BodyBike
 oga.003 (on-line) |
Publicēts: 20.05.2011 15:46 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
20/05/2011 15:46:10 - Rakstīja :
Sveikas meitenes!  Regulāri eju uz body bike nodarbībām, bet nesaprotu kā aprēķināt bonusa vienības, jo bodybike bonusa vienību kaukulātorā netiek piedāvāts! No sākuma gribēju rēķināt kā aerobiku (vidēju slodzi), bet tas tomēr nav tas pats - body bike tiek nodedzinārs vairāk kaloriju nekā aerobikā! Pašlaik rēķinu, kā braukšanu uz velotrenažiera, bet šaubos vai sanāk adekvāti kaloriju patēriņam, jo nodarbības ir ļoooooti intensīvas un arī efektīvas  Varbūt kāda no jums var man pakonsultēt  |
||
 Minkinja (on-line) |
Publicēts: 20.05.2011 16:13 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
20/05/2011 16:13:49 - Rakstīja :
Tu drīksti patērēt 2 bonusa vienības dienā! neatkarīgi no slodzes un nodarbības ilguma! vismaz es tā rēķinu!
|
||
|
oga.003 (on-line) |
Publicēts: 20.05.2011 16:23 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
20/05/2011 16:23:15 - Rakstīja :
Laikam kaut kā nesaprotami esmu pajautājusi... Biju domājusi cik bonusa vienību es "nopelnu" vienā 60min ilgā bodybike nodarbībā? |
||
 denia (on-line) |
Publicēts: 20.05.2011 23:44 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
20/05/2011 23:44:21 - oga.003 Rakstīja :
Sveika,Oga!Sveikas meitenes! Regulāri eju uz body bike nodarbībām, bet nesaprotu kā aprēķināt bonusa vienības, jo bodybike bonusa vienību kaukulātorā netiek piedāvāts! No sākuma gribēju rēķināt kā aerobiku (vi ... Esmu body bike (spinning) fane :) Neatkarigi no ta,kadas intensitates nodarbiba tiek apmekleta,par so sporta veidu drosi var pieskaitit klat 2 bonusa vienibas! Parasti vienas nodarbibas ietvaros tiek nodedzinatas 500-1000 kcal.
|
||
|
oga.003 (on-line) |
Publicēts: 25.05.2011 12:40 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2011 12:40:32 - Rakstīja :
Paldies liels! Man viss ir skaidrs |
||
|
oga.003 (on-line) |
Publicēts: 25.05.2011 12:42 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2011 12:42:58 - Rakstīja :
Es arī esmu body bike fane - beidzot esmu atradusi sporta veidu sev Kā arī tā ir patikama pārmaiņa aerobikas nodarbībām, kuras arī patīk tikai nedaudz apnikušas... Priecājos šeit satikt vēl kādu līdzīgi domājošo :) |
||
|
denia (on-line) |
Publicēts: 25.05.2011 12:56 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
25/05/2011 12:56:02 - oga.003 Rakstīja :
Es arī esmu body bike fane - beidzot esmu atradusi sporta veidu sev Kā arī tā ir patikama pārmaiņa aerobikas nodarbībām, kuras arī patīk tikai nedaudz apnikušas... Priecājos šeit satikt vēl kādu līdz ... Es ari priecajos par satikt body bike fanu |
||
 Anel (on-line) |
Publicēts: 09.06.2011 11:12 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
09/06/2011 11:12:20 - Rakstīja :
Es ar esmu body bike fane,diemžēl tagad nesanāk vairs aiziet, jo darba beidzas 18.00 un šajā pašā laikā baiki sākas.Šad tad aizskrienu prom ātrāk no darba.... būtu iespēja ietu 2x nedēļā.Pašlaik aizvietoju ar vingrošanu uz fitnesa bumbām un Zumbas dejām
|
||
|
denia (on-line) |
Publicēts: 09.06.2011 12:00 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
09/06/2011 12:00:04 - Rakstīja :
Es gaidu,kad meitai saksies brivlaiks,tad saksu iet uz spinning nodarbigam.Urra, BEIDZOT!
|
||
|
oga.003 (on-line) |
Publicēts: 09.06.2011 12:08 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
09/06/2011 12:08:38 - Rakstīja :
Es gan tieši jūnija sākumā pārstāju iet - gāju regulāri no pag. gada septembra uz aerobiku un baikiem-patika jau ļoti, bet manā sporta klubā slikta ventilācija, tāpēc jau maijā siktajās dienās baigi karsti bija... Punktu pielika tas, ka vairākas nodarbības pēc kārtas cilvēkiem slikti palika... Tagad cenšos aizstāt ar staigāšanu 30 min dienā un skriešanu, kad vien iespējams, bet tas nav tas... Svars arī tik raiti līdz ar to nekrīt, bet neko darīt - atsākšu rudenī |
||
|
denia (on-line) |
Publicēts: 09.06.2011 12:12 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
09/06/2011 12:12:21 - oga.003 Rakstīja :
Es gan tieši jūnija sākumā pārstāju iet - gāju regulāri no pag. gada septembra uz aerobiku un baikiem-patika jau ļoti, bet manā sporta klubā slikta ventilācija, tāpēc jau maijā siktajās dienās baigi k ... Vispar jau ja,vasara ir diezgan ekstremi del karstuma,jo ta jau pec pirmajam 5 min.sviedri sitas ara. Es ceru,ka mums te ar ventilaciju viss bus ok. Kadi Tavi rezultati,vai apmeri redzami samazinajas?Sanak,ka Tu salidzinosi ilgu laiku nostaigaji,malacite |
||
 Travelmate (atbalsta Figūras Draugus) |
Publicēts: 15.02.2012 11:07 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
15/02/2012 11:07:44 - Rakstīja :
Sveikas! Es ļoti ilgi domāju par body bike nodarbībām, bet nevaru izdomāt uz kuru klubu iet, varbūt varat kaut ko ieteikt?
