Tas, kurš grib, lai viņa labie darbi būtu zināmi visiem, kalpo nevis tikumam, bet slavai. /B. Džonsons/
  • КТО МЫ?
  • ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ?
  • ПОЧЕМУ ВЫБИРАТЬ НАС?

Анна (-26кг) - это не так сложно!

Имя, фамилия Анна Шперга
Возраст 39 лет
Рост 168 см
Вес до 99,4 кг
Вес после 73,4 кг
Потерянный вес 26 кг за 17 месяцев
Место занятий Мадона, Лигита Аболиня

    

Я никогда не была тонкой, проворной и стройной. Сколько себя помню, я всегда была «круглее», чем хотела бы. Не было такого, что бы меня осмеивали или обижали из-за фигуры, но сама я была не довольна собой. Но какими-то диетами я не увлекалась. 

О Друзьях фигуры я слышала давно, но не верила всему этому, и в первую очередь – в свои силы. После сильных переживаний вес набирался стремительно. Это, наконец, меня заставило собраться и найти ближайшее место занятий, это было и до сих пор находится в Мадоне. Когда ехала на первое занятие, была очень взволнована – что меня там ждет, какими будут остальные участники занятий, смогу ли я довериться и поверить...? И оказалось – могу!
 
Очень подбодрили слова нашего руководителя Лигиты Аболини: «Мы будем с Тобой!» Я не была одна в своих опасениях о своей внешности и здоровье, я встретила много девочек единомышленниц. У каждой свой рассказ и свой опыт в борьбе с лишними килограммами. Я у каждой нашла что то нужное и ценное. Расслабленная, доброжелательная, иногда даже легкомысленная атмосфера была большим помощником во время похудения. В свою очередь, рассказы и рекомендаций по питанию руководителя Лигиты научили смотреть на еду другими глазами. Научилась в магазине выбрать другие, еще вкуснее продукты, к то му же полезные. Первый успех воодушевил не останавливаться и продолжать начатое.
 
Могу смело сказать, что это не тяжело. Даже тогда, когда имеются проблемы со здоровьем. При полезном похудании мы ничего не теряем, а только обретаем. Мы получаем больше энергии, больше жизненной силы, уверенности в себе, больше здоровья ......
 
Нужно очень желать и верить в себя, и тогда все получится!