (on-line)	Опубликовано: 07.02.2012 23:16 | Ответить на этот комментарий 07/02/2012 23:16:31 - wrote : Ja tože očeņ ždu recepta!
kuku6a (atbalsta Figūras Draugus)	Опубликовано: 07.02.2012 23:51 | Ответить на этот комментарий 07/02/2012 23:51:03 - wrote : Ммммм.... Как аппетитненько выглядит!!! Надо мне приготовить!!! ;)
Svetiņa (on-line)	Опубликовано: 08.02.2012 09:11 | Ответить на этот комментарий 08/02/2012 09:11:30 - wrote : Он очень вкусный, и всего пять единиц и даже их количество можно варьировать, а если выбрать сыр до 20% жирности, то в этом салатике будут задействованы все группы по нашим единицам. Рецепт: рву руками листья салата айзберга, примерно 100 гр, можно чуть помять. ставлю тарелку на весы и лью майонез на эти листья- 10 гр :) в пачке делаю малюсенькую дырочку, чтобы струйку была как ниточка и тогда покрываю листья салата рисунком в виде решётки. вокруг раскладываю тоненько нарезанные помидоры 150 гр, мне кажется что именно в такой нарезки они более нежные и не придают кислоты, т.к. сейчас их вкус оставляет желать лучшего. Потом режу маринованные огурчики, примерно 2 штуки, сверху выкладываю 70 гр куриного варённого филе, но можно его обжарить с карри, как нравиться. Перчу. Сверху на курочку опять рву чуть листьев салата и доливаю 5 гр майонеза всё такой же решёткой. Тру на мелкой тёрки 20 гр сыра и сверху посыпаю сухариками из 30 гр белого хлеба.(Вчера добавила хлеб в котором было чуть каких то семечек, не стоит, они при жарки подсыхают, по этому лучше простой белый хлеб). И сверху украшаю зеленушкой. Приятного аппетита. P.S. Пока писала, слюнки аж потекли.
MMarina (on-line)	Опубликовано: 08.02.2012 10:55 | Ответить на этот комментарий 08/02/2012 10:55:51 - wrote : Красиво и мннооого
Meks (on-line)	Опубликовано: 08.02.2012 14:44 | Ответить на этот комментарий 08/02/2012 14:44:14 - Svetiņa wrote : Paldies!
Гость	Опубликовано: 08.02.2012 19:51 | Ответить на этот комментарий 08/02/2012 19:51:57 - wrote : Сделала сегодня этот салат! Божечки! Кааааак вкусно!!!!! Всем рекомендую!!!
LiigaB (on-line)	Опубликовано: 03.05.2012 19:27 | Ответить на этот комментарий 03/05/2012 19:27:01 - wrote : Šos salātus es uztaisīju ar to, kas man ir mājās - parastie lapu salāti, un neliku gurķus, jo nebija...Bet vienalga - nenormāli garšīgi!!! Nebiju gaidījusi, ka šie salāti kļūs par maniem mīļākajiem Paldies par recepti!!!
legi (on-line)	Опубликовано: 05.05.2012 23:25 | Ответить на этот комментарий 05/05/2012 23:25:04 - wrote : Man šie noteikti būs vasaras topa salāti. Man ļoti patīk, ka uztaisot majonēzes paciņā mazu caurumiņu, 10g sanāk ļoti daudz. Liels paldies, Svetiņa!
LiigaB (on-line)	Опубликовано: 07.05.2012 12:33 | Ответить на этот комментарий 07/05/2012 12:33:29 - wrote : un ja vēl 10-20 gramiem liesas majonēzes pievieno tējkaroti liesa krējuma + citronpipari + ķiplociņš nu vienkārši ideāli
Olita Haka (on-line)	Опубликовано: 20.05.2012 14:33 | Ответить на этот комментарий 20/05/2012 14:33:46 - wrote :