Nometne Pļavnās 06.06 - 10.06.2016
...Made in Heaven!
...iegrimt pieneņu pļavās, pacelties augšup, bet palikt sazemētai, ieklausīties sevī un dabā, rast prieku no vienkāršām lietām...
To visu darīsim skaistajā viesu namā “Pļavnas”, kad 5 dienu garumā arī TIEVĒSIM, jo baudīsim pavāra Jāņa gatavotos ēdienus pēc Figūras Draugu programmas principiem!
Programma
Pirmdiena 06.06 Atgriešanās pie savas Patības!
10.00 – 11.00 Sabraukšana, iekārtošanās un svēršanās.
11.00 – 12.00 Nometnes atklāšana!
12.00 – 13.00 Praktiskā nodarbība. Būsim pazīstami ar sevi!
13.00 – 13.30 Pusdienas.
14.00 – 16.00 Lekcija. Komforta Zonas programma. (Inga Pūce)
16.00 – 16.30 Launags.
17.00 – 19.00 Lekcija. Dzīves pieņemšanas pamats. (Daiga Konošonoka – jogas un meditācijas skolotāja)
19.00 – 19.30 Vakariņas.
20.00 – 22.00 Vakara aplis. Atkal tikšanās prieks!
Otrdiena 07.06 Darbošanās rada prieku!
08.00 – 08.40 Nasyam. Rīta joga.
09.00 – 10.00 Brokastis.
10.00 – 12.00 Lekcija. Dzīves stils un rutīna saskaņā ar individuālo ķermeņa tipu. (Inga Pūce)
13.00 – 13.30 Pusdienas.
14.00 – 17.00 Ekskursija. Ciemošanās Eco saimniecībā “Lielkrūzes”.
18.00 – 19.00 Vakara joga. Mēness enerģijas harmonizēšana. (Ilze Palma)
19.00 – 19.45 Vakariņas.
20.00 – 22.00 Filma. Apziņas paplašināšanai!
Trešdiena 08.06 Kad smalkais satiekas ar rupjo!
08.00 – 08.40 Nasyam. Rīta joga.
09.00 – 10.00 Brokastis.
10.00 – 12.00 Dejas. Mandalu deja (Ilze Palma)
13.00 – 13.30 Pusdienas.
15.00 – 17.00 Gongu meditācija. (Ilze Pastare)
18.00 – 18.30 Vakariņas.
19.00 – 23.00 Pirts. Pēršanās profesionālu pirtnieku pavadībā. (Jānis Pavlovičs)
Ceturtdiena 09.06 Palaist bremzes!
08.00 – 08.40 Nasyam. Rīta joga.
09.00 – 10.00 Brokastis.
10.00 – 12.00 Rokdarbi. Darināsim katra savu sapņu ķērāju. (Inga Millere)
13.00 – 13.30 Pusdienas.
15.00 – 17.00 Dejas.Čigānu dejas. (Ilze Zariņa no deju studijas Alegria)
18.00 – 18.30 Vakariņas.
19.00 – 20.00 Pārsteigums!
20.00 – 22.00 Degustācija. Vīna kokteiļu vakars. (Vīna Telpa Garrafeira)
Piektdiena 10.06 Sieviete ir kāpnes!
08.00 – 08.40 Nasyam. Rīta joga. Svēršanās.
09.15 – 10.00 Brokastis.
10.00 – 12.00 Lekcija. Viņpus Marsa un Venēras. Atšķirības starp sievieti un vīrieti no Osho.
13.00 – 13.45 Pusdienas.
14.00 – 16.00 Sirsnīgas atvadas un bungu aplis ar perkusionistu Dzintaru Vīksnu!
Norises vieta: "Pļavnas", Drustu pagasts, Raunas novads (125 km no Rīgas pa Siguldas šoseju)
Norises laiks: 06.06 – 10.06.2016
Cena: 280,- EUR
Līdzi jāņem: peldkostīms, apģērbs jogai, gari svārki vai kleita, higiēnas līdzekļi, pirts dvielis, jogas paklājiņš un labs garastāvoklis!
Līdzi nav jāņem: gultas veļa un ēdiens!
Kontakti: 29217990, 67360771, inga figurasdraugi.lv
P.S. Priekšroka tiek dota iepriekšējo FD nometņu dalībniekiem!