|
||
 Sandrusha (on-line) |
Publicēts: 15.02.2012 19:34 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
15/02/2012 19:34:43 - Rakstīja :
Agrāk man ļoti patika Reaktorā, jo tur trenerīte bija ļoti profesionāla, tagad kādus teju 2 gadus uz bikiem neesmu bijusi, atklāju citus sporta veidus. Vēl arī Atlētikā Centrā (uz Barona ielas) gāju, trenere arī bija ok. labu slodzīti lika :) |
||
|
denia (on-line) |
Publicēts: 15.02.2012 22:19 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
15/02/2012 22:19:19 - Rakstīja :
Kádreiz gáju uz "Welness" Imantá,jo tas bija vistuvák májám un loti,loti patika trenere un tas,ka veréja izvéléties límeni. Skatos,ka tagad mainíjusies ípasnieki,arí centra nosaukums. Varbút káds var pateikt vai spinning ir sinoníms body bike vai tas ir kaut kas cits?
|
||
 zaika (on-line) |
Publicēts: 16.02.2012 01:21 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
16/02/2012 01:21:33 - denia Rakstīja :
Ja, tas ir tas pats. kad tikko parvacos jaunaja dzives vieta, visi ta teica un man likas nesaprotami, jo vairak izklausas pec skriesanas.. .Varbút káds var pateikt vai spinning ir sinoníms body bike vai tas ir kaut kas cits? Bet vacija, niderlande un belgija to saprot ka tos pasus baikus un, viniem atkal es likos ka no debesim nokritusi, prasot sporta klubos, ka gribu body bike nodarbibas |
||
|
zaika (on-line) |
Publicēts: 16.02.2012 01:23 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
16/02/2012 01:23:33 - Rakstīja :
Saprotu, ka tu ari nedzivo LV, tad domaju, ka vajadzetu but sim pasam, bet Lv, ej nu sazin, visadi iztulko... |
||
|
zaika (on-line) |
Publicēts: 16.02.2012 01:42 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
16/02/2012 01:42:16 - Sandrusha Rakstīja :
Piekritu, man ar! Agrāk man ļoti patika Reaktorā, ... Bet, ja runajam, par body bike, tad viens no maniem favoritiem (isteniba, labaku treneri sava dzive neesmu 'satikusi') ir Kristaps. Protams, ka pirmaja reize gribejas vinam es nezinu, ko izdarit, jo vins, ka lai labak pasaka...vins pasaka, ka ir..!!!! .. jo vins nodarbibas (runaju par body bike) nelauj sachkot..un, ja atnak kads, kurs grib 'just to tick the box', ka ir bijis sportot, vins ta ari pasaka tam cilvekam... un, ja isteniba keksisa pec esi atnacis (man laikam ar ta bija.. ), tad ir lielas dusmas, ko vispar vins iedomajas....bet vinam ir taisniba!! varbut ir parak vels un es neizsakos skaidri, bet, jebkura gadijuma, man liekas, ka katram ir svarigi atrast savu treneri, tas ir, atrast katram savu veidu, kas 'paker treneri' - vai ta ir blausana, zelosana, pierunasana, ... etc. |
||
|
denia (on-line) |
Publicēts: 16.02.2012 11:06 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
16/02/2012 11:06:50 - zaika Rakstīja :
Ja, tas ir tas pats. kad tikko parvacos jaunaja dzives vieta, visi ta teica un man likas nesaprotami, jo vairak izklausas pec skriesanas.. Bet vacija, niderlande un belgija to saprot ka tos pasus bai ... Skaidrs.Paldies! |
||
|
Anel (on-line) |
Publicēts: 16.02.2012 11:59 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
16/02/2012 11:59:14 - Rakstīja :
MAn šonedēļ atvaļinājums un beidzot varēju aiziet uz Body 'Biku 2 nodarbībām! tik sen nebija būts , ka aiz prieka un enerģijas pilnas nodarbības , pacēlos spārnos :))
|
||
|
denia (on-line) |
Publicēts: 17.02.2012 13:58 |
Atbildēt, citējot šo komentāru
17/02/2012 13:58:31 - Anel Rakstīja :
MAn šonedēļ atvaļinājums un beidzot varēju aiziet uz Body 'Biku 2 nodarbībām! tik sen nebija būts , ka aiz prieka un enerģijas pilnas nodarbības , pacēlos spārnos :)) Varu iedomáties to fíiilingu-tad tiesám sajútas tádas,it ká bútu pacélies 5 cm virs zemes. Un tá energijas deva,kas ir péc trenina- tas ir kaut kas.
|
||
Izsaki savu viedokli
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
Lai pievienotu emocijikonu, noklikšķiniet uz tās
2009 Figūras Draugi, Komforta zonas programma ir reģistrētas firmas zīmes.
SDV 06126214109, Garā jūdze 10 - 1, Upesciems, Garkalnes pagasts, Ropažu novads, LV-2137, Tālr. 29217990, E-pasts: inga@figurasdraugi.lv
Noteikumi un Privātuma politika
